新宿のパーソナルジムおすすめ16選！女性専用や安い店舗
公開日：2024.10.3 /
更新日：2024.11.22
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OUTLINE 新宿でパーソナルトレーニングを受けたいけれど、どのジムを選べばいいか迷っていませんか？
この記事では、女性専用のジムからコストパフォーマンスに優れた店舗まで、厳選した16のおすすめパーソナルジムを紹介します。
自分に合ったトレーニング環境を見つけ、理想のボディを目指しましょう。
新宿のパーソナルジム16選【MAP&比較表】
新宿のパーソナルジムおすすめ16選の、特徴やおすすめポイントについて以下の表で比較できます。
| 店舗名 | 店舗画像 | 入会金 | コース料金 | サービス・体験 | 個別ポイント | 関連リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
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無料 | ボディメイクライト 16回：総額140,400円、月々3,900円 スタンダードプラン：1回60分セッション プレミアムプラン：1回90分の詳細セッション |
新規会員向けに無料のカウンセリングを提供しています。 | 個々の体質や目標に合わせたパーソナライズされたアプローチが魅力です。短期間での無理なダイエットではなく、リバウンドしにくい身体づくりを目指し、運動の効果を最大限に引き出すトレーニング方法を採用しています。また、遺伝子検査を活用し、より科学的に根拠のある健康管理をサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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無料 | 1ヶ月コース: 149,600円, 75分週2回 2ヶ月コース: 257,400円, 75分週2回 3ヶ月コース: 344,300円, 75分週2回 4ヶ月コース: 431,200円, 75分週2回 |
無料のカウンセリングと体験トレーニングを提供しています。 | 24/7Workoutのトレーナーは選抜された専門家で、コミュニケーション能力も高く、各トレーナーが食事管理を含む全てのサポートを提供します。彼らは栄養学、調理法、そして体調管理に関する広範囲な知識を持ち、客観的に適したアドバイスを行います。また、トレーニング後のリバウンド防止にも力を入れており、長期的な体型維持をサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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50,000円(キャンペーン中30,000円オフ) | 月4プラン：1回あたり7,000円、合計28,000円 月8プラン：1回あたり6,750円、合計54,000円 無期限チケット：1回あたり8,000円、有効期限なし LINE食事サポート：10,000円、2週間 |
無料体験があり、簡単にLINEで予約することができます。 | かたぎり塾では、持続可能な健康と美しいシルエットを実現するために、リバウンドしないダイエット法を採用しています。低価格で質の高いプロフェッショナルな指導が受けられる点が大きな魅力です。さらに、全て女性のトレーナーが在籍しており、女性特有の悩みに寄り添ったサポートが期待できるため、安心して通うことができます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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¥30,000キャンペーン中 ¥15,000 | 1回あたり: ¥3,600（税込¥3,960） 4回チケット: ¥24,800（税込¥27,280） 8回チケット: ¥44,800（税込¥49,280） 12回チケット: ¥63,600（税込¥69,960） |
新規顧客向けに無料相談を提供しています。 | Apple GYMは、個々のニーズに合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提供し、専門のトレーナーが一対一でサポートします。持続可能な健康習慣を構築できるよう、適切な食事指導と身体的アプローチを組み合わせています。また、長期的に通いやすい低価格設定も魅力の一つです。全店舗が駅から徒歩5分以内というアクセスの良さも、多忙な日常に最適です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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通常¥30,000キャンペーン中¥10,000 | 通常プラン（月4〜5回） セミパーソナル: ¥14,800、マンツーマン: ¥24,800 通い放題プラン セミパーソナル: ¥24,800、マンツーマン: ¥44,800 |
初回カウンセリングと体験セッションを税込¥3,000で提供しています。 | グッドライフジムは、初心者から上級者まで幅広いニーズに応えるトレーニング環境を提供しています。特に、最大4名までのセミパーソナル形式で、個々の目標に応じた指導を受けられる点が特徴です。さらに、トレーナー陣は最新のトレーニング手法を常に学び、メンバーに最適なサポートを提供します。メンバー同士のコミュニティ作りにも力を入れ、楽しく続けられる環境を整えている点も魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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55,000円 | ベーシックプラン: 税込327,800円（全16回/2ヶ月） プライムプラン月2回: 税込22,000円 プライムプラン月4回: 税込40,700円 プライムプラン月8回: 税込77,000円 |
痩せ方がわかる0円カウンセリングを実施しており、無理な勧誘は一切ありません。相談だけでもOKです。 | RIZAP 新宿店では、個々の体格や目標に合わせたプログラムを提供し、トレーナーとマンツーマンでのトレーニングを行います。食事指導も担当トレーナーが管理栄養士の指導のもとに行い、科学的根拠に基づいた効果的なボディメイクをサポートします。また、提携医師やカウンセラーが総合的なサポートを提供しています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0 円 | STANDARD 10: 10回 96,800円 ACHIEVE 20: 20回 176,000円 アフタープロテイン付き BEYOND 30: 30回 247,500円 アフタープロテイン付き |
初回の無料カウンセリングと体験トレーニングを提供しています。 | BEYONDは、個々の目標に応じたパーソナルトレーニングを提供し、ただ痩せるだけでなく、理想的な美しい体作りを目指す方に最適です。トレーナー陣は実績豊富で、専門的な知識と経験に基づいた指導を行います。また、持続可能なアプローチを重視し、無理なダイエットや根拠のないトレーニングを推奨しません。安心して長期的な体作りをサポートできる環境が整っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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¥22,000 ※入会金無料キャンペーンあり | 8回: 96,800円（1-2ヶ月） 16回: 176,000円（2ヶ月） 24回: 211,200円（3-6ヶ月） 48回: 369,600円（6-12ヶ月） |
無料カウンセリングと有料の体験レッスンを提供しています。 | MIYAZAKI GYM は、個々の体質や目標に応じたオーダーメイドのトレーニングプランを提供し、筋肉量の増加や基礎代謝の向上を重視しています。科学的根拠に基づいた方法で最短かつ効果的なボディメイクを目指し、無駄のないトレーニングを実現します。食事指導もライフスタイルに合わせて行い、無理のないダイエットや筋肉増強をサポートします。質の高いサプリメントの提案もあり、トレーニング効果を最大限に引き出します。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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通常38,500円（税込）、トリプルキャンペーン適用時には無料 | 太ももダイエットプログラム: 月額89,842円×2ヶ月 / 18回 トライアルプラン: 月額44,000円×4回 |
