錦糸町のパーソナルジムおすすめ14選！女性に人気な店舗も
錦糸町は、商業と住宅がバランス良く共存する街で、特に交通利便性が高いことから、働く人々や家族連れにとって魅力的なエリアとなっています。
今回は、錦糸町にあるおすすめのパーソナルジムを14選紹介します。これらのジムは、最新のトレーニング設備、経験豊富なトレーナー、そしてそれぞれ一人ひとりに合わせたアプローチで、多くの方から高い評価を受けています。
錦糸町のパーソナルジム14選【MAP&比較表】
錦糸町パーソナルジムおすすめ14選の特徴やおすすめポイントについて以下の表で比較できます。
| 店舗名 | 店舗画像 | 入会金 | コース料金 | サービス・体験 | 個別ポイント | 関連リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
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0円〜41,800円 | 1ヶ月コース: 全8回 (75分/週2回) / 総額 149,600円 / 1回 18,700円 / 月額 107,800円 2ヶ月コース: 全16回 (75分/週2回) / 総額 257,400円 / おすすめコース 3ヶ月コース: 全24回 / 総額 344,300円 4ヶ月コース: 全32回 / 総額 431,200円 |
体験トレーニングを提供しています。体験トレーニングは、通常のトレーニングと同様に、完全個室でマンツーマンの指導を受けられます。 | 24/7ワークアウト錦糸町店は、完全個室でのトレーニングにより、他の人の目を気にせずに集中できます。また、各個人の目標や体力に応じたトレーニングメニューを提供し、トレーナーがしっかりサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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5円〜41,800円 | 主なコース料金 ・2ヶ月コース（全16回・75分/回）：215,600円 ・1ヶ月コース（全8回・75分/回）：107,800円 |
無料カウンセリング・体験トレーニングも実施中 | 24/7ワークアウト錦糸町四ツ目通店は、完全個室でのトレーニングが可能で、他の利用者を気にせず集中できます。また、初回のカウンセリングで個々の目標や生活習慣を考慮し、最適なトレーニングプランを提案します。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円〜50,000円 | クイックコース: 1ヶ月 / 8回（75分/回） / 92,400円（税込） ダイエットコース: 2ヶ月 / 16回（75分/回） / 184,800円（税込） ボディメイクコース: 3ヶ月 / 24回（75分/回） / 277,200円（税込） 下半身SPコース: 389,600円（税込） |
OUTLINEでは、体験トレーニングを提供しており、初めての方でも気軽に参加できる環境が整っています。 | OUTLINE錦糸町店のおすすめポイントは、女性専用の環境で、女性トレーナーが多数在籍しているため、安心してトレーニングに集中できます。特に、男性トレーナーとの二人きりになることに抵抗がある方にとっては大きなメリットです。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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16,500円〜33,000円 | マンツーマンプラン: 4回 27,280円 (1回 6,820円) / 8回 49,280円 (1回 6,160円) 12回 69,960円 (1回 5,830円) ペア割プラン: 4回 20,460円 (1回 5,115円) / 8回 36,960円 (1回 4,620円) 12回 52,470円 (1回 4,373円) |
体験トレーニングを提供しています。体験には無料カウンセリングが含まれており、トレーニング内容やジムの雰囲気を実際に体験できます。 | Apple GYM 錦糸町店では、トレーナーが全員ヘッドハンティングによって集められたプロフェッショナルであり、ボディビルやフィジーク競技での実績を持つトレーナーが在籍しています。これにより、高い指導力と専門知識が提供され、個々のニーズに応じたトレーニングが可能です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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5,5000円 | ・ベーシックプラン：全16回（2ヶ月）で合計327,800円（税込） ・プライムプラン：2ヶ月で540,000円から（税込594,000円）、登録料400,000円含む 分割払い可能：2回目以降月々9,900円から（税込） |
無料カウンセリングを実施しており、個別のカウンセリングを通じて、痩せられない理由や具体的な痩せ方、目標達成までの期間について相談できます。無理な勧誘は一切なく、相談だけでも参加が可能です。 | 個々のニーズに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、短期間で効果的にボディメイクを目指すことができます。また、専属のトレーナー、カウンセラー、管理栄養士が一丸となってサポートするため、運動だけでなく食事やメンタル面でも万全のサポートを受けることが可能です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円〜22,000円 | ダイエットコース: 2ヶ月16回 264,000円 / 2ヶ月24回 385,000円 3ヶ月24回 396,000円 / 3ヶ月36回 557,700円 回数券: 4回券 37,400円 / 10回券 88,000円 |
通常、体験レッスンは通常11,000円（税込）ですが、現在は無料体験キャンペーンが実施中です。 | プライバシーが保たれた完全個室で、周囲を気にせず集中してトレーニングが行えます。これにより、リラックスした状態でトレーニングに取り組めます。トレーニング履歴や体組成データを記録できるアプリが提供されているので、トレーナーとのチャット機能も利用可能です。これにより、ジム外でもサポートを受けやすく、モチベーションを維持しやすくなっています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円 | 短期集中コース: 2ヶ月16回 281,600円 / 3ヶ月24回 422,400円 4ヶ月32回 528,000円 回数券コース: 10回 96,000円 / 20回 176,000円 / 30回 247,500円 |
