池袋のパーソナルジムおすすめ15選！女性に人気な店舗も
公開日：2024.10.2 /
更新日：2024.11.22
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池袋は、ショッピング、グルメ、エンターテインメントが集まる東京の中心地の一つですが、健康とフィットネスに注目する人々にとっても、非常に魅力的なエリアです。
今回は、池袋で見つけることができるおすすめのパーソナルジムを16選紹介します。これらのジムは、最新のトレーニング設備、経験豊富なトレーナー、そしてそれぞれ独自のアプローチで、多くの人々から高い評価を受けています。
池袋のパーソナルジム15選【MAP&比較表】
池袋パーソナルジムおすすめ16選の、特徴やおすすめポイントについて以下の表で比較できます。
| 店舗名 | 店舗画像 | 入会金 | コース料金 | サービス・体験 | 個別ポイント | 関連リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
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35,000円 | ボディメイクライト16回コース：総額140,400円 月々3,900円〜。 30分のパーソナルトレーニングにプロテイン提供等付 |
新規顧客向けに無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。これにより、来店前の不安を解消し、ジムの環境やサービスを直接体験することができます。 | 個々の体調や目標に応じたオーダーメイドのトレーニングプランを提供します。経験豊富なトレーナーによるマンツーマンの指導は、効果的な身体変化を促進し、サポートが充実しているため、継続しやすい環境が整っています。また、食事のアドバイスを通じて、健康的な生活習慣の確立を支援し、リバウンドのリスクを減らすことも強調されています。これらの要素が組み合わさって、クライアント一人一人の「理想の自分」へと導きます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円〜41,800円 | 1ヶ月コース：149,600円 2ヶ月コース：257,400円 3ヶ月コース：344,300円 4ヶ月コース：431,200円 |
24/7Workoutでは手ぶらで通え、ウェアやシューズ、タオル、飲料、シャワーアメニティが無料提供されます。85店舗以上の好立地に展開しており、アクセスも便利です。トレーニングを始めたい方には理想的な環境が整っています。 | 24/7Workoutはカスタマイズされたトレーニングプランと専門のトレーナーによる指導で理想の体形を目指します。プロテインプレゼントやオンラインフィットネス無料体験、ストレッチセッションチケット、水素水飲み放題など、様々な特典が用意されており、トレーニング効果を最大限に高めるサポートが整っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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30,000円 | マンツーマンプラン: 1回あたり6,820円 ペア割プラン: 2人で25% OFF 4回チケット: 27,280円 8回チケット: 49,280円、12回チケット: 69,960円 |
無料カウンセリングを提供しており、入会前にパーソナルトレーナーと直接相談が可能です。このカウンセリングを通じて、トレーナーは悩みやトレーニング目標を詳細に把握し、個々のニーズに合ったトレーニングプランを提案します。気軽に体験して、ジムの雰囲気や設備を実際に感じることができます。 | マンツーマンのパーソナルトレーニングに特化しており、初心者から経験者まで個々のフィットネスレベルに合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提供しています。専門のトレーナーが常にサポートし、効果的なボディメイクをサポートすることで、顧客の健康と美容の目標達成を助けます。また、各種キャンペーンや返金保証もあり、安心して利用できるのが魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円 | ライフプランニング: 16回/281,600円 24回/422,400円、食事・プロテイン込 回数券: 10回/96,800円、回数券: 20回/176,000円 回数券: 30回/247,500円、プロテイン付 |