無料のカウンセリングや体験トレーニングを提供しています。 | B CONCEPTのおすすめポイントは、医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッドにより、短期間で効果的なボディメイクが可能な点です。特に、下半身に悩みを持つ女性に特化しており、理想的なスタイルを目指すための専門的なアプローチが魅力です。さらに、チャンピオンが監修するトレーニングプログラムや、アフターフォローの充実により、長期的なリバウンド防止にも配慮されています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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33,000円 | ダイエットコース スピーディー: 132,000円 / 8回 ダイエットコース エクセレント: 264,000円 / 16回 ダイエットコース+特別ワークアウト インテリジェンスプラス: 193,600円 / 8回 エグゼクティブダイエットコース: 510,400円 / 16回 |
初回カウンセリングと体験セッションを税込¥3,000で提供しています。 | ダンディハウスは、最高水準のパーソナルケアを提供するサロンとして、日本スパ・ウエルネス協会から五つ星の認証を受けています。特許取得技術や先進のエステ機器を駆使し、専門教育を受けたスタッフがお客様一人ひとりに合わせた施術を行います。また、有資格者による確かなサービスで、効果が第三者機関によっても検証されています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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入会金：15,000円～50,000円、返金プラン無しなら無料 | クイックコース: 92,400円 / 75分×8回 ダイエットコース: 184,800円 / 75分×16回 ボディメイクコース: 277,200円 / 75分×24回 下半身SPコース: 369,600円 / 100分×24回 |
無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。 | このジムは女性専用で、特に女性の体に特化したトレーニングを提供しています。女性トレーナーが多く在籍し、細やかなサポートが受けられる点が特徴です。バーベルトレーニングによる過度な筋肥大を避けるため、女性向けの特別なマシンを採用しており、理想のボディラインを目指す方に最適です。また、食事指導では、個々のライフスタイルに合わせたアプローチが行われ、継続的なサポートが受けられます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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無料 | 月12回: 72,600円 月8回: 57,200円 月6回: 46,200円 月4回: 33,000円 |
初回体験50分が通常価格¥9,900から¥1,100（税込） | eviGYM では、初回体験を特別価格で提供し、お客様が気軽にジムの雰囲気やサービスを体験できるようにしています。また、24時間ネットで予約が可能なため、忙しい方でも自分の都合に合わせてスケジュールを組みやすく、通いやすさが魅力です。さらに、どの店舗でも共通のデジタルデータでトレーニングを続けられるため、他店舗でも一貫したサポートが受けられる点も利用者にとって大きなメリットです。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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入会金0円 | 一番人気ダイエットコース：月額8,500円～ 全コース50分間のトレーニング |
初回カウンセリングと体験セッションを税込¥3,000で提供 | REGBODYのおすすめポイントは、専門資格を持つトレーナーによる個別指導が受けられる点です。また、無理な制限をせず、ライフスタイルに合わせたアドバイスが提供され、初心者から上級者まで安心して取り組めます。さらに、トレーニング効果を最大限に引き出すための最新の器具やサポートも充実しており、継続しやすい環境が整っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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¥55,000 | 16回コース: ¥280,000 24回コース: ¥409,200 32回コース: ¥528,000 48回コース: ¥765,600 |
無料カウンセリング、 体験トレーニングは75分で、料金は11,000円(税込)です。 | EZILのおすすめポイントは、女性トレーナーが指導する男性専門のパーソナルジムという独自のコンセプトにあります。異性目線での指導により、モチベーションを高めながら効果的な体作りが可能です。また、日常のパフォーマンス向上を重視したトレーニングと食事指導が組み合わさり、短期間で目に見える成果が得られます。ビジネスマンに特化したプログラムで、忙しい日々の中でも続けやすい環境が整っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円 | ダイエットコース: ¥228,000 ボディコース: ¥144,000～¥336,000 分割払い: 月額 ¥9,600～ プロテインプレゼント (24回以上のコース) |
無料 | トレーニング初心者から上級者まで、誰でも安心して利用できる環境が整っています。経験豊富なトレーナーが個々の目標に合わせたサポートを提供し、効率的なトレーニングを実現します。清潔感のある施設とアットホームな雰囲気が魅力で、心地よく続けられるフィットネスライフをサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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通常59,800円ですが、現在のキャンペーンでは無料 | 月6回プラン: 35,000円 月8回プラン: 45,600円 月4回プラン: 24,000円 月2回プラン: 12,600円 |
無料体験やカウンセリングが提供されています | T-BALANCEのおすすめポイントは、利用者のニーズに合わせた柔軟なプランと、業界でも群を抜く低価格でのトレーニングが可能な点です。また、炭素鋼製の器具を使用し、耐久性が高く、安全性を重視した環境でトレーニングが行えます。専門知識を持つトレーナーが、一人ひとりに合ったプログラムを提供し、短期間での成果を目指せる点も魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 |
同じ新宿でも、各店舗で細かいサービスや料金コースなどは異なります。下記より気になったジムの詳細をご覧いただき、目的に合うパーソナルジムを探すのがオススメです。
新宿で特におすすめのパーソナルジム
ここから、各パーソナルジムの特徴やサービスについて、詳しく紹介します。情報は記事公開時点のものです。サービス/キャンペーンの詳細などは各店舗の公式サイトをご覧ください。
それぞれの店舗情報の最下部にリンクは記載してあります。
Chicken Gym新宿東口店
引用元：Chicken Gym新宿東口店 公式サイトより
Chicken Gymは、個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供する新宿のフィットネス施設です。ここでは科学的根拠に基づいたトレーニングメソッドと遺伝子検査によるカスタマイズされた健康プランが特徴で、それぞれの体質と目標に合わせた最適なプログラムを提供します。
