立川のパーソナルジムおすすめ11選！女性専用・安い店舗も
立川のパーソナルジム11選【MAP&比較表】
立川のパーソナルジムおすすめ11選の、特徴やおすすめポイントについて以下の表で比較できます。
| 店舗名 | 店舗画像 | 入会金 | コース料金 | サービス・体験 | 個別ポイント | 関連リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
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期間限定で、入会金が無料となるキャンペーンが実施されています。 | ・1ヶ月コース: 149,600円 ・2ヶ月コース: 257,400円 ・3ヶ月コース: 344,300円 ・4ヶ月コース: 431,200円 |
無料体験とカウンセリングを提供しています。 | 24/7Workoutのおすすめポイントは、トレーナーが全国から厳選されたプロフェッショナルであることです。食事管理も一貫して担当トレーナーが行い、個々のライフスタイルに合わせたオーダーメイドのサポートが受けられます。また、リバウンド防止のための知識も身につけられるので、トレーニング終了後も自分で理想の体型を維持することが可能です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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15,000円から50,000円で、返金プランを選ばない場合は無料 | ・クイック: 84,000円/75分×8回 ・ダイエット: 168,000円/75分×16回 ・ボディメイク: 252,000円/75分×24回 ・下半身SP: 336,000円/100分×24回 |
無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。 | OUTLINEジムのおすすめポイントは、女性専用である点です。トレーナーは、ヒップアップや美脚作りなど女性に特化したトレーニングに熟知しており、個々のニーズに応じた指導が受けられます。さらに、リバウンドを防ぐための生涯アフターフォローがあり、トレーニング終了後も安心して体型維持ができるサポートが充実しています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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通常価格: ¥30,000（税込¥33,000） 割引価格: ¥15,000（税込¥16,500） | ・1回: ¥3,600 ・4回: ¥24,800 ・8回: ¥44,800 ・12回: ¥63,600 |
無料体験やカウンセリングを提供しています。 | Apple GYMのおすすめポイントは、S字スタイルや高重心の体型を目指す独自のメソッドで、見た目の改善に特化したトレーニングが受けられることです。日本人特有の姿勢や体型を考慮し、持続的な成果を重視した指導が行われます。さらに、ストレスのない食事指導で、無理なく健康的なライフスタイルをサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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55,000円 | ・ベーシック: 16回/2ヶ月 298,000円 ・プライム: 月2回 22,000円 ・プライム: 月4回 40,700円 ・プライム: 月8回 77,000円 |
無料カウンセリングを実施中。具体的な痩せ方がわかり、無理な勧誘は一切ありません。 | このジムの特徴は、短期間で効果を実感できる科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムです。専門のトレーナーが一人ひとりの目標に合わせた指導を行い、効率的に理想の体型を目指せます。さらに、栄養士や提携医師による総合的なサポート体制が整っており、健康的なダイエットが実現します。安心して続けられるよう、ライフスタイルに合わせた食事指導も提供されています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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無料 | STANDARD 10: 10回 96,800円 ACHIEVE 20: 20回 176,000円 BEYOND 30: 30回 247,500円 全てアフタープロテイン付き |
初回限定で無料体験トレーニングと無料カウンセリングが受けられます。 | BEYONDは、理想的な体型を目指すためのパーソナルトレーニングジムです。体の美しさを競う大会での入賞者がトレーナーを務め、経験豊富な指導が受けられます。糖質制限や少食ダイエットなど、無理なく続けられる健康的なアプローチを重視し、リバウンドを防ぎながら、持続可能なボディメイクをサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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通常38,500円ですが、トリプルキャンペーン適用で無料になります。 | ・太ももダイエットプログラム ・月額 89,842円×2ヶ月 ・トライアルプラン 月額 44,000円×4回 |