入会金は無料です。全てのコースにおいて入会金が発生しないため、他のパーソナルジムに比べて経済的な負担が少ない点が特徴です。 | BEYOND 六本木店では、BEYONDでは、美ボディコンテストの入賞者のみをトレーナーとして採用しており、非常に高い採用倍率（100倍以上）を誇ります。これにより、トレーナーは効率的なトレーニング方法や食事管理、モチベーションの維持に関する深い知識を持っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円〜38,500円 | 太ももダイエットプログラム: 199,650円 / 2ヶ月 / 16回（75分/回） リバウンド防止付プログラム: 221,760円 / 2ヶ月 / 16回（75分/回） ボディメイクプレミアムプラン: 44,000円 / 1ヶ月 / 4回（75分/回） |
体験レッスンの料金は通常5,500円ですが、現在のキャンペーンでは体験当日に入会を決めると、その料金が無料になります。 | ビーコンセプト錦糸町店は、女性専用のジムであり、安心してトレーニングが行えます。完全個室のトレーニングルームが用意されているため、他人の目を気にせず自分のペースでトレーニングできます。また、コース卒業後もリバウンド防止のためのフォローセッションがあり、月1回のレッスンを受けることができます。これにより、長期的な健康維持や体型管理がサポートされます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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16,500円〜33,000円 | 月8回プラン: 28,600円 平日デイプラン: 38,280円 全日フルタイムプラン: 43,780円 6ヶ月プラン: 249,546円 / 12ヶ月プラン: 472,824円 食事指導（任意）: 11,000円 |
体験料金は3,300円（税込）ですが、体験当日に入会するとこの料金が無料になります。 | ELEMENT 錦糸町店は、月額43,780円で、パーソナルトレーニングを何度でも受けることができるため、頻繁に通いたい方に最適です。また、1回のトレーニングが30分で、短時間で効率的に運動ができるため、忙しい方でもスキマ時間を利用しやすいです。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円〜59,800円 | ・月2回プラン 12,600円 6,300円 ・月4回プラン 24,000円 6,000円 ・月6回プラン 35,000円 5,834円 ・月8回プラン 45,600円 5,700円 |
T-BALANCE 錦糸町店では、無料のカウンセリングと体験トレーニングを常時受け付けています。 | T-BALANCE 錦糸町店は、全てのトレーナーが自己研鑽を怠らず、向上心を持ってトレーニングをサポートします。個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提供し、怪我の予防や痛みの改善に役立つ質の高い指導が受けられます。また、トレーニングは完全個室で行われるため、周囲を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができます。プライバシーが守られた環境で、安心してトレーニングが可能です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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13,000円〜33,000円 | 2ヶ月集中: 215,600円 / 16回・50分 / 3ヶ月集中: 323,400円 / 24回・50分 アフターDAY FREE: 26,400円 / 月4回 / ALL FREE: 30,800円 / 月4回 ALL 2回: 18,480円 / 月2回 食事管理プラン: 19,800円（オプション） |
体験料金は5,500円（税込）で、50分のセッションが受けられます。 | 女性専用のパーソナルジムであり、女性トレーナーが在籍しているため、安心してトレーニングが行えます。また、個々の体質や目標に応じたトレーニングプログラムを提供し、リバウンド防止にも力を入れています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円〜55,000円 | シェイプアッププラン: 50分×7回 109,000円 / 50分×14回 211,000円 マンスリープラン: 月2回 7,600円 / 月4回 15,200円 / 月8回 28,000円 |
ASPI 錦糸町店では、無料体験が提供されています。この体験を通じて、実際のトレーニングを体験し、ジムの雰囲気やサービスを確認できます。体験後、当日中に入会すると入会金が無料になる特典もあります。 | 全トレーナーが米国認定資格を持っており、解剖学や栄養学に基づいた科学的な指導が受けられます。これにより、個々のニーズに合わせた効果的なトレーニングプランが提供されます。また、快適なトレーニング環境が整っており、ストレッチブースも完備されています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円〜33,000円 | 月額定額通い放題プラン: 32,780円(税込) 特徴: パーソナルトレーニングが通い放題 / 1回60分 セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットも利用可能 |