ストレスフリーなトレーニングを心がけ、継続しやすい環境作りに努めています。トレーニングだけでなく、専門の管理栄養士による食事指導もあり、健康的な生活を全面的にサポート。リバウンドしにくく、長期にわたり健康を維持できるボディを目指せます。興味がある方はぜひ、この革新的なアプローチを体験してください。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ボディメイクライト 16回：総額140,400円、月々3,900円 スタンダードプラン：1回60分セッション プレミアムプラン：1回90分の詳細セッション |
| サービス・施設 | Chicken Gymは個別対応のトレーニングと栄養指導を提供するパーソナルジムです。ここでは30分間の充実したストレッチセッションと、専門の管理栄養士による食事サポートが特徴です。運動後の疲労回復や代謝向上を目的としたプログラムを通じて、痩せやすい体質へと導きます。安心して長く続けられる健康的なボディメイクをサポートします。 |
| 体験等 | 新規会員向けに無料のカウンセリングを提供しています。 |
Chiken Gym新規入会キャンペーン
- 無料カウンセリング受付中: 新規顧客に向けて、体組成計測と体験トレーニングが含まれる無料カウンセリングを提供しています。
Chicken Gym新宿東口店が選ばれる理由
個別対応のトレーニング
- 一人ひとりの体質や目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提供。
科学的アプローチ
- 遺伝子検査を利用して、より個人に合った健康管理とトレーニング方法を提案。
専門的食事指導
- 管理栄養士による個別の食事プランで、無理なく健康的な生活をサポート。
持続可能な健康づくり
- リバウンドしにくい身体づくりを目指し、長期的な健康と美しさを追求。
リラックスできる環境
- ストレスを感じさせない快適で清潔なジム空間で、リラックスしながらトレーニングが可能。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 160-0022 東京都新宿区新宿3-11-6 エクレ新宿 703 |
| 最寄駅 | 新宿駅から徒歩8分 新宿3丁目駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
まとめ
24/7Workout 新宿西口店・新宿東口店
引用元：24/7Workout 新宿西口店・新宿東口店 公式サイトより
24/7Workoutは、個々の生活に合わせたパーソナルトレーニングを提供するジムです。専門知識を持ったトレーナーたちは、一人ひとりの目標に合わせて最適なトレーニングプランを作成し、継続的なサポートを行います。
店舗は明るく清潔感があり、最新のトレーニング機器を完備しています。オーダーメイドの食事プランも提供し、栄養のバランスを考慮した上で、健康的な体作りをサポートします。
さらに、トレーナーは継続的な教育を受けており、常に最新のフィットネストレンドや科学的根拠に基づいた指導が可能です。このような徹底した体への配慮が、訪れるすべての人々に最高の結果をもたらすことを目指しています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1ヶ月コース: 149,600円, 75分週2回 2ヶ月コース: 257,400円, 75分週2回 3ヶ月コース: 344,300円, 75分週2回 4ヶ月コース: 431,200円, 75分週2回 |
| サービス・施設 | 24/7Workoutでは、トレーナーが一貫して食事管理を行い、お客様の生活習慣やニーズに合わせたオーダーメイドのサポートを提供します。トレーナーは厳しい採用基準をクリアした専門家で、栄養学やトレーニング理論など広範な知識を有しています。また、継続的な体型維持のための教育も行っており、リバウンドのリスクを最小限に抑えるサポートを実現しています。 |
| 体験等 | 無料のカウンセリングと体験トレーニングを提供しています。 |
24/7Workout キャンペーン
- 無料カウンセリング: 新規顧客向けに、一回限りの無料カウンセリングセッションを提供。
- 体験トレーニングセッション: 体組成測定を含む、初回のトレーニングセッションを無料で体験可能。
24/7Workout 新宿西口店・新宿東口店が選ばれる理由
パーソナルトレーニングの専門性
- トレーナーは全国から3.13%の採用率で選ばれ、高い専門知識とコミュニケーション能力を持っています。
オーダーメイドの食事管理
- トレーナーが直接、個々のニーズに合わせた食事プランを提供し、健康的な体作りをサポートします。
持続可能な健康サポート
- 適切な食事とトレーニングの知識を提供し、卒業後も理想の体型を維持するためのサポートが継続します。
最新設備の利用
- 店舗には最新のトレーニング機器が完備されており、効率的かつ効果的なエクササイズが可能です。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒169-0074東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階（新宿店）〒160-0022東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階（新宿東口店） |
| 最寄駅 | JR総武線大久保駅南口（新宿店）都営新宿線新宿三丁目駅 C7番出口（新宿東口店） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
かたぎり塾 西新宿女性専門店
引用元：かたぎり塾 西新宿女性専門店 公式サイトより
かたぎり塾は、女性専門のパーソナルジムで、美しく痩せる体験を提供しています。このジムは持続可能な健康と理想のシルエットを実現するため、リバウンドしないダイエット方法を採用しています。専門の女性トレーナーが、一人一人の体型や健康状態に合わせた個別の指導を行い、安心して任せることができます。
また、トレーニングだけでなく、栄養アドバイスや生活習慣の改善にも力を入れており、体だけでなく心からも健康に導きます。低価格で高品質なサービスを提供することにより、多くの女性に支持されています。
| 入会金 | 50,000円(キャンペーン中30,000円オフ) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：1回あたり7,000円、合計28,000円 月8プラン：1回あたり6,750円、合計54,000円 無期限チケット：1回あたり8,000円、有効期限なし LINE食事サポート：10,000円、2週間 |
| サービス・施設 | かたぎり塾は女性専門のパーソナルジムで、経験豊富な女性トレーナーが一人一人に合わせた運動指導を行います。美しいダイエットと健康維持を目指し、科学的根拠に基づくトレーニングと、糖質制限や油分を避けた食生活のアドバイスを提供しています。理学療法士の監修のもと、体力向上や柔軟性、関節の可動域の改善にも焦点を当てています。 |
| 体験等 | 無料体験があり、簡単にLINEで予約することができます。 |
かたぎり塾 キャンペーン
- 入会金割引: 通常50,000円の入会金が、30,000円オフで20,000円（税込22,000円）に。
- 無料体験実施: 無料体験の機会を提供し、その日に入会すると割引適用。
かたぎり塾 西新宿女性専門店が選ばれる理由
女性専門のパーソナルトレーニング
- 完全女性専用の環境で、プライバシーと快適さを重視。
- 女性の体型や健康に特化した専門的な指導が受けられる。
科学的アプローチと専門的指導
- 理学療法士監修のもと、科学的根拠に基づくトレーニングプログラムを提供。
- 運動だけでなく栄養面や生活習慣の改善もサポート。
低価格で高品質なサービス
- 他のパーソナルジムと比較して非常にリーズナブルな価格設定。
- 質の高いトレーニングを手頃な価格で提供、継続しやすい。
美しさと健康を両立
- 美しいシルエット作りと健康維持を目指す総合的なサポート。
- リバウンドしにくい、健康的なダイエットを目指す。
営業時間・アクセス
| 種類 | 女性専用パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿８丁目１４－１９ 小林第二ビル 5F |
| 最寄駅 | 西新宿駅（丸ノ内線）徒歩1分、新宿駅徒歩11分 |
| 営業時間 | 火曜日〜金曜日: 10:00~22:00 日曜日: 10:00~22:00 |
| 定休日 | 月曜日と土曜日 |
まとめ
Apple GYM 新宿店
引用元：Apple GYM 新宿店 公式サイトより