無料体験とカウンセリングを提供しています。 | B-CONCEPTは、医師とトレーナーが共同開発した脚痩せメソッドにより、短期間で効果を実感できる点が魅力です。特に下半身の痩身に悩む方に最適で、個々の体型や目標に合わせたプログラムが用意されています。さらに、アフターフォロープランがあるため、リバウンドしにくい生活習慣の改善をサポートし、長期的な美しいスタイル維持が可能です。産後ダイエットにも対応しており、幅広い女性に支持されています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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19,800円ですが、キャンペーン期間中、9,800円になります。 | ・パーソナル通い放題：¥29,700 ・グループレッスン通い放題：¥19,800 ・月額費用：¥9,900〜35,200 ・1回：¥990〜 |
無料体験とカウンセリングが利用可能です。手ぶらでの来店もOKです。 | このジムのおすすめポイントは、業界最安値クラスの料金設定と、短時間で高効率なトレーニングができる点です。AIが個々のデータに基づいた最適なプログラムを提案し、無駄なく結果を出せるトレーニングが可能です。また、継続しやすい環境が整っており、忙しい方や運動が苦手な方でも続けやすい点も魅力です。柔軟なスケジュール対応ができるので、時間に縛られずに通えます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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無料（0円）キャンペーン | ・ショートコース 2ヶ月(16回) 231,020円 ・ベーシックコース 3ヶ月(24回) 305,820円 ・チケットプラン 10回 81,620円 ・20回 153,120円 30回 216,810円 |
無料体験やカウンセリングが可能で、気軽に利用できます。 | リボーンマイセルフは、女性専用のトレーニングジムで、全員女性のトレーナーが個々のニーズに合わせたサポートを提供します。ダイエット初心者でも安心して始められ、無理なく続けられるプログラムが揃っています。また、遺伝子検査を活用して、一人ひとりに最適な食事と運動方法を提案し、リバウンドしにくい体づくりを目指します。女性特有の悩みに寄り添いながら、理想の体型を実現するための総合的なサポートが魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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通常55,000円（税込）ですが、無料体験当日に入会した場合は無料となります。 | ・シェイプアップ30プラン 109,000円 ・シェイプアップ60プラン 211,000円 ・パーフェクトプラン 310,200円 |
無料体験やカウンセリングがあります。 | 全スタッフが米国資格を保持し、個別に最適なプログラムを提供します。継続率が高く、過去にダイエットで失敗した方でも安心して取り組めるサポート体制が整っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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38,500円 | ・トライアルコース ¥132,800/16回 ・メンテナンスコース ¥70,400/8回 ・スタンダードコース ¥217,800/2ヶ月 ・アフターケア ストレッチ付き |
無料体験とカウンセリングを提供しています。 | LiMEパーソナルジムは、短期間で結果を出しながら、痩せやすい体質を作るトレーニングが特徴です。自重トレーニングを中心に、整体や呼吸法を取り入れた独自のメソッドを提供し、自宅でも続けられるトレーニング方法を指導します。また、管理栄養士が個々の生活習慣や食の好みに合わせたオーダーメイドの食事指導を行い、無理なく続けられるダイエットをサポートします。さらに、遺伝子検査に基づく食事指導も取り入れ、より効果的な健康管理を実現します。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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通常価格 29,800円が今なら無料 | シェイプアップ8回コース：121,440円 美ボディメイク8回コース：121,440円 短期ダイエット集中8回コース：136,840円 |