体験トレーニングを実施しています。体験料金は3,300円（税込）で、60分のセッションが提供されます。 | 月額32,780円（税込）で、パーソナルトレーニング、セルフエステ、有酸素運動が無制限で利用可能です。これにより、定期的に通うことで運動習慣を身につけやすくなります。また、居心地の良い空間が整えられており、初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。トレーナー陣のチームワークが良く、どのトレーナーでも安心して指導を受けられます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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11,000円 | ・加圧トレーニングコース（10回）: 82,500円（税別） 入会費：10,000円 受講料：72,500円（60分×10回） ・月8回コース: 56,000円（税込）/月（1回60分） |
体験料金: 5,500円（税込） | 加圧トレーニングを中心に、利用者の目標や体力に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供しています。これにより、筋力アップやダイエット、体力向上など、個々のニーズに合わせた指導が受けられます。また、60歳以上の方を対象とした平日昼間限定のシニア向けトレーニングコースがあり、姿勢改善や歩行改善など、正しい体の使い方を学ぶことができます。 | 公式サイト ジム詳細情報 |
同じ錦糸町でも、各店舗で細かいサービスや料金コースなどは異なります。下記より気になったジムの詳細をご覧いただき、目的に合うパーソナルジムを探すのがオススメです。
錦糸町で特におすすめのパーソナルジム
ここから、各パーソナルジムの特徴やサービスについて、詳しく紹介します。情報は記事公開時点のものです。サービス/キャンペーンの詳細などは各店舗の公式サイトをご覧ください。
それぞれの店舗情報の最下部にリンクは記載してあります。
24/7ワークアウト 錦糸町店
24/7ワークアウト 錦糸町店は、完全個室のマンツーマンレッスンのため、他の人の目を気にせず、自分のペースでトレーニングができます。
全国のプロトレーナーから厳選されたトレーナーが指導し、個々のニーズに応じたプログラムを提供します。
営業時間が長いため、ライフスタイルに合わせてトレーニングを受けやすい環境です。
| 入会金 | 0円〜41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1ヶ月コース: 全8回 (75分/週2回) / 総額 149,600円 / 1回 18,700円 / 月額 107,800円 2ヶ月コース: 全16回 (75分/週2回) / 総額 257,400円 / おすすめコース 3ヶ月コース: 全24回 / 総額 344,300円 4ヶ月コース: 全32回 / 総額 431,200円 |
| サービス・施設 | 完全個室でのトレーニングにより、他の人の目を気にせず集中できます。各個人の目標や体力に応じたトレーニングメニューを提供します。 |
| 体験等 | 体験トレーニングを提供しています。体験トレーニングは、通常のトレーニングと同様に、完全個室でマンツーマンの指導を受けられます。 |
入会金: 通常41,800円が5円（税込）に割引
初めて24/7ワークアウトに入会する方にとって非常にお得な機会です。
- プライバシーの確保: 他の利用者を気にせず、自分のペースでトレーニングができる環境が整っています。個別のニーズに応じたトレーニングプランが提供され、効果的な指導が受けられます。
- 厳選されたトレーナー: トレーナーは全国から厳選されており、質の高い指導が受けられます。トレーニング理論や栄養学に精通したトレーナーがサポートし、利用者の目標達成を手助けします。
- 長い営業時間: 7:00～24:00まで営業しており、忙しいライフスタイルの方でも通いやすい環境が整っています。この柔軟性が多くの利用者に支持されています。
- 料金設定: 24/7ワークアウトは、他のパーソナルトレーニングジム
と比較してもコストパフォーマンスが良いと評価されています。特に、レッスン時間が75分と長く、1回あたりの費用がリーズナブルです。
| 種類 | 完全個室のマンツーマンジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ 5階 |
| 最寄駅 | JR錦糸町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
24/7Workout 錦糸町四ツ目通店
24/7ワークアウト錦糸町四ツ目通店は、完全個室でのパーソナルトレーニングを提供し、1回75分のセッションを週2回受けることが基本です。
無理な食事制限をせず、3食しっかり食べることを重視しています。
手ぶらで通える無料レンタル（ウェア、シューズ、タオル）やシャワー完備。
| 入会金 | 5円〜41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 主なコース料金 ・2ヶ月コース（全16回・75分/回）：215,600円 ・1ヶ月コース（全8回・75分/回）：107,800円 |
| サービス・施設 | 完全個室でのマンツーマン指導。1回75分のトレーニングを週2回受けることが基本です。また、無理な食事制限をせず、3食きちんと食べることを重視しています。リバウンド防止のためのサポートも行っています。 |
| 体験等 | 無料カウンセリング・体験トレーニングも実施中 |
通常41,800円の入会金が5円になるキャンペーンが行われており、このキャンペーンは2024年9月30日までの期間限定です。
- 無料カウンセリング: 初回のカウンセリングで、個々の目標や身体の状態を確認し、最適なトレーニングプランを提案します。
- トレーナーの質: 全国から厳選されたプロトレーナーが在籍し、専門的な指導を行います。
- 健康的な食事管理: 無理な食事制限をせず、3食しっかり食べることを重視しており、リバウンドを防ぐためのサポートも行います。これにより、ストレスなくダイエットを進めることが可能です。
| 種類 | 完全個室のマンツーマンジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4-15-1 第六小崎ビル1F |
| 最寄駅 | JR錦糸町駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
OUTLINE 錦糸町店
OUTLINE錦糸町店は、完全個室で、女性トレーナーが多数在籍しているため、安心してトレーニングが行えます。
ウェア、シューズ、タオルの無料レンタルがあり、手ぶらで通うことができます。