Apple GYMは、パーソナルトレーニングとカスタマイズされた食事プランに特化したジムです。店舗は明るく開放的な空間で設計され、最新のトレーニング機器を完備しています。
トレーニングはすべて一対一の指導で行われ、各個人の体型や健康状態に合わせたメソッドが提供されます。特に猫背改善や体型調整に強みを持ち、長期的な美容と健康のサポートを目指しています。
また、ジム内ではリラクゼーションエリアも設けられ、トレーニングの合間にリラックスすることができます。Apple GYMは、身体だけでなく、心の健康も重視することで、訪れるすべての人にとって最適な場所となっています。
| 入会金 | ¥30,000キャンペーン中 ¥15,000 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回あたり: ¥3,600（税込¥3,960） 4回チケット: ¥24,800（税込¥27,280） 8回チケット: ¥44,800（税込¥49,280） 12回チケット: ¥63,600（税込¥69,960） |
| サービス・施設 | Apple GYMは、猫背改善や低重心から高重心への体型調整を特色とするパーソナルジムです。筋肉や骨格に着目した海外式ボディメイクを採用し、理想の身体づくりをサポート。健康的な食事指導も提供し、ストレスのない生活を促進します。プロのトレーナーがカスタマイズしたプランで、見た目の改善にも効果を発揮します。 |
| 体験等 | 新規顧客向けに無料相談を提供しています。 |
Apple GYM キャンペーン
- 入会金割引: 通常¥30,000（税込¥33,000）の入会金が、¥15,000（税込¥16,500）に割引。
- 無料カウンセリング: 初回カウンセリングが無料で受けられます。
Apple GYM 新宿店が選ばれる理由
個別指導の充実
一対一で専門のトレーナーが指導し、個々のニーズに合わせたプランを提供。
アクセスの良さ
全店舗が駅から徒歩5分以内に位置し、忙しい日常でも通いやすい。
持続可能な健康サポート
長期的に健康を維持できる食事指導とトレーニングを組み合わせたアプローチ。
明るく快適な施設
最新のトレーニング機器とリラクゼーションエリアが整備された快適な環境。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 |
| 最寄駅 | 都営地下鉄（大江戸線）新宿西口駅 D3出口徒歩30秒、JR（山手線/総武線/埼京線/中央本線/湘南新宿ライン/成田エクスプレス）新宿駅 西口徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
GOOD LIFE 西新宿五丁目店
引用元：GOOD LIFE 西新宿五丁目店 公式サイトより
GOOD LIFEジムは、初心者から上級者まで幅広い層に対応するセミパーソナルトレーニングを提供しています。最大4名まで同時にトレーニングを受けられる形式でありながら、個別の目標に応じたきめ細やかな指導が特徴です。
トレーナー陣は常に最新のトレーニング手法を学び、メンバーに最適なサポートを提供します。さらに、店舗ではコミュニティ作りにも力を入れており、メンバー同士の絆を深めながら楽しくトレーニングを続けられる環境が整っています。
ジム内は明るく清潔な空間で、リラックスしながらトレーニングを行えます。心身の健康を目指し、プロフェッショナルなサポートを受けたい方に、グッドライフジムは最適な選択です。
| 入会金 | 通常¥30,000キャンペーン中¥10,000 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通常プラン（月4〜5回） セミパーソナル: ¥14,800、マンツーマン: ¥24,800 通い放題プラン セミパーソナル: ¥24,800、マンツーマン: ¥44,800 |
| サービス・施設 | GOOD LIFEジムでは、快適なトレーニング環境を提供するため、清潔な更衣室とトイレを完備しています。さらに、無料でマイシューズを保管できるサービスや、レンタルシューズも無料で利用できるため、手ぶらで通える便利さが特徴です。仕事帰りや忙しい日常の中でも、気軽に立ち寄ってトレーニングを行うことができるよう、利用者の利便性を考えた設備とサービスが充実しています。 |
| 体験等 | 初回カウンセリングと体験セッションを税込¥3,000で提供しています。 |
GOOD LIFEジム キャンペーン
- 入会金割引: 通常¥30,000の入会金が、キャンペーン期間中に限り¥20,000OFF。
- 初期費用割引: 体験当日のご入会で、初期費用が2万円お得になります。
- 無料体験・カウンセリング: 初回カウンセリングと体験セッションを税込¥3,000で提供。
GOOD LIFE 西新宿五丁目店が選ばれる理由
セミパーソナル形式で個別対応
最大4名までの少人数制トレーニングで、個々の目標に合わせた指導が受けられます。
最新のトレーニング手法
トレーナー陣が常にスキルをアップデートし、最適なサポートを提供します。
コミュニティ作りの重視
メンバー同士の交流を促進し、楽しく継続できる環境が整っています。
快適なトレーニング空間
明るく清潔なジム内で、リラックスしてトレーニングに集中できます。
営業時間・アクセス
| 種類 | セミパーソナル・パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒151-0071 東京都渋谷区本町4-17-2 寺嶋ビル2階 |
| 最寄駅 | 都営大江戸線「西新宿五丁目駅」 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 / 土日祝12:00～20:00 |
| 定休日 | 火曜 |
まとめ
RIZAP 新宿店
引用元：RIZAP 新宿店 公式サイトより
RIZAP 新宿店は、パーソナルトレーニングの質の高さと結果にコミットする姿勢で知られています。専門的な知識を持ったトレーナーが、一人ひとりの体質や目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、科学的な根拠に基づいたアプローチで健康と美しさをサポートします。
食事指導は、管理栄養士の監修のもと、日々の食生活を見直し、持続可能な健康的な体作りを促進します。店舗は、快適で清潔感のある環境を保ち、トレーニングウェアやタオルの無料貸出も行っており、手ぶらで通える手軽さが魅力です。プロフェッショナルなサポートと質の高い設備で、訪れるすべてのお客様に最適な健康体験を提供します。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ベーシックプラン: 税込327,800円（全16回/2ヶ月） プライムプラン月2回: 税込22,000円 プライムプラン月4回: 税込40,700円 プライムプラン月8回: 税込77,000円 |
| サービス・施設 | RIZAP 新宿店は、トレーニングウェアとタオルの貸出が可能です。施設内にはマルチマシン、シャワールーム、ロッカースペース、シューズの預かり所があり、Wi-Fiやミネラルウォーターも完備しています。また、ヘア・ボディウォッシュやメイク落とし、ドライヤーも利用できます。 |
| 体験等 | 痩せ方がわかる0円カウンセリングを実施しており、無理な勧誘は一切ありません。相談だけでもOKです。 |
RIZAP キャンペーン
- 無料カウンセリング実施中: 痩せられない理由や具体的な痩せ方を0円で相談可能。
- 全額返金保証制度: プログラム開始後30日間は、内容にご不満があれば全額返金。
RIZAP 新宿店が選ばれる理由
- 個別最適化されたトレーニング: 一人ひとりの体質や目標に合わせてカスタマイズされたトレーニングプログラムを提供。
- 科学的根拠に基づくアプローチ: プロアスリートが使用する技術と最新の運動科学を組み合わせた効果的なトレーニング。
- 総合的な健康サポート: 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを組み、体の健康だけでなく、メンタルサポートも提供。
- 高品質な設備とサービス: 快適で清潔な環境、無料のトレーニングウェアとタオル貸出、手ぶらで通える利便性。
- 明確な成果へのコミットメント: 短期間での明確な体形変化と健康改善を目指し、結果にコミットする姿勢。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F |