無料カウンセリングと初回無料の体験トレーニングを提供しています。カウンセリングではライフスタイルチェック、姿勢分析、食事改善アドバイスを行い、個々のニーズに応じた計画を立てます。体験トレーニングでは筋膜リリースやパーソナルトレーニングを通じて、ジムの雰囲気とトレーニングの質を実感できます。体験はLINEやメールで24時間予約受付中です。 | BEYONDジムは、個別の食事指導と高品質なプロテイン提供で、ボディメイクをサポートします。トレーニングプランは完全にパーソナライズされ、各クライアントの生活リズムや体質に応じて調整されます。また、無料のカウンセリングと体験トレーニングが提供され、新規客でも気軽にジムの雰囲気やプログラムの質を体験できる点が大きな魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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38,500円 | 太ももダイエットプログラム：月額89,842円（税込）×2ヶ月、18回 2回目以降は月々5,545円（税込） トライアルプランは月額44,000円（税込）で4回トレーニング |
新規のお客様に無料カウンセリングと体験トレーニングの機会を提供しています。これにより、ジムの雰囲気やサービスを直接体感することが可能です。 | 女性が安心して通える女性専用のパーソナルジムであり、個々の体型目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供しています。特に下半身のシェイプアップに特化し、医師とトレーナーが共同で開発したメソッドを用いています。これにより、効果的にヒップアップや美脚を実現することができます。また、プライベートな空間で専属のトレーナーがしっかりサポートするため、トレーニング初心者でも安心して取り組むことができる点が大きな魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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5,5000円 | 入会金：55,000円（税込） ベーシックプラン：全16回（2ヶ月）計327,800円 プライムプラン：2ヶ月で540,000円から |
無料カウンセリングを実施しており、個別のカウンセリングを通じて、痩せられない理由や具体的な痩せ方、目標達成までの期間について相談できます。無理な勧誘は一切なく、相談だけでも参加が可能です。 | 個々のニーズに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、短期間で効果的にボディメイクを目指すことができます。また、専属のトレーナー、カウンセラー、管理栄養士が一丸となってサポートするため、運動だけでなく食事やメンタル面でも万全のサポートを受けることが可能です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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35,600円 | スポットプラン 45分: 7,100円 / 60分: 9,300円 / 90分: 13,700円 ライフメイクプラン 月会費: 21,980円 / 45分: 3,500円 / 60分: 4,600円 / 90分: 6,800円 ワークアウトプラン 16回: 140,800円 / 24回: 205,200円 / 32回: 265,600円 |
新規のお客様に無料カウンセリングと体験トレーニングの機会を提供しています。これにより、ジムの雰囲気やサービスを直接体感することが可能です。 | 医学的根拠に基づいたトレーニング方法を提供することで知られており、専門的な知識を持つトレーナーによるパーソナルトレーニングが特徴です。これにより、ダイエット、健康促進、リハビリテーションなど、様々なニーズに対応することができます。また、トレーニングプログラムは一人ひとりの体調や目標に合わせてカスタマイズされ、持続可能な健康と美容の向上をサポートします。さらに、医師と連携して安全性が高い環境でトレーニングが行われるため、信頼性が高いです。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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22,000円 | 48回: 369,600円 24回: 211,200円 16回: 176,000円 8回: 96,800円 1回: 13,200円。 |
新規のお客様に向けて無料のカウンセリングを実施しており、初めての方でも気軽にジムの雰囲気を体感することができます。 | トレーナーが科学的根拠に基づいた指導を行い、一人ひとりの体質や目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。高い専門性を持ったトレーナー陣によるカスタマイズされたプログラムで、効果的な体の変化を実現。ダイエットだけでなく、バルクアップや健康維持にも対応しており、長期的な健康管理とボディメイクのサポートを行っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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0円～ | クイックコース: 75分/8回 ¥92,400（税込） ダイエットコース: 75分/16回 ¥184,800（税込） ボディメイクコース: 75分/24回 ¥277,200（税込） 学生割引: 25% OFF（22歳以下）モニター割引: 顔出し25% OFF |