| 入会金 | 0円〜50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | クイックコース: 1ヶ月 / 8回（75分/回） / 92,400円（税込） ダイエットコース: 2ヶ月 / 16回（75分/回） / 184,800円（税込） ボディメイクコース: 3ヶ月 / 24回（75分/回） / 277,200円（税込） 下半身SPコース: 389,600円（税込） |
| サービス・施設 | OUTLINE錦糸町店は、女性に特化したサービスを提供し、トレーニングだけでなく、食事指導や生涯サポートなど、総合的なボディメイクをサポートする体制を整えています。 |
| 体験等 | OUTLINEでは、体験トレーニングを提供しており、初めての方でも気軽に参加できる環境が整っています。 |
- 入会金割引: 一部のコースでは入会金が無料または大幅に割引されるキャンペーンが行われています。例えば、ボディメイクコースでは入会金が15,000円から無料になる特典がある場合もあります。
- お祝い金: 最大4万円のお祝い金がもらえるキャンペーンも実施中で、これにより新規入会者がさらにお得に利用できるチャンスがあります。
- 女性専用ジム
女性専用の環境で、女性トレーナーが多数在籍しているため、安心してトレーニングに集中できます。特に、男性トレーナーとの二人きりになることに抵抗がある方にとっては大きなメリットです。 - 手ぶらで通える便利さ
ウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルされるため、手ぶらで訪れることができ、通いやすさが向上しています。
- アメニティの充実
ウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルされるため、手ぶらで訪れることができ、通いやすさが向上しています。
| 種類 | 女性専用マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町302号 |
| 最寄駅 | 錦糸町駅より徒歩9分、押上駅から徒歩9分 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | 不定休 |
Apple GYM 錦糸町店
Apple GYM 錦糸町店では、海外式のボディメイクを取り入れており、個々の骨格に合わせたトレーニングを行います。姿勢や歩き方の改善に特化しており、全体的な体型の向上を目指すことが可能です。
ジム内は非常に清潔で、快適にトレーニングができる環境が整っています。利用者からも高い評価を受けています。
| 入会金 | 16,500円〜33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マンツーマンプラン: 4回 27,280円 (1回 6,820円) / 8回 49,280円 (1回 6,160円) 12回 69,960円 (1回 5,830円) ペア割プラン: 4回 20,460円 (1回 5,115円) / 8回 36,960円 (1回 4,620円) 12回 52,470円 (1回 4,373円) |
| サービス・施設 | Apple GYM 錦糸町店は、プロのトレーナーが個別に指導し、初心者でも安心してトレーニングを始められます。トレーニングメニューはオーダーメイドで、個々の身体状況に合わせた内容が提案されます。また、健康的なボディメイクを目指すため、トレーニングに加えて食事指導も行われます。ダイエットを希望する方には特に有効です。 |
| 体験等 | 体験トレーニングを提供しています。体験には無料カウンセリングが含まれており、トレーニング内容やジムの雰囲気を実際に体験できます。 |
8月31日までの入会で入会金が通常33,000円から16,500円に割引されます。
- マンツーマントレーニング: プロのトレーナーが個別に指導し、初心者でも安心してトレーニングを始められます。
- 個室トレーニング: 集中できる個室環境でトレーニングが行えます。
- トレーニング設備: 20種目以上のトレーニングが可能なマシンを完備し、様々なニーズに対応しています。
- 食事指導: 健康的なボディメイクを目指すための食事指導も行っています。
| 種類 | マンツーマントレーニング |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区錦糸4丁目14 本間ビル 4F |
| 最寄駅 | 東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅3番出口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00～21:25 |
| 定休日 | なし |
RIZAP 錦糸町店
RIZAP 錦糸町店は、16万人以上のサポート実績と豊富なデータに基づくオリジナルプログラムを提供します。
各クライアントの目標に合わせてカスタマイズされたトレーニングプランで、効果的なボディメイクをサポートします。
トレーナーは採用率3.2％という厳選基準をクリアし、徹底した研修を経て選ばれたプロフェッショナルです。
ダイエット中のメンタルサポートも充実しており、最後まで挫折せずに目標を達成したい方に最適です。
| 入会金 | 5,5000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・ベーシックプラン：全16回（2ヶ月）で合計327,800円（税込） ・プライムプラン：2ヶ月で540,000円から（税込594,000円）、登録料400,000円含む 分割払い可能：2回目以降月々9,900円から（税込） |
| サービス・施設 | プライバシーを保護する完全個室のマンツーマントレーニングを提供しています。施設には最新のトレーニング機器が完備されており、予約制で個室とマシンが無制限に使用可能です。さらに、コンビニジム「chocoZAP」の利用も可能となり、食事指導も行われています。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングを実施しており、個別のカウンセリングを通じて、痩せられない理由や具体的な痩せ方、目標達成までの期間について相談できます。無理な勧誘は一切なく、相談だけでも参加が可能です。 |
- スターターキットプレゼント: PRIMEプランに登録すると、14万円相当のスターターキットがプレゼントされる。