| 最寄駅 | 都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口から徒歩4分 JR各線 新宿駅からもアクセス可能 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
BEYOND 新宿店
引用元：BEYOND 新宿店 公式サイトより
BEYONDは、理想の体作りをサポートするパーソナルジムとして、ただ痩せるだけでなく、長期的に美しく健康的な体を目指す方に最適です。専門的な知識を持つトレーナーが、個々のニーズに応じたトレーニングプランを提供し、これまで多くの顧客の期待を超える成果を実現してきました。
選りすぐりのトレーナー陣は、体の美しさを競う大会での入賞者で構成され、初心者から上級者まで幅広いサポートが可能です。内装は洗練されたデザインで、快適なトレーニング環境を提供しています。設備も充実しており、細部までこだわり抜いた空間で、トレーニングに集中できます。持続可能なアプローチを重視し、リバウンドしにくい健康的な体作りをサポートします。
| 入会金 | 0 円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | STANDARD 10: 10回 96,800円 ACHIEVE 20: 20回 176,000円 アフタープロテイン付き BEYOND 30: 30回 247,500円 アフタープロテイン付き |
| サービス・施設 | BEYONDは、洗練された内装と高品質なトレーニング設備を誇るパーソナルジムです。トレーナー陣は体の美しさを競う大会での入賞者から構成されており、痩せるだけでなく、美しいボディラインの形成をサポートします。無理のない持続可能な方法を重視し、糖質制限や根拠のないトレーニングを推奨せず、長期的な体の美しさと健康を目指したトレーニングを提供しています。 |
| 体験等 | 初回の無料カウンセリングと体験トレーニングを提供しています。 |
BEYOND キャンペーン
- 初回無料カウンセリング
- お悩みや目標に合わせたアドバイスを無料で受けられます。
- 初回体験トレーニング無料
- 通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料です。
- お得な回数券プラン
- STANDARD 10、ACHIEVE 20、BEYOND 30の回数券プランで、目的に応じたトレーニングが可能。
- アフタープロテイン付き
- ACHIEVE 20、BEYOND 30プランには、トレーニング後のプロテインが無料で提供されます。
BEYOND 新宿店が選ばれる理由
専門的なトレーナー陣
- 体の美しさを競う大会での入賞者がトレーナーを務め、初心者から上級者まで幅広くサポート。
洗練された環境
- 美しい内装と高品質な設備で、快適にトレーニングができる空間を提供。
持続可能なアプローチ
- 無理のない健康的な方法で、リバウンドしにくい理想的な体作りをサポート。
個別対応のトレーニング
- 個々の目標に応じたカスタマイズされたトレーニングプランを提供。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目９−７ felicita 西新宿 4F |
| 最寄駅 | 都営地下鉄大江戸線 新宿西口駅 D5口より徒歩2分 西武新宿線 西武新宿駅 正面口より4分 JR山手線 新宿駅 西口より徒歩5分 小田急線 新宿駅 西口より徒歩5分 JR総武線 大久保駅 南口より徒歩8分 東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 8分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
MIYAZAKI GYM 新宿店
引用元：MIYAZAKI GYM 新宿店 公式サイトより
MIYAZAKI GYM 新宿店は、個々の目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供するパーソナルジムです。店舗のコンセプトは、科学的根拠に基づいた効率的なボディメイクを実現すること。初心者から上級者まで、誰もが安全に、そして効果的にトレーニングできるように設計されています。
特に、筋肉量の増加や基礎代謝の向上を重視し、リバウンドを防ぐ体作りをサポートします。高級パーソナルジムと同等以上の設備を誇り、特にTUFF STUFF社製の器具を導入し、質の高いトレーニング環境を提供。食事指導も個別対応で、無理なく続けられる方法を提案します。
また、無料カウンセリングや有料の体験レッスンを通じて、初めての方でも安心してジムを利用できる環境が整っています。最新のトレーニング理論を取り入れたプログラムで、最短かつ効果的に理想の体型を目指します。
| 入会金 | ¥22,000 ※入会金無料キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回: 96,800円（1-2ヶ月） 16回: 176,000円（2ヶ月） 24回: 211,200円（3-6ヶ月） 48回: 369,600円（6-12ヶ月） |
| サービス・施設 | MIYAZAKI GYM 新宿店は、高級パーソナルジムに匹敵する設備を誇り、質にこだわった最高級のトレーニング器具を完備しています。特に、TUFF STUFF社製のパワーラックやレッグカール・エクステンションマシン、レッグプレス・ハックスクワットマシンが揃っており、初心者から上級者まで効率的かつ安全にトレーニングが可能です。また、豊富なトレーニングツールが用意されており、個々のニーズに合わせた多彩なトレーニングが提供されています。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングと有料の体験レッスンを提供しています。 |
MIYAZAKI GYM キャンペーン
- 入会金無料キャンペーン
初回の無料カウンセリング当日に入会すると、入会金¥22,000が無料になります。 - モニター割引
24回コースを10%オフで提供。¥8,800のレッスンが¥7,920に。アンケートやSNSでの感想共有が条件（顔出し不要）。 - ペアレッスン割引
1回あたりのレッスン料金に¥2,200を追加するだけでペアでのトレーニングが可能。
MIYAZAKI GYM 新宿店が選ばれる理由
科学的根拠に基づいたトレーニング
- 最新のトレーニング理論を採用し、効率的かつ効果的にボディメイクを実現。
オーダーメイドのトレーニングプラン
- 個々の目標や体質に合わせたプランを提供し、最大限の効果を引き出す。
高品質な設備
- TUFF STUFF社製の器具を完備し、初心者から上級者まで対応可能な環境を提供。
個別対応の食事指導
- ライフスタイルに合わせた無理のない食事指導で、継続しやすい健康管理をサポート。
安心のカウンセリングと体験
- 無料カウンセリングや体験レッスンで、初めての方でも安心してスタートできる。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B |
| 最寄駅 | ■都営大江戸線新宿西口駅：徒歩2分 ■JR新宿駅：徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00 ～ 23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
B CONCEPT新宿店
引用元：B CONCEPT新宿店 公式サイトより
B CONCEPTの店舗は、女性専用の完全個室を提供することで、トレーニングに集中できる環境を整えています。他人の目を気にせず、専属トレーナーとマンツーマンで効果的なトレーニングが可能です。
また、清潔なシャワー室や充実したアメニティを備えており、トレーニング後も快適に過ごせます。さらに、託児所費用の補助があり、産後ママにも優しいジムとして、育児中の方も安心して利用できるのが特徴です。
| 入会金 | 通常38,500円（税込）、トリプルキャンペーン適用時には無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 太ももダイエットプログラム: 月額89,842円×2ヶ月 / 18回 トライアルプラン: 月額44,000円×4回 |
| サービス・施設 | 女性専用・完全個室のパーソナルトレーニングジムで、トレーニングシューズ、ソックス、タオルなどの無料レンタルを提供しています。また、清潔な個別シャワー室やアメニティが充実しており、トレーニング後にゆっくりと身支度を整えることができます。さらに、産後ママをサポートするための託児所費用補助や、お子様連れでのトレーニングも可能です。リバウンド防止のためのアフターフォロープランも提供しています。 |