初めての方でも安心して始められるように無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。無料カウンセリングでは、専門のトレーナーが一人ひとりの目標や体調に合わせたプログラムを提案し、食事指導も行います。体験トレーニングでは、実際のトレーニング内容を体験しながら、トレーナーと相性を確認することができます。これにより、ジムの雰囲気やトレーニングの進め方を理解しやすくなっています。 | 女性専用で完全個室のパーソナルジムとして、他にはない魅力があります。特に、生涯リバウンドサポートが付いており、短期間で効果を出すだけでなく、長期的な体型維持をサポートします。経験豊富なトレーナー陣が、個々の目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供し、結婚式や産後太り解消など、特別な目的にも対応しています。さらに、食事指導も徹底しており、健康的なダイエットを支援します。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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25,000円 | LINE食事サポート：月額11,000円 月4回プラン：合計46,200円、1回あたり11,550円 月8回プラン：合計88,000円、1回あたり11,000円 |
新規顧客を対象に無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。カウンセリングでは、食事や健康に関するアドバイスも行い、完全個室でのトレーニングを体験できます。すべての設備が無料で利用可能で、気軽に手ぶらで参加できるようになっています。 | おすすめポイントは、筋トレ、ピラティス、ボクシングを組み合わせたユニークなトレーニング方法です。このプログラムは脂肪燃焼と体力向上を促進し、週に一度のトレーニングでも顕著な結果を実現可能です。専任のトレーナーが一貫してサポートし、個々のニーズに合わせたカスタムメイドの指導を行います。さらに、全額返金保証があるのもポイントです。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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19,800円 | トレーニング回数選択：週1回、週2回、週3回から選択可能で、それぞれ異なる料金設定があります。 3つのコース：「スタンダードコース」、「プレミアムコース」、「エグゼクティブコース」があり、各コースにはそれぞれ特定の特典やサービスが含まれています。 月額制コース: 30分のパーソナルトレーニングで、料金は月額19,800円からスタート。 |
Exercise coach 池袋東口店では、初回来店のお客様を対象に無料の体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。そこで現在の体力レベルと健康状態を評価し、目標設定とプログラムの説明を行います。専門のトレーナーがマンツーマンで対応し、個々のニーズに合わせた適切なアドバイスを提供します。 | Exercise coach池袋東口店は、一人一人の目標に合わせパーソナライズされたトレーニングプランを提供します。経験豊富なトレーナーが個々の体調や好みに応じた指導を行うため、効果的かつ継続できる健康の改善が期待できます。さらに、フレンドリーなスタッフと清潔な施設で、快適かつモチベーションを保てる環境となっています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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11,000円 | 48回チケット：税込5,500円/回 24回チケット：税込6,600円/回 16回チケット：税込7,150円/回 8回チケット：税込7,700円/回 |