無料の体験とカウンセリングが提供されています。 | パーソナルジムRatでは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューが提供され、正しいトレーニング方法や食事管理を徹底指導します。ジム通いからの卒業を目指し、リバウンドを防ぐための習慣作りをサポート。さらに、卒業後も自分で体型をコントロールできる知識とスキルを身につけられるため、長期的な効果が期待できます。健康管理士のトレーナーがあなたの目標達成をサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 |
同じ立川でも、各店舗で細かいサービスや料金コースなどは異なります。下記より気になったジムの詳細をご覧いただき、目的に合うパーソナルジムを探すのがオススメです。
立川で特におすすめのパーソナルジム
ここから、各パーソナルジムの特徴やサービスについて、詳しく紹介します。情報は記事公開時点のものです。サービス/キャンペーンの詳細などは各店舗の公式サイトをご覧ください。
それぞれの店舗情報の最下部にリンクは記載してあります。
24/7Workout 立川店
24/7Workout は、短期間で確実な結果を出すことを重視したパーソナルジムです。各店舗では、全国から厳選されたプロフェッショナルなトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事管理を提供します。
完全個室のプライベート空間で、他の利用者を気にせず、集中してトレーニングに取り組めます。また、トレーナーが一貫して担当することで、最適なサポートを受けながら理想の体型を目指せます。
| 入会金 | 期間限定で、入会金が無料となるキャンペーンが実施されています。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・1ヶ月コース: 149,600円 ・2ヶ月コース: 257,400円 ・3ヶ月コース: 344,300円 ・4ヶ月コース: 431,200円 |
| サービス・施設 | 24/7Workoutでは、選び抜かれたトレーナーが質の高い指導を提供し、トレーニング環境も充実しています。清潔で広々とした施設には最新のトレーニング機器が揃っており、快適な空間で集中してボディメイクに取り組めます。栄養サポートやリカバリーサポートなど、総合的な健康管理をサポートするためのサービスが充実しており、理想の身体を目指す方に最適な環境が整っています。 |
| 体験等 | 無料体験とカウンセリングを提供しています。 |
- プロテイン8回分プレゼント
4,320円相当のプロテインがもらえます。 - 24/7OnlineFitness 2ヶ月無料
8,756円相当のオンラインフィットネスが2ヶ月間無料で利用可能。 - ストレッチチケット1枚プレゼント
2,500円相当のストレッチチケットがもらえます。 - 水素水飲み放題
月額1,100円相当の水素水が飲み放題。
1. 厳選されたトレーナー 全国から3.13%の採用率で選ばれたプロフェッショナルが担当します。
2. 完全個室のプライベート空間 他の利用者を気にせず、集中してトレーニングに取り組める環境です。
3. オーダーメイドのサポート 食事管理からトレーニングまで、一貫したサポートが提供されます。
4. リバウンド防止の知識習得 トレーニング終了後も理想の体型を維持するための知識を身につけられます。
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒190-0012東京都立川市曙町2-18-17町田ビルB1F |
| 最寄駅 | JR中央本線立川駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
OUTLINE 立川店
| 入会金 | 15,000円から50,000円で、返金プランを選ばない場合は無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・クイック: 84,000円/75分×8回 ・ダイエット: 168,000円/75分×16回 ・ボディメイク: 252,000円/75分×24回 ・下半身SP: 336,000円/100分×24回 |
| サービス・施設 | OUTLINEジムでは、完全個室でのマンツーマントレーニングが特徴です。女性専用で、手ぶらで通える無料レンタルやアメニティが充実しており、BCAAを含む高級アミノ酸ドリンクも無料提供。経験豊富な女性トレーナーが、女性に特化したトレーニングを提供します。また、生涯サポートや個別の食事指導など、充実したサービスが揃っています。 |
| 体験等 | 無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。 |
- 入会金無料: 返金プラン無しで入会金が無料。
- 体験トレーニング無料: 今なら体験トレーニングが無料で受けられます。
- 延長コース割引: 延長コースが25%OFF。
- 学割: 22歳までの学生は25%OFF（学生証提示が必要）。
- モニター割引: 顔出し可能な方は25%OFF。
・女性専用
女性専用の完全個室型ジムで、安心してトレーニングが可能。
・リバウンド防止
生涯アフターフォローがあり、トレーニング後も体型維持をサポート。
・プライバシー重視
他人の目を気にせず、集中してトレーニングできる環境が整っている。
・子連れOK