| 体験等 | 無料のカウンセリングや体験トレーニングを提供しています。 |
B CONCEPT キャンペーン
入会金無料: 通常38,500円の入会金が無料になります。
B CONCEPT新宿店が選ばれる理由
女性専用・完全個室
- 他人の目を気にせず、プライバシーを確保しながらトレーニングが可能。
医師とトレーナーの共同開発メソッド
- 効果的な脚やせと美しいスタイルを目指すための専門的なアプローチ。
充実したアメニティと設備
- 清潔な個別シャワー室や無料のレンタルアイテムが整っており、快適な環境を提供。
産後ママにも優しいサポート
- 託児所費用の補助があり、育児中の方でも通いやすい。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目7-28 第二山本ビル 102 |
| 最寄駅 | JR新宿駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店
引用元：ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店 公式サイトより
ダンディハウスの店舗は、高品質なサービスと豊富な経験に基づいたパーソナルケアを提供することに注力しています。五つ星の認証を受けた施設として、最上級のリラクゼーションと効果を追求し、顧客に対してのみならず、業界内でも認められたサービス品質を誇ります。
特に、特許取得のオリジナル機器と、最新のエステ技術を組み合わせたトリートメントは、他にはないダンディハウスの特徴です。また、有資格者のみによる施術は、安全かつ高品質な体験を保証し、顧客満足度を高めています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ダイエットコース スピーディー: 132,000円 / 8回 ダイエットコース エクセレント: 264,000円 / 16回 ダイエットコース+特別ワークアウト インテリジェンスプラス: 193,600円 / 8回 エグゼクティブダイエットコース: 510,400円 / 16回 |
| サービス・施設 | ダンディハウス PERSONAL GYMでは、約30年の実績を持つ高水準のエステティックサービスを提供しています。医学的、スポーツ医科学的に検証された技術と理論を用い、専門資格を持つスタッフが対応。業界で初のISO9001認証取得や、特許取得のオリジナル機器を活用しています。また、第三者機関による効果検証も実施し、返金保証・クーリングオフ制度も備え、信頼性と顧客満足を重視しています。 |
| 体験等 | 初回カウンセリングと体験セッションを税込¥3,000で提供しています。 |
ダンディハウス PERSONAL GYMキャンペーン
- ダイエットコース 初回体験特別価格: ¥5,500で、超短時間ワークアウトと先進のエステ機器を体験可能。
- エグゼクティブコース 初回体験特別価格: ¥5,500で、世界基準のパーソナルトレーニングとアフタートリートメントを体験可能。
- プラチナエイジングコース 初回体験特別価格: ¥5,500で、50歳以上の健康活動を始めることができるプラチナエイジングを体験可能。
ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店が選ばれる理由
- 五つ星認証の高級サロン: 日本スパ・ウエルネス協会からの五つ星評価を受け、最高レベルのサービスと環境を保証。
- 特許技術と先進機器: 独自に開発された特許取得のエステ機器と最新の技術を使用し、効果的なトリートメントを提供。
- 質の高いスタッフ陣: 専門的な教育を受けた有資格者が施術を行い、各顧客に合わせたパーソナライズされたケアを実施。
- 効果の検証と安心の保証: 医療機関や大学などの第三者機関で効果が検証されており、返金保証・クーリングオフ制度も完備しているため安心して利用可能。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿1-18-17 ラウンドクロス西新宿5F |
| 最寄駅 | JR、東京メトロ丸ノ内線、小田急線、京王線の各「新宿駅」 西武新宿線「西武新宿駅」 |
| 営業時間 | 平日：12:30～21:00 土日祝：10：00～19：00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
OUTLINE 新宿店
引用元：OUTLINE 新宿店 公式サイトより
OUTLINE 銀座店は、女性専用の完全個室型パーソナルジムとして、安心してトレーニングに集中できる環境を提供しています。女性トレーナーが多数在籍し、特に女性の体に特化したトレーニングとサポートが充実しています。
理想のボディラインを目指すために、バーベルトレーニングではなく、女性向けの特別なマシンを採用し、過度な筋肥大を避けながら美しい体づくりをサポートします。また、ライフスタイルに合わせた食事指導や、生涯にわたるサポート体制も整っており、短期間で終わらない継続的な成果を目指せる点が大きな魅力です。
| 入会金 | 入会金：15,000円～50,000円、返金プラン無しなら無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | クイックコース: 92,400円 / 75分×8回 ダイエットコース: 184,800円 / 75分×16回 ボディメイクコース: 277,200円 / 75分×24回 下半身SPコース: 369,600円 / 100分×24回 |
| サービス・施設 | このジムは完全個室のマンツーマントレーニングを提供し、女性専用の環境で安心して利用できます。無料のウェアやシューズ、タオルのレンタルが可能で、手ぶらで通える便利さが特徴です。また、高級アミノ酸ジュースの無料提供や、実績豊富なトレーナーが在籍し、ライフスタイルに合わせた食事指導を行っています。充実したアメニティとサービスが魅力です。 |
| 体験等 | 無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。 |
OUTLINE OUTLINE キャンペーン
- 延長コース割引: 25%OFF
- 学割: 22歳までの学生は25%OFF
- モニター割引: 顔出しありで25%OFF
- 今なら体験トレーニング無料
OUTLINE 新宿店が選ばれる理由
女性専用の安心感
- 女性トレーナーが多く在籍し、完全個室でプライバシーが保たれる環境を提供。
女性特化のトレーニング
- バーベルトレーニングではなく、女性向けの特別なマシンを採用し、理想的なボディラインを目指せる。
継続的なサポート
- ライフスタイルに合わせた食事指導や、生涯にわたるアフターサポートが受けられる。
手ぶらで通える便利さ
- 無料のウェアやシューズ、タオルのレンタルがあり、手ぶらで気軽に通える。
営業時間・アクセス
| 種類 | 女性専用パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒169-0072 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室 |
| 最寄駅 | 新大久保駅（JR）より徒歩5分、新宿駅（JR）より徒歩11分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
まとめ
eviGYM 新宿店
引用元：eviGYM 新宿店 公式サイトより
eviGYM 新宿店は、お客様一人ひとりの健康と安全を最優先に考えたトレーニング施設です。プライベート感のある空間で、他の利用者とほとんど顔を合わせることなく、集中してトレーニングに取り組めます。
エビジムでは、最新の運動科学に基づいたトレーニングメソッドを採用しており、スタッフは定期的に研修を受けて常に最先端の知識を身につけています。
また、トレーナーはお客様の体調やニーズに合わせて、パーソナライズされたフィットネスプログラムを提供します。店舗は清潔で安全な環境を保つため、毎日の清掃と器具の安全確認を徹底しており、安心してトレーニングが行えます。
お客様の利便性を考慮し、どの店舗でも一貫したサポートが受けられる体制を整えており、忙しい方にも通いやすい環境を提供しています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月12回: 72,600円 月8回: 57,200円 月6回: 46,200円 月4回: 33,000円 |