無料体験やカウンセリングを提供しており、初めての方でも安心して利用できます。専門トレーナーが丁寧にサポートし、個々の目標に合わせたアドバイスを行います。 | おすすめポイントは、何よりもその個別対応の充実さです。トレーナーは一人ひとりの体質や目標に合わせたトレーニングメニューを提供し、無理なく効果的にボディメイクを進められるようサポートします。また、米国プロアスリートも採用する「スティックモビリティ」を取り入れ、全身の筋肉を効果的に鍛えることが可能です。さらに、専門的な食事指導を通じて、ライフスタイルに合った健康的な体づくりを支援します。REGBODYは、短期間で無理なダイエットを求めるのではなく、長期的に持続可能な美しい体を目指すことに重点を置いています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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22,000円 | ショートコース: 2ヶ月・16回で220,000円 ベーシックコース: 3ヶ月・24回で303,600円 モニターコース: 50%OFF＋入会金無料（顔出し） 30%OFF＋入会金無料（部分開示） |
新規顧客向けに無料カウンセリングと体験トレーニングを提供しています。このセッションでは、個別の健康状態やダイエット目標に基づいたパーソナライズされたトレーニングプランが提案されます。完全無料で手ぶらで参加可能なため、気軽に自分に合ったトレーニング方法を体験することができます。 | Reborn Myself池袋店のおすすめポイントは、女性専用のジムとして女性のニーズに特化したプログラムを提供している点です。全てのトレーナーが女性であるため、女性特有の悩みに対して共感しやすく、安心して相談できます。また、結果を出すための専門的なアプローチと持続可能なダイエット支援を行っており、長期的な健康と美容の向上をサポートしています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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11,000円 | 48回: 264,000円、1回5,500円 24回: 158,400円、1回6,600円 16回: 114,400円、1回7,150円 8回: 61,600円、1回7,700円 |
新規のお客様に向けて無料のカウンセリングを提供しています。これにより、個々のニーズに合わせたトレーニング計画を立てることができます。 | 一人ひとりのライフスタイルに合わせたフレキシブルなトレーニングを提供する点が魅力です。チケット制を採用しており、頻繁にジムに通えない月があっても無駄がありません。また、各トレーニングセッションは経験豊富なトレーナーが個別に指導を行い、科学的根拠に基づいた方法で効果的な結果を目指します。さらに、食事管理のオプションもあり、総合的なボディメイクを支援します。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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59,800円 | 月2回プラン: 12,600円（1回あたり6,300円） 月4回プラン: 24,000円（1回あたり6,000円） 月6回プラン: 35,000円（1回あたり5,834円） 月8回プラン: 45,600円（1回あたり5,700円） |
無料カウンセリングを提供しており、トレーニング前に体型や健康状態を詳細に把握し、目標に合ったプランを提案します。 | 各顧客の個別のニーズに基づくカスタマイズされたトレーニングプランが強みです。ここでは、単に外見を改善するだけでなく、体調管理や姿勢の改善を通じて長期的な健康を促進することにも焦点を当てています。プロフェッショナルなトレーナーが、科学的根拠に基づいた方法で一人ひとりに合った指導を行い、持続可能な生活習慣の構築を支援します。 | 公式サイト ジム詳細情報 |
同じ池袋でも、各店舗で細かいサービスや料金コースなどは異なります。下記より気になったジムの詳細をご覧いただき、目的に合うパーソナルジムを探すのがオススメです。
池袋で特におすすめのパーソナルジム
ここから、各パーソナルジムの特徴やサービスについて、詳しく紹介します。情報は記事公開時点のものです。サービス/キャンペーンの詳細などは各店舗の公式サイトをご覧ください。
それぞれの店舗情報の最下部にリンクは記載してあります。
Chicken Gym池袋店
引用元：Chicken Gym池袋店 公式サイトより
Chicken Gym池袋店は、池袋駅から徒歩5分というアクセスの良さが特徴です。ジムは完全個室でプライバシーが保たれた環境で、一人ひとりに合わせたマンツーマンのトレーニングを提供しています。
経験豊富なトレーナーが在籍しており、トレーニングだけでなく、食事指導や生活習慣の改善もサポートします。特に注目すべきは、30分間の専門的なストレッチと疲労回復に特化したサービスです。
このジムでは、健康的なダイエットと体型維持を目指す方々に最適な環境が提供されています。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ボディメイクライト16回コース：総額140,400円 月々3,900円〜。 30分のパーソナルトレーニングにプロテイン提供等付 |