お子様連れでも通えるので、子育て中でも安心して利用できる。
| 種類 | 女性専用パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203 |
| 最寄駅 | 立川駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
Apple GYM 立川店
| 入会金 | 通常価格: ¥30,000（税込¥33,000） 割引価格: ¥15,000（税込¥16,500） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・1回: ¥3,600 ・4回: ¥24,800 ・8回: ¥44,800 ・12回: ¥63,600 |
| サービス・施設 | Apple GYMでは、専属トレーナーによる個別指導が受けられ、快適な冷暖房完備の個室でトレーニングが行えます。お子様連れや自転車での通いもOKで、近隣には駐車場もあり便利です。また、プロテインの提供やトレーニングウェアのレンタルがあり、衛生管理も徹底されています。 |
| 体験等 | 無料体験やカウンセリングを提供しています。 |
- ペア割: 友人や家族と一緒に申し込むと、コース料金が25%割引になります。
- 初回割引: 初回のご利用で、入会金が¥15,000（通常¥30,000）に割引されます。
- 期間限定割引: 特定の期間中に申し込むと、12回チケットが**¥54,800**（通常¥63,600）でご利用いただけます。
見た目重視のメソッド
Apple GYMは、S字スタイルや高重心の体型を目指す独自メソッドを導入しています。
ストレスのない食事指導
無理なく続けられる食事指導で、健康的なライフスタイルをサポートします。
経験豊富な専属トレーナー
一人ひとりに合わせたオーダーメイドプランで、最短で目標達成を目指します。
持続的な結果
理想の体型を長期的に維持できるトレーニングを提供しています。
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室 |
| 最寄駅 | JR（中央本線/青梅線/南武線）立川駅 西改札口徒歩3分、多摩都市モノレール（多摩モノレール線）立川駅 改札口徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 定休日 | 要問合せ |
RIZAP 立川店
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・ベーシック: 16回/2ヶ月 298,000円 ・プライム: 月2回 22,000円 ・プライム: 月4回 40,700円 ・プライム: 月8回 77,000円 |
| サービス・施設 | このジムでは、マルチマシーン、シャワールーム、ロッカースペース、シューズお預かりサービス、Wi-Fiが利用可能です。さらに、ミネラルウォーター、トレーニングウェア、ヘア・ボディウォッシュ、メイク落とし、ドライヤーが完備されており、トレーニング後の快適な環境が整っています。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングを実施中。具体的な痩せ方がわかり、無理な勧誘は一切ありません。 |
- 無料カウンセリング
初回限定で、具体的な痩せ方や目標達成のためのアドバイスを無料で提供。 - 入会金割引
特定期間中に入会すると、通常55,000円の入会金が割引されます。 - お友達紹介特典
友人を紹介して入会すると、双方に特別な割引や特典が適用されます。 - 体験トレーニング割引
体験トレーニングが通常価格よりも割引されるキャンペーン実施中。
短期間で理想の体型を実現するため、個別にカスタマイズされたトレーニングプランが提供されます。
科学的根拠に基づくプログラム
最先端の運動力学や栄養学を取り入れ、効果的なボディメイクをサポートします。
徹底した食事指導
専門の栄養士が一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事プランを提供し、無理なく続けられるサポートを行います。
安心のサポート体制
提携医師やカウンセラーと連携し、トレーニングだけでなく、メンタルや健康面でも総合的にサポートします。
完全個室でのトレーニング
プライバシーが守られた環境で、集中してトレーニングが行えることが多くの方に評価されています。
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 190-0012 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F |
| 最寄駅 | JR立川駅 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 受付：年中無休 |
BEYOND 立川店・立川ANNEX店
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | STANDARD 10: 10回 96,800円 ACHIEVE 20: 20回 176,000円 BEYOND 30: 30回 247,500円 全てアフタープロテイン付き |