- 無料カウンセリング: 具体的な痩せ方がわかる無料カウンセリングを実施中。無理な勧誘は一切なし。
- 30日間全額返金保証: 入会後30日間は全額返金保証付き。満足できない場合は全額返金。
- chocoZAP利用可能: RIZAP会員は話題のコンビニジム「chocoZAP」を使い放題。
- 分割払いオプション: 複数のプランに分割払いオプションがあり、支払いを柔軟に設定可能。
- 完全オーダーメイドプログラム
個々の目標やライフスタイルに合わせたパーソナライズされたトレーニングと食事計画。 - 短期間での結果
科学的根拠に基づくトレーニングで、効率的に理想のボディを目指すことができる。 - 専門家チームによるサポート
トレーナー、カウンセラー、管理栄養士が連携して、健康的なボディメイクを全面的に支援。 - 高いプライバシー保護
プライベートなトレーニングスペースで集中してトレーニングが行える。 - 万全のアフターサポート
トレーニング後もリバウンド防止と健康維持を目的とした継続的なサポートが受けられる。 - 全額返金保証制度
サービスに満足できなかった場合、開始から30日以内に全額返金が可能。
| 種類 | マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店6F |
| 最寄駅 | JR中央線・総武線、東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」南口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
THE PERSONAL GYM 錦糸町店
THE PERSONAL GYM 錦糸町店は、完全個室のためプライバシーが保たれた環境でトレーニングが行えます。
LINEやアプリで簡単に予約ができ、キャンセルも柔軟に対応しています。
トレーニングルームはおしゃれで、快適にトレーニングが行える雰囲気です。
| 入会金 | 0円〜22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ダイエットコース: 2ヶ月16回 264,000円 / 2ヶ月24回 385,000円 3ヶ月24回 396,000円 / 3ヶ月36回 557,700円 回数券: 4回券 37,400円 / 10回券 88,000円 |
| サービス・施設 | プライバシーが保たれた完全個室で、周囲を気にせず集中してトレーニングが行えます。LINEや専用アプリで簡単に予約ができ、24時間以内のキャンセルは無料です。また、予約なしでも空きがあればトレーニングが可能です。 |
| 体験等 | 通常、体験レッスンは通常11,000円（税込）ですが、現在は無料体験キャンペーンが実施中です。 |
- 無料体験キャンペーン
体験レッスンが通常11,000円（税込）ですが、現在は無料で提供されています。 - 入会金無料キャンペーン
通常22,000円（税込）の入会金が、先着20名まで無料になる特典があります。
- リーズナブルな料金設定
トレーニング1回あたりの価格が業界の相場の半額以下の6,500円と非常にリーズナブルです。これにより、コストを気にせずに通いやすくなっています。
徹底したサポート体制
食事指導は管理栄養士が監修しており、初回の食事提案だけでなく、チャットを通じて毎日のやり取りが可能です。これにより、トレーナーと協力してダイエットを進めやすくなっています。
完全個室のトレーニング環境
プライバシーが保たれた完全個室でのトレーニングが行えるため、周囲を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
経験豊富なトレーナー
トレーナーは専門的な知識を持ち、個々の目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供します。多くの利用者がトレーナーの指導に満足しており、楽しくトレーニングができると好評です。
| 種類 | マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区太平2丁目5-4 サンライズビル4F |
| 最寄駅 | JR錦糸町駅北口から徒歩5分、東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番・4番出口からも徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（最終受付は22:00） |
| 定休日 | なし |
BEYOND 錦糸町店
BEYOND 錦糸町店は、大会出場経験や各種資格を持つ高いスキルを持ったトレーナーが在籍しており、マンツーマンでの指導を行っているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実したアメニティが特徴で、手ぶらで通えるレンタルサービスも提供しています。
食事指導、リバウンドサポート、プロテインやサプリの無料提供、エステや整体など多様なサービスを展開しています。
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 短期集中コース: 2ヶ月16回 281,600円 / 3ヶ月24回 422,400円 4ヶ月32回 528,000円 回数券コース: 10回 96,000円 / 20回 176,000円 / 30回 247,500円 |
| サービス・施設 | 経験豊富なトレーナーが個々のニーズに応じた指導を行います。ウエアやシューズのレンタルが可能で、手ぶらで通えます。 |
| 体験等 | 入会金は無料です。全てのコースにおいて入会金が発生しないため、他のパーソナルジムに比べて経済的な負担が少ない点が特徴です。 |
- 初回体験トレーニング：BEYOND 錦糸町店では、初回の体験トレーニングを無料で提供しています。この体験を通じて、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認できます。
- 入会金無料：入会金が無料です。全てのコースにおいて入会金が発生しないため、経済的な負担が少ないのが特徴です。
- 高品質なトレーナー陣
BEYOND 錦糸町店では、大会入賞経験を持つトレーナーが在籍しており、専門的な知識と技術を持っています。トレーナーの採用倍率は50倍以上で、質の高いマンツーマン指導が受けられます。
ストレスのない食事管理