| サービス・施設 | パーソナルトレーニングと食事管理を通じて、各個人の健康と美容の目標達成を支援しています。トレーニングでは、プロテインの提供やウェアとシューズの無料レンタル、水素水の提供があり、快適で効率的なセッションが可能です。専門トレーナーがマンツーマンで行う30分間のストレッチは、体の不調の改善やスタイルアップを目指すために特化されています。毎日の食事の写真を送ることで管理栄養士から具体的なアドバイスを受けることができます。 |
| 体験等 | 新規顧客向けに無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。これにより、来店前の不安を解消し、ジムの環境やサービスを直接体験することができます。 |
Chicken Gymキャンペーン
- 体験トレーニング無料: 通常料金のトレーニングが初回限定で無料。
- 入会金割引: 特定の期間内での入会で、通常35,000円の入会金が割引されるキャンペーンを実施中。
- プロテインドリンク提供: トレーニング後に無料で高級プロテインドリンクを提供、トレーニング効果の向上をサポート。
- ウェア・シューズ無料レンタル: トレーニング中のウェアとシューズを無料でレンタル、手ぶらでジムに来ることが可能。
- 水素水サービス: トレーニング中に水素水を無料で提供、健康と美容をサポート。
Chicken Gym池袋店が選ばれる理由
- アクセスの利便性: 池袋駅から徒歩5分という立地にあり、通勤や通学途中のトレーニングに最適です。
- プライバシー保護: 完全個室でのセッションにより、他人の目を気にせずリラックスしてトレーニングが可能です。
- 専門的な指導: 経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、個々のニーズに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供します。
- 総合的なサポート: トレーニングに加え、食事指導や生活習慣の改善を通じて、健康的なライフスタイルの実現を支援します。
- ストレッチと回復: 30分間の専門的なストレッチを含むセッションがあり、疲労回復や姿勢改善に効果的です。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F |
| 最寄駅 | 池袋駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
まとめ
24/7Workout 池袋東口店・ 池袋店
引用元：24/7Workout 池袋東口店・ 池袋店 公式サイトより
24/7Workoutでは、3食しっかりと摂りながら健康的に理想の体型を目指すパーソナルトレーニングを提供しています。
厳しい食事制限による短期的な成果ではなく、持続可能なボディメイクをサポートします。たった2ヶ月で目標達成を目指せるこのジムは、効率的に身体を変えたい方に最適です。
また、トレーナーは採用率3.13％という厳しい選考をクリアしたスタッフが揃っており、質の高いサポートが受けられます。
| 入会金 | 0円〜41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1ヶ月コース：149,600円 2ヶ月コース：257,400円 3ヶ月コース：344,300円 4ヶ月コース：431,200円 |
| サービス・施設 | 24/7Workout池袋東口店、池袋店は、完全個室でのマンツーマントレーニングを実施していて、個々に合わせた100％オーダーメイドのプランを作成します。健康的な「3食食べるダイエット」アプローチを採用していて、一流のトレーナーが楽しみながら行える効果的な指導をしてくれます。手ぶらで通える便利さとプライバシーを保護したトレーニング環境で、リバウンドしない身体維持のためのサポートも行っています。広い営業時間でアクセスも良好です。 |
| 体験等 | 24/7Workoutでは手ぶらで通え、ウェアやシューズ、タオル、飲料、シャワーアメニティが無料提供されます。85店舗以上の好立地に展開しており、アクセスも便利です。トレーニングを始めたい方には理想的な環境が整っています。 |
4大入会特典
・プロテイン8回分プレゼント: 月額4,320円で、トレーニング効果を最大化する24/7ワークアウトブランドのプロテインを提供。
・24/7オンラインフィットネス2ヶ月無料: 月額8,756円で自宅でエクササイズと食事指導を体験。
・ストレッチチケット1枚プレゼント: 月額2,500円で身体の柔軟性と回復力向上。
・水素水飲み放題: 月額1,100円でジム内水素水無制限。
24/7Workout 池袋東口店・ 池袋店が選ばれる理由
- 100%完全オーダーメイドのトレーニングプラン：