| サービス・施設 | BEYONDは、トレーニング後のリフレッシュに最適なシャワールームやロッカースペースを完備。Wi-Fiが利用可能で、ミネラルウォーター、プロテイン、各種サプリメントが揃い、ウェアやシューズ、タオルのレンタルも充実。ヘア・ボディウォッシュやドライヤーも完備され、手ぶらで通える便利さが魅力です。 |
| 体験等 | 初回限定で無料体験トレーニングと無料カウンセリングが受けられます。 |
- 初回限定無料体験
通常11,000円の体験トレーニングが無料で受けられます。 - 無料カウンセリング
お悩み相談や生活習慣の見直しアドバイスが無料で受けられます。 - アフタープロテイン付きコース
全コースでトレーニング後のプロテインが無料で提供されます。
体の美しさを競う大会で入賞経験を持つトレーナーが在籍しており、初心者から上級者まで対応可能です。
健康的なアプローチ
無理のない健康的な方法で、リバウンドを防ぎながら持続可能なボディメイクをサポートします。
カスタマイズされたプログラム
個々の目標に応じたトレーニングと食事管理プログラムを提供し、美しさと健康を両立させます。
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市曙町２丁目１４ー１９ 2F（立川店） 東京都立川市錦町２丁目１ー１０ 松寿ビル1F（立川ANEX店） |
| 最寄駅 | 中央線立川駅北口から徒歩5分 多摩モノレール立川北駅より徒歩5分（立川店）中央線立川駅南口から徒歩5分 多摩モノレール立川南駅より徒歩5分 南武線立川駅より徒歩5分（立川ANEX店） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
B-CONCEPT 立川店
| 入会金 | 通常38,500円ですが、トリプルキャンペーン適用で無料になります。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・太ももダイエットプログラム ・月額 89,842円×2ヶ月 ・トライアルプラン 月額 44,000円×4回 |
| サービス・施設 | B-CONCEPTは女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジムで、清潔なシャワー室やアメニティが充実しており、手ぶらで通える便利さが魅力です。トレーニングウェアやシューズ、タオルは無料でレンタル可能で、利用者のライフスタイルに合わせた無理のない食事指導が受けられます。また、産後のママも安心して通えるように、託児所費用の一部負担サービスも提供されています。 |
| 体験等 | 無料体験とカウンセリングを提供しています。 |
- 入会金無料
通常38,500円の入会金が無料になります。 - 月額料金10%OFF
2ヶ月間のコース料金が10%割引。 - 2週間分のトレーニング無料
特定のプランで2週間分のトレーニングが無料で受けられます。 - 2セッションサービス
初回契約時に2セッション分のサービスが追加されます。
完全個室のプライベート空間で、他の利用者を気にせずに集中してトレーニングができます。
医師監修の脚痩せメソッド
医師とトレーナーが共同開発したメソッドで、短期間で効果的な脚痩せを実現します。
産後ママへのサポート
託児所費用の一部負担や子連れでの利用が可能なため、産後ママでも安心して通えます。
リバウンド防止アフターフォロー
短期で結果を出した後も、生活習慣改善のサポートを通じてリバウンドを防ぎます。
| 種類 | 女性専用パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒190-0012 東京都立川市曙町２丁目３２−３ サンパレス立川 701 |
| 最寄駅 | 立川駅→徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
Exercise coach 立川店
| 入会金 | 19,800円ですが、キャンペーン期間中、9,800円になります。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・パーソナル通い放題：¥29,700 ・グループレッスン通い放題：¥19,800 ・月額費用：¥9,900〜35,200 ・1回：¥990〜 |
| サービス・施設 | このジムでは、AIを活用したトレーニングマシンを導入し、短時間で効率的に運動ができる環境を提供しています。手ぶらで利用可能で、ウェアやシューズは無料でレンタル可能です。事前予約が可能で、隙間時間を有効活用して通えるのが魅力です。清潔で快適な室内環境が整えられており、女性の利用者にも配慮された設計となっています。 |
| 体験等 | 無料体験とカウンセリングが利用可能です。手ぶらでの来店もOKです。 |
- 入会金10,000円引き：通常¥19,800が¥9,800に！
- クーポンプレゼント：エクササイズコーチの商品に使える¥2,000分のクーポン。
- 初月コース代金10,000円引き：パーソナル通い放題¥29,700が¥19,700、グループレッスン通い放題¥19,800が¥9,800に。