| サービス・施設 | eviGYM では、お客様の安全と快適さを最優先に考えたトレーニング環境を提供しています。トレーナーは、お客様の健康管理やケガの予防を徹底し、最新の知識と技術を駆使してサポートします。施設内では、毎日の安全確認や清掃が行われ、器具や設備の状態が常に良好に保たれています。また、プライベートな空間でのトレーニングが可能で、他の利用者との接触を最小限に抑えた環境が整っています。 |
| 体験等 | 初回体験50分が通常価格¥9,900から¥1,100（税込） |
eviGYM キャンペーン
初回体験50分が通常価格¥9,900から¥1,100に割引
eviGYM 新宿店が選ばれる理由
- プライベートな空間
他の利用者と顔を合わせることなく、集中してトレーニングできるプライベートな環境が整っています。 - 最新のトレーニングメソッド
運動科学に基づいたトレーニングメソッドを採用し、定期的なスタッフ研修で常に最先端のサポートを提供。 - パーソナライズされたプログラム
お客様一人ひとりの体調や目標に合わせた、個別のフィットネスプログラムを提供します。 - 清潔で安全な環境
毎日の清掃と器具の安全確認により、安心してトレーニングができる環境を保っています。 - 一貫したサポート体制
どの店舗でも一貫したデジタルデータによるサポートが受けられ、忙しい方でも通いやすいシステムを採用。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館7F |
| 最寄駅 | 新宿駅 |
| 営業時間 | 10:30 AM - 9:00 PM |
| 定休日 | 年中無休（新宿マルイ本館の休館日、年末年始を除く） |
まとめ
REGBODY 新宿店・ 新宿店
引用元：REGBODY 新宿店・ 新宿店 公式サイトより
REGBODY新宿三丁目店は、個別指導に特化したプライベートジムで、完全予約制のプライベート空間を提供しています。国家資格を持つトレーナーが、利用者一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、目標達成を全力でサポート。
最新のトレーニング器具やテクニックを取り入れた指導が特徴で、初心者からアスリートまで幅広く対応。無理な制限をせず、健康的な体作りを目指せる環境が整っています。
| 入会金 | 入会金0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 一番人気ダイエットコース：月額8,500円～ 全コース50分間のトレーニング |
| サービス・施設 | REGBODYでは、筋力、柔軟性、可動性の向上を目指すトレーニングを提供し、無理な食事制限は行わず、個々のライフスタイルに合わせた食事指導を行います。高品質な器具を使用し、プロのトレーナーによるマンツーマン指導で、快適な環境の中で健康的な体づくりをサポートします。 |
| 体験等 | 初回カウンセリングと体験セッションを税込¥3,000で提供 |
REGBODY キャンペーン
- 入会金無料: 11月30日までに入会すると、入会金が0円になります。
- 月額料金割引: 人気のダイエットコースが月額8,500円～で利用可能。
- 30日間全額返金保証: 初回利用から30日以内に満足できなければ、全額返金を保証。
REGBODY 新宿店・ 新宿店が選ばれる理由
1. 個別対応の徹底
国家資格を持つトレーナーが、利用者に合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、目標達成をサポート。
2. プライベート空間
完全予約制の個別空間で、周囲を気にせず集中してトレーニングができる環境を提供。
3. 最新のトレーニング器具
最先端のトレーニング器具を取り揃え、効果的な指導を行うことで、短期間での成果を追求。
4. 無理のないアプローチ
無理な制限をせず、健康的な体作りをサポートするアドバイスが受けられるため、続けやすい。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区新宿3丁目11-6 エクレ新宿703（新宿店）東京都新宿区新宿3丁目11-6 エクレ新宿703（新宿三丁目店） |
| 最寄駅 | 新宿三丁目駅（徒歩約5分）（新宿店）新宿三丁目駅（徒歩約5分）（新宿三丁目店） |
| 営業時間 | 8:00～22:00（カウンセリング時間 9:00～22:00） |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
EZIL 新宿店
引用元：EZIL 新宿店 公式サイトより
EZILは、男性専門のパーソナルジムとして、全てのトレーナーが女性であることが最大の特徴です。異性の視点からの指導が受けられるため、より効果的でモチベーションを保ちやすいトレーニング環境が整っています。
ジムは、30代以上のビジネスマンの方が多く、忙しい日常でも続けやすいプログラムを提供しています。また、モテボディの実現を目指し、内面からの体質改善と外見の向上を両立させることに注力しています。個別のニーズに合わせたアプローチで、結果を出すことにこだわるジムです。
| 入会金 | ¥55,000 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回コース: ¥280,000 24回コース: ¥409,200 32回コース: ¥528,000 48回コース: ¥765,600 |
| サービス・施設 | EZILは、全トレーナーが女性で、異性目線の評価がモチベーションアップにつながりやすい環境を提供しています。ウェアやアメニティが充実しており、手ぶらでの来店が可能。レンタル品やシャンプー、スキンケアなども完備しているため、出社前や仕事帰りに気軽に利用できます。 |
| 体験等 | 無料カウンセリング、 体験トレーニングは75分で、料金は11,000円(税込)です。 |
EZIL キャンペーン
- 体験トレーニング: 75分で11,000円(税込)
- 無料カウンセリング: サービスや施設を試せるカウンセリングを提供
- 手ぶらでOK: ウェアやアメニティ完備で、手ぶらで利用可能
EZIL 新宿店が選ばれる理由
1. 異性目線の指導
全トレーナーが女性で、異性の視点からアドバイスを受けられるため、モチベーションが高まりやすく、効果的なトレーニングが可能です。
2. ビジネスマンに特化
30代以上の忙しいビジネスマンを対象に、継続しやすいプログラムを提供しており、短期間での結果が期待できます。
3. パーソナライズされたアプローチ
一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングと食事指導により、外見と内面の両方から体質改善をサポートします。
4. 手ぶらで通える便利さ
ウェアやアメニティが充実しており、手ぶらで気軽に立ち寄れる環境が整っています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区新宿5-10-23 MYレジデンス新宿1F |
| 最寄駅 | 東京メトロ丸ノ内線・副都心線・都営新宿線 新宿三丁目駅 徒歩3分 東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅 徒歩7分 JR山手線・都営大江戸線・JR中央・総武線 新宿駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
E-STRETCH 新宿店
引用元：E-STRETCH 新宿店 公式サイトより
初心者から上級者までが快適にトレーニングできる環境を提供しています。入会金が無料なので、気軽に始められ、無理なく続けられるのが特徴です。
経験豊富なトレーナーが個別指導を行い、各自の目標に合わせたトレーニングプランを提案します。また、最新のフィットネスマシンや器具が揃っており、効率的かつ安全に運動できる環境が整っています。さらに、清潔で広々とした施設が、快適なトレーニング体験をサポートします。
AIを使った姿勢分析を無料で提供しています。体の歪みを数値化し、最適なストレッチを提案、さらにストレッチ前後の姿勢の比較も可能です。 トレーニングのメリット 筋トレで美しい姿勢をサポートし、寝つきが良くなることで深い眠りを実現します。
また、体のだるさやむくみを解消し、美しい体のラインを作り上げます。肩の不快感も改善される効果が期待できます。