無理な食事制限を行わず、持続可能な食事指導を提供しているため、糖質を摂取しながらも体を引き締めることが可能です。このアプローチが多くの利用者に支持されています。
- アクセスの良さ
錦糸町駅南口から徒歩4分という立地の良さも大きな魅力です。通いやすさが確保されているため、忙しいビジネスパーソンにも適しています。
施設の雰囲気
スタイリッシュで清潔感のある内装が特徴で、アットホームな雰囲気の中でトレーニングが行えます。
| 種類 | マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階 |
| 最寄駅 | 錦糸町駅南口から徒歩4分、押上駅B1出口から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日から金曜日: 10:00 - 23:00 土曜日: 10:00 - 20:00 日曜日: 10:00 - 20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
ビーコンセプト 錦糸町店
ビーコンセプト錦糸町店は、最新のトレーニングマシンや測定器が揃っており、アメニティも充実しています。トレーニングシューズやタオルの無料レンタル、ウォーターサーバー、オリジナルプロテインの提供など、手ぶらで通える利便性があります。
トレーニングだけでなく、食事指導も行っており、無理のないダイエットを目指すことができます。サプリメントやプロテインの無料提供もあり、健康的なライフスタイルをサポートします。
| 入会金 | 0円〜38,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 太ももダイエットプログラム: 199,650円 / 2ヶ月 / 16回（75分/回） リバウンド防止付プログラム: 221,760円 / 2ヶ月 / 16回（75分/回） ボディメイクプレミアムプラン: 44,000円 / 1ヶ月 / 4回（75分/回） |
| サービス・施設 | ビーコンセプト錦糸町店は、医師とトレーナーが共同開発したプログラムで、下半身のシェイプアップを目指します。個々の体質や骨格に応じたトレーニングメニューが提供されます。また、専属トレーナーによる個別指導が行われ、体の使い方や姿勢の改善もサポートします。 |
| 体験等 | 体験レッスンの料金は通常5,500円ですが、現在のキャンペーンでは体験当日に入会を決めると、その料金が無料になります。 |
- 入会金無料キャンペーン: 2024年8月現在、入会金が無料になる特典があります。
- コース料金10%OFF: コース料金が約20,000円以上割引されるキャンペーンも行われています。
- 2セッションプレゼント: 新規入会者には、追加で2回のトレーニングセッションがプレゼントされる特典もあります。
- 女性専用の環境
ビーコンセプトは女性専用のジムで、完全個室のトレーニングルームが用意されています。これにより、他人の目を気にせず安心してトレーニングに集中できます。 - 食事指導とリバウンド防止
無理な制限をせず、3食しっかり食事を摂ることができる食事指導が行われます。さらに、コース卒業後もリバウンド防止のためのフォローセッションがあり、月1回のレッスンを受けることができます。
| 種類 | マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区錦糸1丁目11-2 日本住宅錦糸町ビル501 |
| 最寄駅 | 錦糸町駅から徒歩6分、両国駅から徒歩13分 |
| 営業時間 | 年中無休 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
ELEMENT 錦糸町店
ELEMENT 錦糸町店は、ウェア、タオル、ドリンク、プロテインが全て無料で提供されるため、手ぶらで通うことが可能です。
経験豊富なトレーナーが、各利用者の運動経験や目標に基づいたオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。これにより、効率的にボディメイクが可能です。
1回のトレーニングが30分と短く、忙しい方でも隙間時間を利用して通いやすい設計になっています。
| 入会金 | 16,500円〜33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月8回プラン: 28,600円 平日デイプラン: 38,280円 全日フルタイムプラン: 43,780円 6ヶ月プラン: 249,546円 / 12ヶ月プラン: 472,824円 食事指導（任意）: 11,000円 |
| サービス・施設 | ELEMENT 錦糸町店は、各個人の運動経験や目標に基づいてカスタマイズされたトレーニングを提供しています。また、しなやかで美しいボディラインを目指すマリンピラティスも利用でき、通い放題プラン契約者は月1回利用可能です。 |
| 体験等 | 体験料金は3,300円（税込）ですが、体験当日に入会するとこの料金が無料になります。 |
- 長期プランを契約すると最大52,536円の割引が適用されるため、計画的にトレーニングを続けることができます。
- 体験当日に入会すると、体験料金が無料になる特典もあります。
- コストパフォーマンス
月額料金で通い放題のプランがあり、週5～6日通うことも可能です。この柔軟性が多くの利用者に支持されています。 - 手ぶらで通える
ウェア、タオル、ドリンク、プロテインなどが全て無料で提供されるため、手ぶらでジムに通うことができます。 - 直前予約
トレーニングは1時間前まで予約可能で、急な予定変更にも対応しやすいです。
| 種類 | パーソナルトレーニング |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区横川3丁目5-3 エアリアル錦糸町 101 |
| 最寄駅 | 錦糸町駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
T-BALANCE 錦糸町店
T-BALANCE 錦糸町店は、パーソナルトレーニングを身近に感じてもらうため、リーズナブルな価格設定を行っています。高品質なトレーニングを低価格で受けられるため、経済的な負担が少なく、継続しやすい環境が整っています。
トレーニングだけでなく、食事指導やプロテイン、レンタルウェアが含まれており、トレーニングに必要なサポートが一通り揃っています。これにより、トレーニング効果を最大限に引き出すことが可能です。