AIを活用したマシンで、わずか20分で高いトレーニング効果が得られます。
業界最安値の価格設定
リーズナブルな料金で、パーソナルトレーニングが手軽に始められます。
手ぶらで利用可能
ウェアやシューズのレンタルが無料で、気軽に通うことができます。
柔軟なスケジュール対応
予約システムで隙間時間を有効活用し、無理なく継続できます。
| 種類 | セミパーソナル・パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市柴崎町3丁目8-2 ビルドはなさい3階 |
| 最寄駅 | 多摩モノレール立川南駅 徒歩1分 立川南駅（多摩モノレール）徒歩1分 立川駅（JR在来線）南口徒歩2分 立川北駅（多摩モノレール）徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | 要問合せ |
Reborn Myself 立川店
Reborn Myself の店舗は、女性専用のプライベート空間を提供することをコンセプトにしています。全てのトレーナーが女性で構成されており、女性が安心して通える環境を徹底的に整えています。特に、女性特有の体や心の悩みに寄り添った個別指導が強みです。
トレーニング内容は、科学的なアプローチに基づいて設計されており、遺伝子検査を用いたカスタマイズプランも導入。これにより、一人ひとりに最適な食事と運動方法を提案し、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。
また、手ぶらで通えるように、ウェアやタオルの無料貸し出し、個室のシャワーやパウダールームなど、設備面でも充実。短期間で確実に効果を実感できるよう、トレーニング環境を整えています。女性専用であることの安心感と、充実したサポート体制がReborn Myself の大きな魅力です。
| 入会金 | 無料（0円）キャンペーン |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・ショートコース 2ヶ月(16回) 231,020円 ・ベーシックコース 3ヶ月(24回) 305,820円 ・チケットプラン 10回 81,620円 ・20回 153,120円 30回 216,810円 |
| サービス・施設 | Reborn Myselfでは、女性専用の快適な環境を提供しています。無料でウェアやタオルを貸し出し、個室のシャワーやパウダールームも完備。手ぶらで気軽に通えるのが特徴です。食事指導も行っており、遺伝子検査を活用したサポートも受けられます。 |
| 体験等 | 無料体験やカウンセリングが可能で、気軽に利用できます。 |
- 入会金無料: 現在、DELI付きコースでの入会金が0円となるキャンペーン実施中。
- 無料体験: 体験トレーニングが無料で受けられるキャンペーン。
1. 女性専用の安心感
全員女性のトレーナーと会員のみで構成された、完全女性専用のプライベート空間。安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。
2. 個別カスタマイズ指導
遺伝子検査を活用した、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導。個々の体質に最適なプランで、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。
3. 手ぶらで通える充実設備
ウェア、タオル、個室シャワーやパウダールームを完備。手ぶらで通える便利さが、忙しい女性にも支持されています。
4. 女性特有の悩みに寄り添う
ダイエットや健康維持だけでなく、女性特有の悩みにも対応した総合的なサポート。心と体の両面から美しさと健康を引き出します。
5. 短期間で結果が出せるプログラム
科学的に裏付けられたトレーニングメソッドで、短期間で効果を実感できるプログラムを提供。忙しい日常の中でも効率よく理想の体型を目指せます。
| 種類 | 女性専用パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室 |
| 最寄駅 | JR各線 立川駅 徒歩7分、または多摩都市モノレール線 立川南駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:00）、土/日/祝 9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | 要問合せ |
ASPI 立川店
このジムは、米国資格保持者のみがトレーナーとして在籍し、医学的エビデンスに基づいた個別プログラムを提供することをコンセプトにしています。
食事指導と運動処方の両面からアプローチし、リバウンドしない身体作りを目指します。また、継続的なサポートを重視しており、一生役立つ知識と習慣を身に付けることができる点が特徴です。
| 入会金 | 通常55,000円（税込）ですが、無料体験当日に入会した場合は無料となります。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・シェイプアップ30プラン 109,000円 ・シェイプアップ60プラン 211,000円 ・パーフェクトプラン 310,200円 |