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ダイエットコース: ¥228,000 ボディコース: ¥144,000～¥336,000 分割払い: 月額 ¥9,600～ プロテインプレゼント (24回以上のコース) |
| サービス・施設 | E-STRETCHは、トレーナー全員が女性で、異性目線での指導が受けられる男性専門のパーソナルジムです。充実したレンタル品とアメニティが揃っており、手ぶらで気軽に通える環境が整っています。また、専用の広々としたトレーニング空間が用意されており、リラックスしながら集中してトレーニングに取り組むことが可能です。ビジネスマンに特化したプログラムが続けやすく、質の高いサポートを提供しています。 |
| 体験等 | 無料 |
E-STRETCHキャンペーン
- AI姿勢分析無料
今ならAIを活用した姿勢分析が無料で受けられます。体の歪みを数値化し、最適なストレッチを提案します。 - 入会金無料
入会金が通常¥20,000（税込¥22,000）のところ、キャンペーン期間中は完全無料でご入会いただけます。 - 初回トレーニング割引
初めてのトレーニングセッションが特別価格で受けられます。
E-STRETCH 新宿店が選ばれる理由
- 無料のAI姿勢分析
AIを活用した無料の姿勢分析を提供し、体の歪みを数値化。最適なストレッチを提案し、ストレッチ前後の姿勢を比較できるため、効果を実感しやすい。 - 個別指導とサポート
経験豊富なトレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングプランを提供。初心者から上級者まで安心してトレーニングに取り組める。 - 入会金無料
初期費用を抑えて気軽にスタートできるため、始めやすく、続けやすい。 - 最新の設備と清潔な施設
最新のフィットネスマシンと清潔で広々とした施設が、快適で安全なトレーニング環境を提供。 - トレーニングの健康効果
筋トレによる美しい姿勢のサポートや、深い眠りを実現する効果が期待できる。また、体のだるさやむくみの解消、美しい体のライン作り、肩の不快感の改善も可能。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-19-12鮎沢ビル６F |
| 最寄駅 | JR新宿南口徒歩４分 都営新宿線新都心口（７番出口）徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日8:00〜22:00 土日8:00〜22:00 祝日8:00〜22:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
まとめ
T-BALANCE 新宿三丁目店・新宿南口店・西新宿店
引用元：T-BALANCE 新宿三丁目店・新宿南口店・西新宿店 公式サイトより
T-BALANCEは、完全個室と完全予約制のプライベートジムとして、周囲の目を気にせず集中してトレーニングができる環境を提供しています。
各店舗には、厳しい基準をクリアしたプロフェッショナルトレーナーが在籍し、一人ひとりに合ったカスタマイズされたトレーニングプランを提案します。
さらに、初心者から上級者まで対応可能な柔軟なプラン設定と、質の高い指導がT-BALANCEの特徴です。健康的な生活をサポートするための持続可能な食事指導も行われており、短期間での目に見える成果を目指すことができます。
| 入会金 | 通常59,800円ですが、現在のキャンペーンでは無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月6回プラン: 35,000円 月8回プラン: 45,600円 月4回プラン: 24,000円 月2回プラン: 12,600円 |
| サービス・施設 | T-BALANCEは、プロのトレーナーが在籍し、完全予約制と完全個室の環境で集中してトレーニングに取り組めるジムです。豊富な知識を持つトレーナーが、厳しい糖質制限に頼らず、持続可能な健康的な食事指導を提供します。また、トレーニングウェアやプロテインなどが用意されており、手ぶらで気軽に利用できます。 |
| 体験等 | 無料体験やカウンセリングが提供されています |
T-BALANCE キャンペーン
- 入会金無料: 通常59,800円の入会金が今だけ無料。
- 3つの0円キャンペーン: 8月限定で、入会金、体験トレーニング、初月会費がすべて0円。各店舗10名限定。
- 0円サポート: プロテイン、レンタルウェア、食事指導が無料で提供されます。
T-BALANCE 新宿三丁目店・新宿南口店・西新宿店が選ばれる理由
1. 完全個室でのプライベート空間
他の利用者と顔を合わせることなく、集中してトレーニングができる完全個室の環境を提供。
2. 経験豊富なプロフェッショナルトレーナー
厳しい基準をクリアしたトレーナーが、個別のニーズに合わせた指導を行います。
3. 持続可能な健康的食事指導
短期間での成果を目指しつつ、無理のない健康的な食事指導を実施。
4. 柔軟なプランとリーズナブルな価格設定
初心者から上級者まで対応する柔軟なプランと、業界でも競争力のある価格が魅力。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区新宿5-10-2 4F（新宿三丁目店） 東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステイトメナー 255（新宿南口店）東京都新宿区北新宿2-2-22 新宿Y'sビル 101 （西新宿店） |
| 最寄駅 | 新宿三丁目駅 C7番出口 徒歩3分 （新宿三丁目店） 新宿駅 南口 徒歩8分 新宿駅 新南改札 徒歩4分 東京メトロ 新宿駅 A1出口 徒歩3分 代々木駅 徒歩7分 小田急線 南新宿駅 徒歩5分（新宿南口店）丸ノ内線 西新宿駅 徒歩6分、新宿駅 徒歩15分、大江戸線 中野坂上駅 徒歩8分（西新宿店） |
| 営業時間 | 受付時間：7:00～23:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
新宿で女性におすすめのパーソナルジム3選
新宿で女性専用のパーソナルジムをお探しの方におすすめなのが、かたぎり塾、ビーコンセプト、OUTLINEです。これらのジムは、女性専用に設計されており、他の利用者を気にすることなく、安心してトレーニングに集中できます。
かたぎり塾
丁寧な指導とアットホームな雰囲気が特徴で、初めての方にもおすすめです。
ビーコンセプト
下半身に特化したトレーニングで、女性の体型改善に効果的です。
OUTLINE
産後ケアやダイエットに強みがあり、女性特有のニーズに応えます。どのジムも、女性が理想のボディラインを実現するためのサポートが充実しており、新宿エリアで特に人気があります。
新宿でコスパ抜群のパーソナルジム3選
新宿でお手頃価格のパーソナルジムを探している方には、かたぎり塾、Apple GYM、そしてT-BALANCEがおすすめです。これらのジムは、リーズナブルな料金設定ながら、質の高いトレーニング指導を受けることができます。
かたぎり塾
アットホームな環境で初心者から上級者まで対応し、コストパフォーマンスが非常に高いです。
Apple GYM
独自のトレーニングメソッドで短期間で効果を実感でき、価格も抑えられています。
T-BALANCE
完全個室で集中してトレーニングができる環境を提供しつつ、料金は非常にリーズナブルです。どのジムも、費用対効果を重視する方に最適な選択肢です。
美男トレーナーが揃う新宿のパーソナルジム「EZIL」
新宿で美男トレーナーが揃う男性専用のパーソナルジムを探しているなら、EZILがおすすめです。EZILでは、魅力的なトレーナーが在籍し、男性特有のボディメイクを徹底的にサポートします。トレーナーたちは、洗練されたビジュアルと高いトレーニング技術を持ち、あなたの理想の体型実現に向けて親身に指導してくれます。
快適なトレーニング環境とともに、効果的に鍛えられるメニューが揃っており、心地よく理想の体を手に入れることができます。美しいボディラインを追求するなら、EZILで一流のサポートを受けましょう。
-
PERSONAL GYM SELECTION編集部
PERSONAL GYM SELECTION編集部です！パーソナルトレーニングやダイエットに関する最新トレンドやエリア別のおすすめ店舗、プロテインを独自にリサーチし、ブログを通じて皆さんにお届けします。
公開日：2024.10.3 /
更新日：2024.11.22
PERSONAL GYM SELECTION編集部