| 入会金 | 0円〜59,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・月2回プラン 12,600円 6,300円 ・月4回プラン 24,000円 6,000円 ・月6回プラン 35,000円 5,834円 ・月8回プラン 45,600円 5,700円 |
| サービス・施設 | 各利用者の目標や体質に基づき、オーダーメイドのトレーニングプランを作成します。トレーナーは、関節や筋肉の正しい動かし方を指導し、効果的かつ安全なトレーニングを行います。 |
| 体験等 | T-BALANCE 錦糸町店では、無料のカウンセリングと体験トレーニングを常時受け付けています。 |
- 入会金が59,800円（税込）が無料です。
- 体験トレーニングは5,000円で提供されており、90〜120分のセッションを受けられます。
- 個別トレーニングプラン: 利用者一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提供し、プロのトレーナーが質の高い指導を行います。
- 完全個室: プライバシーを重視したトレーニング環境で、集中してトレーニングが行えます。
- 低価格で高品質: リーズナブルな料金設定で、質の高いトレーニングを受けられます。
| 種類 | パーソナルトレーニング |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町202号室 |
| 最寄駅 | 半蔵門線 錦糸町駅 4番出口から徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店
UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店は、ウェアやシューズのレンタルがあり、必要なアメニティも揃っているため、手軽に通うことができます。
糖質オフの宅配食が含まれたコースがあり、食事指導も行われるため、トレーニングと食事の両面からサポートを受けられます。
錦糸町駅から徒歩3分という便利な場所に位置しており、忙しい方でも通いやすい環境です。
| 入会金 | 13,000円〜33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月集中: 215,600円 / 16回・50分 / 3ヶ月集中: 323,400円 / 24回・50分 アフターDAY FREE: 26,400円 / 月4回 / ALL FREE: 30,800円 / 月4回 ALL 2回: 18,480円 / 月2回 食事管理プラン: 19,800円（オプション） |
| サービス・施設 | 専属トレーナーが個々の目標に応じたトレーニングメニューを提供。 2ヶ月または3ヶ月の集中プランがあり、糖質オフの宅配食が無料で提供される。 |
| 体験等 | 体験料金は5,500円（税込）で、50分のセッションが受けられます。 |
- 入会金割引: 最大20,000円OFFのキャンペーンが行われています。通常の入会金は33,000円（税込）ですが、キャンペーン期間中はこの金額が割引されます。
- 体験トレーニング: 体験料金は5,500円（税込、50分）ですが、当日入会をすると体験料金が無料になるキャンペーンも実施中です。また、入会検討の場合は2,200円引きの特典もあります。
- 女性専用
女性専用のパーソナルジムで、女性トレーナーが在籍。 - 手ぶらで通える
ウェアやシューズのレンタルあり。 - 充実したアメニティ
シャワー、パウダールーム、キッズスペースなどが完備。 - 返金保証制度
30日以内に条件を満たさなかった場合、会費が返金される制度あり。
| 種類 | 女性専用のパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3-8-11 おいてけ堀MSMビル8F |
| 最寄駅 | 錦糸町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
ASPI 錦糸町店
お客様一人一人に合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提供し、健康的で理想のボディを目指すサポートを行っています。
月2回からトレーニングを始めることができ、マンスリープランの料金も手頃です。特に、当日入会で入会金が無料になるキャンペーンもあります。
JR錦糸町駅南口から徒歩4分という便利な立地にあり、通いやすい環境です。
| 入会金 | 0円〜55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | シェイプアッププラン: 50分×7回 109,000円 / 50分×14回 211,000円 マンスリープラン: 月2回 7,600円 / 月4回 15,200円 / 月8回 28,000円 |
| サービス・施設 | ASPI 錦糸町店の各トレーナーは米国認定資格を保持しており、個々のニーズに合わせたトレーニングを提供しています。また、 シェイプアッププランには、毎日の食事指導が含まれており、効果的なボディメイクをサポートします。 |
| 体験等 | ASPI 錦糸町店では、無料体験が提供されています。この体験を通じて、実際のトレーニングを体験し、ジムの雰囲気やサービスを確認できます。体験後、当日中に入会すると入会金が無料になる特典もあります。 |
- 入会金無料: 当日入会をすることで、通常55,000円の入会金が無料になります。
- 体験トレーニング: 無料体験トレーニングを提供しており、初めての方でも気軽に試すことができます。
- お得な料金プラン: 月2回からトレーニングを始められ、月額7,600円からのリーズナブルなプランが用意されています。
- 一生使える食事指導
食事量やタイミングを重視した指導が行われ、生活スタイルに合わせた無理のない食事管理が可能です。 - 広々としたトレーニングエリア
快適なトレーニング環境が整っており、ストレッチブースも完備されています。 - 個別対応
お客様一人ひとりに合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提供し、健康的で理想のボディを目指すサポートを行っています。
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区江東橋2-6-6 SIDEPLACE KINSHICHO 3F |