| サービス・施設 | このジムでは、全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、個別の食事指導と運動処方を行います。最新の医学的エビデンスに基づいたアプローチで、リバウンドを防ぎ、持続的な健康改善をサポートします。 |
| 体験等 | 無料体験やカウンセリングがあります。 |
- 入会金無料：無料体験当日に入会すると、通常55,000円の入会金が無料。
- 無料体験プラン：初めての方限定で、無料体験プランを提供。
- 柔軟なキャンセルポリシー：予約12時間前までのキャンセルは無料。
全トレーナーが米国の高難度資格を保持し、個別最適なプログラムを提供。
医学的エビデンスに基づいたアプローチ
食事指導と運動処方を医学的根拠に基づいて行い、確実な成果を目指します。
リバウンド防止に特化
継続的なサポートを提供し、リバウンドしない身体作りをサポート。
一生役立つ知識の提供
食事や運動に関する知識を習得し、ライフスタイルに根付く習慣を形成します。
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒190-0011 東京都立川市高松町3丁目17-2i-CAP building 5F |
| 最寄駅 | JR立川駅 北口から徒歩8分 |
| 営業時間 | 月~金曜日：10:00~22:00 / 土曜日・日曜日：09:00~22:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
LiME 立川店
LiMEパーソナルジムは、短期間で効果を実感できることを目指し、個々の目標や体質に合わせたトレーニングと食事指導を提供することをコンセプトにしています。
自重トレーニングを中心に、整体や呼吸法を取り入れた独自のメソッドで、体本来の美しさを引き出します。また、全トレーナーが有資格者であることから、専門的な知識と経験に基づいた指導が受けられます。特に、遺伝子検査を基にしたオーダーメイドの食事指導が特徴で、より効果的なダイエットや健康管理を実現します。
ジム内では、ウェアや水の無料提供など、手ぶらで通える利便性も大きな魅力です。体調に応じたアフターケアとして、ストレッチやマッサージも提供し、安心してトレーニングに取り組むことができます。LiMEパーソナルジムは、短期間で効果を実感できることを目指し、個々の目標や体質に合わせたトレーニングと食事指導を提供することをコンセプトにしています。
自重トレーニングを中心に、整体や呼吸法を取り入れた独自のメソッドで、体本来の美しさを引き出します。また、全トレーナーが有資格者であることから、専門的な知識と経験に基づいた指導が受けられます。特に、遺伝子検査を基にしたオーダーメイドの食事指導が特徴で、より効果的なダイエットや健康維持が望めます。
ジム内では、ウェアや水の無料提供など、手ぶらで通える利便性も大きな魅力です。体調に応じたアフターケアとして、ストレッチやマッサージも提供し、安心してトレーニングに取り組むことができます。
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・トライアルコース ¥132,800/16回 ・メンテナンスコース ¥70,400/8回 ・スタンダードコース ¥217,800/2ヶ月 ・アフターケア ストレッチ付き |
| サービス・施設 | LiMEパーソナルジムでは、トレーナー全員が資格を持ち、専門的な知識を基に食事指導やトレーニング指導を行います。整体や呼吸法を取り入れたトレーニングにより、体本来の美しさを引き出します。また、遺伝子検査に基づいたオーダーメイドの食事指導も提供。施設内では、ウェアや水の無料提供があり、手ぶらで気軽に通える環境が整っています。トレーニング後のアフターケアとして、ストレッチやマッサージも実施され、安心して取り組めるサポートが充実しています。 |
| 体験等 | 無料体験とカウンセリングを提供しています。 |
- 無料体験：納得してから入会できるよう、無料体験を提供。
- 特別割引：入会時に特別割引が適用されるキャンペーンを実施中。
- 友達紹介割引：友達を紹介すると、双方に割引が適用される特典あり。
- ウェア・水無料提供：ウェアや水の無料提供で、手ぶらで通えるキャンペーンを実施。
質の高いトレーナー陣
全トレーナーが有資格者であり、専門的な知識に基づいた指導を提供。
オーダーメイドの食事指導
個々の生活習慣や遺伝子検査に基づいたオーダーメイドの食事指導を実施。
独自のトレーニングメソッド
自重トレーニングに整体や呼吸法を取り入れ、体本来の美しさを引き出す。
手ぶらで通える便利さ
ウェアや水の無料提供で、気軽にジム通いが可能。
安心のアフターケア
トレーニング後のストレッチやマッサージなど、体調に応じたサポートが充実。
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒190-0022 東京都立川市錦町３ ※詳細は要問合せ。 |
| 最寄駅 | 立川駅 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
Rat 立川店
| 入会金 | 通常価格 29,800円が今なら無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | シェイプアップ8回コース：121,440円 美ボディメイク8回コース：121,440円 短期ダイエット集中8回コース：136,840円 |
| サービス・施設 | パーソナルジムRatでは、駅から徒歩5分の便利な立地に加え、ミネラルウォーターの飲み放題やウェア・タオルの無料レンタル、高級アメニティの利用が可能です。女性トレーナーも在籍しており、子連れでの利用も歓迎されています。さらに、LINEで24時間トレーナーに相談できるサポート体制が整っており、忙しい方でも無理なく利用できる環境が提供されています。 |
| 体験等 | 無料の体験とカウンセリングが提供されています。 |
- Amazonギフト券50,000円プレゼント
期間限定で、ページから無料カウンセリングを申し込んだ方にAmazonギフト券50,000円をプレゼント。 - 入会金無料
通常29,800円の入会金が、キャンペーン期間中は無料に。 - 全コース10%OFF
当日入会の方限定で、全コースが10%割引に。
個別対応のオーダーメイドプログラム
一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、無理なく効果的に理想の体型を目指せます。
リバウンド防止への徹底サポート
卒業後も自分で体型を管理できるよう、リバウンドしにくい習慣作りをサポートします。
健康管理士による専門的なサポート
JAPA認定の健康管理士が在籍し、専門的な知識で食事や生活習慣を個別にサポートします。
楽しく続けられるトレーニング環境
「遊ぶように痩せる」をコンセプトに、楽しさを取り入れたトレーニング環境を提供し、長く続けやすいです。
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-3-10 小沢ビル2F |
| 最寄駅 | 「立川駅」徒歩2分 「立川南駅」徒歩1分 |
| 営業時間 | 07:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
立川の女性専用パーソナルジム紹介
立川エリアで女性専用のパーソナルジムをお探しの方へ。安心して通える環境と、女性特有のニーズに応じた専門的なサポートを提供するジムを以下に3つご紹介します。理想のボディを手に入れるためのパーソナライズされたプログラムで、効果的に目標を達成できるジムを見つけましょう。
Reborn Myself
完全女性専用のパーソナルジムです。全トレーナーが女性で、ダイエットやボディメイクに特化したプログラムを提供しています。女性特有のニーズに応じたトレーニングや食事指導を安心して受けることができます。
B CONCEPT
女性専用のジムで、特に下半身痩せや産後ダイエットに強みがあります。女性のために設計されたプログラムと、骨盤矯正や姿勢改善などのメニューで、女性が抱える特有の悩みに対応しています。子連れOKな点も女性にとって嬉しいポイントです。
OUTLINE
女性専用のパーソナルジムです。女性の体質に特化したトレーニングと食事指導を提供しており、無理なく続けられるプログラムが充実しています。特に、個別対応の丁寧な指導と、女性専用ならではの安心感が特徴です。子連れOKで、ママにも通いやすい環境が整っているのも大きな魅力です。
立川で安さが自慢のパーソナルジム紹介
立川エリアで「安さ」が自慢のパーソナルジムを以下に5つご紹介します。
Apple GYM
料金のリーズナブルさが特徴のパーソナルジムです。効果的なトレーニングと手頃な価格設定で、多くの方に支持されています。初めてパーソナルトレーニングを利用する方にもおすすめです。
Exercise Coach
短時間で効果的なトレーニングをリーズナブルな価格で提供しているジムです。AIを活用したトレーニングで、効率的に結果を出すことができ、コストパフォーマンスの高さが魅力です。
LiME
安さが魅力のジムで、自重トレーニングを中心に、手頃な価格で質の高いトレーニングと食事指導を提供しています。短期間で結果を出しながらも、予算に優しい選択肢です。
ASPI
料金の手頃さとパーソナライズされたトレーニングが特徴のジムです。オーダーメイドのトレーニングと食事指導を、リーズナブルな価格で受けられます。
Rat
リーズナブルな料金設定で、質の高いトレーニングを提供しています。ダイエットから筋力アップまで、幅広いニーズに対応しつつ、予算に優しい選択肢です。
これらのジムは、立川エリアでコストパフォーマンスを重視する方に最適な選択肢です。リーズナブルな価格で、質の高いトレーニングとサポートを受けられます。
引用元：ジム名 公式サイトより
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PERSONAL GYM SELECTION編集部
PERSONAL GYM SELECTION編集部です！パーソナルトレーニングやダイエットに関する最新トレンドやエリア別のおすすめ店舗、プロテインを独自にリサーチし、ブログを通じて皆さんにお届けします。
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