| 最寄駅 | JR錦糸町駅南口から徒歩4分、東京メトロ錦糸町駅1番出口からも近い |
| 営業時間 | 月～金: 10:00～22:00 土・日: 09:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
KARADA BESTA 錦糸町店
KARADA BESTA 錦糸町店は、トレーニングは、パーソナルトレーニングに加え、セルフエステや有酸素運動を自由に組み合わせることができ、自分のペースで進められます。これにより、個々のニーズや目標に応じたトレーニングが可能です。
トレーニングウェアやタオルのレンタルがあり、シューズも不要です。これにより、荷物を軽くして気軽に通うことができるため、忙しい方にも適しています。
| 入会金 | 0円〜33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額定額通い放題プラン: 32,780円(税込) 特徴: パーソナルトレーニングが通い放題 / 1回60分 セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットも利用可能 |
| サービス・施設 | KARADA BESTA 錦糸町店は、 ・パーソナルトレーニング (60分/回) ・セルフエステ ・有酸素運動 これらのサービスが月額定額で通い放題となっています。 |
| 体験等 | 体験トレーニングを実施しています。体験料金は3,300円（税込）で、60分のセッションが提供されます。 |
- 入会金無料キャンペーンを実施しています。このキャンペーンにより、通常33,000円（税込）の入会金が免除されるため、初期費用を抑えてジムを始めることができます。
- また、体験トレーニングも3,300円（税込）で提供されており、60分のセッションを通じてサービスを試すことが可能です。
- パーソナルトレーニングが月額定額で通い放題
- 1回のセッションは60分
- セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどの付帯サービスも利用可能
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区錦糸2-13-4 晴野BUILDING301 |
| 最寄駅 | JR総武本線・JR総武線「錦糸町駅」北口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜木: 07:00〜14:00、16:00〜23:00 土日祝: 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
加圧スタジオB＆B 錦糸町店
加圧スタジオB＆B 錦糸町店は、錦糸町駅から徒歩1分というアクセスの良さがあり、通いやすい立地です。忙しい方でも気軽に通うことができます。
加圧トレーニングに加え、ピラティスやその他のトレーニングも取り入れたプログラムがあり、全体的な体の改善を目指すことができます
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ・加圧トレーニングコース（10回）: 82,500円（税別） 入会費：10,000円 受講料：72,500円（60分×10回） ・月8回コース: 56,000円（税込）/月（1回60分） |
| サービス・施設 | 加圧スタジオB&B 錦糸町店は、加圧トレーニングを中心としながらも、個々のニーズに合わせた多様なサービスを提供しています。高い専門知識を持つトレーナーによる指導と、様々なトレーニングオプションが特徴となっています。 |
| 体験等 | 体験料金: 5,500円（税込） |
体験トレーニングを行っており、体験料金は5,500円（税込）です。
加圧トレーニングの効果を実際に体験できます。
- 加圧トレーニング
加圧トレーニングを中心としたプログラムを提供しています。 - オーダーメイドのトレーニング
目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。 - 質の高いトレーナー
トレーナーは書籍を執筆するほどの理論派で、高い知識と技術を持っています。 - エニタイムフィットネスセンター錦糸町と提携
24時間型フィットネスジム「エニタイムフィットネスセンター錦糸町」と提携しており、パーソナルトレーニングと自主トレーニングを組み合わせることができます。
| 種類 | 加圧トレーニングを中心としたプログラム |
|---|---|
| 住所 | 東京都墨田区錦糸2丁目4−10 ライオンズマンション錦糸町 302 |
| 最寄駅 | 錦糸町駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日・土曜: 10:00~21:00 日曜: 9:00~19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
パーソナルジムを選ぶ前にやっておこう
パーソナルジム選びのポイントは、明確な目標設定、予算調整、アクセスの良い立地選びが基本です。また、トレーナーの資格や経験、専門性も重要。ジムの設備やサービス、清潔感の確認と利用者のレビューも参考になります。
無料体験を通じてジムの雰囲気やトレーナーの指導スタイルを体感し、契約内容についてもキャンセルポリシーなどを事前に確認することが重要です。これらを踏まえて、最適なジム選びを行いましょう。
パーソナルジムに通うおすすめの期間と頻度
パーソナルジムの利用期間と頻度は個人の目標に依存しますが、一般的には以下の通りです。短期集中型として3〜6ヶ月は、目前のイベントに向けた体形作りに適しています。中期的な目標であれば6ヶ月から1年を目安にし、生活習慣の改善や持続的な健康増進を図ることが可能です。
週1回のトレーニングは運動習慣の確立、週2〜3回はダイエットや筋力向上に効果的です。週4回以上は高い目標を持つ競技者や短期大幅改善を望む場合などにおすすめです。
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BASISブログ編集部
BASISブログ編集部です！パーソナルトレーニングやダイエットに関する最新トレンドやエリア別のおすすめ店舗、プロテインを独自にリサーチし、ブログを通じて皆さんにお届けします。
PERSONAI SELECSION編集部