各クライアントの個別のニーズ、生活スタイル、運動経験、および目標に基づいてカスタマイズされたトレーニングプランを提供。 - 「3食食べるダイエット」プログラム：
極端な食事制限を避け、バランスの取れた栄養摂取を通じて健康的な体重管理を促進。 - 一流のトレーナーによる指導：
知識と技術が豊富なトレーナーが、楽しくて効果的なトレーニングを提供し、モチベーションの維持をサポート。 - 完全個室のトレーニング環境：
プライバシーが守られた環境で、マンツーマンの指導を受けることができる。 - リバウンドしない身体維持のサポート：
トレーニング終了後も続く、持続可能なボディメイクと健康管理のための教育とサポート。 - 手ぶらで通える便利なサービス：
トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオルなどのアメニティを提供。 - 広範な営業時間とアクセスの良さ：
早朝から深夜までのトレーニングが可能で、通いやすい立地条件。
- 100%完全オーダーメイドのトレーニングプラン：
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4丁目29-12 サンフラット佐藤2F（池袋東店）〒171-0014東京都豊島区池袋2-10-7ビルディングK3F（池袋店） |
| 最寄駅 | 有楽町線 東池袋駅 徒歩3分（池袋東店）池袋駅 徒歩3分F（池袋店） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
Google口コミ
このジムが他と一味違うのは、足を踏み入れたその瞬間に分かります。まず目に飛び込んでくるのは、スタッフの素晴らしい質。ここでは、すべての人に対して、温かくプロフェッショナルな対応が受けられます。初心者でも上級者でも、個々のレベルや目標に合わせて、ぴったりのアドバイスをもらえます。更に、あなた専用のトレーニングプランを作ってくれるので、目標達成への道が一層スムーズになります。ジムの雰囲気は開放感があり、清潔感が保たれています。トレーニングニーズに応える多様なプログラムがあり、機器の使用後には徹底した清掃がされているため、いつも快適に運動ができます。最高の設備、卓越したスタッフ、万全のアフターフォローを兼ね備えており、どんな人でも満足できる素晴らしい環境を提供しています。あなたがトレーニングで新たな一歩を踏み出したいなら、ここがその一歩を踏み出すのに最適な場所です。ぜひ一度、訪れてみてください。
始めて1年ちょっと。講師の方々にも恵まれて週1回のトレーニングしています。トレーニング内容もその日の体調に合わせて組んでくれるので、ツラい、大変…という感じは全くありません。特に宮本トレーナーは、体調に気をつかってくれるのと、トレーニング中に励ましの掛け声をかけてくれるので、今まで頑張ってこれてます。最近は体幹もよくなってゴルフの飛距離も歳の割に飛ぶようになりました！これからもよろしくお願いします。
まとめ
Apple GYM池袋店
引用元：Apple GYM池袋店 公式サイトより
AppleGYM 池袋店は、周りを気にせずトレーニングに集中できる完全個室のプライベートレッスンを提供しているパーソナルトレーニングジムです。このジムは快適な設備が整っており、著名人もこっそり訪れるほどの人気を誇ります。
また、高品質なマシンとトレーナーによる手厚いサポートが初心者でも始めやすい環境を提供しています。営業時間は年中無休の7:00から23:30までと広く、自分の都合に合わせていつでもトレーニングが可能です。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マンツーマンプラン: 1回あたり6,820円 ペア割プラン: 2人で25% OFF 4回チケット: 27,280円 8回チケット: 49,280円、12回チケット: 69,960円 |
| サービス・施設 | 個室空間での集中トレーニングが可能で、最新の設備が完備されています。無料で利用できるウォーターサーバーや広々とした更衣室もあり、トレーニング後のリフレッシュにも対応。姿勢改善や目に見えるボディメイクを目指すトレーニングプログラムを提供し、すべての顧客に合わせたパーソナルアプローチを実施しています。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングを提供しており、入会前にパーソナルトレーナーと直接相談が可能です。このカウンセリングを通じて、トレーナーは悩みやトレーニング目標を詳細に把握し、個々のニーズに合ったトレーニングプランを提案します。気軽に体験して、ジムの雰囲気や設備を実際に感じることができます。 |
入会金無料キャンペーン
- 入会金割引：入会金16,500円が無料。
- 回数券割引：4回チケットが24,800円（税込27,280円）で提供。
- ペア割引：友人や家族と一緒に入会すると、回数券料金がさらに割引。
Apple GYM池袋店が選ばれる理由
- 駅近でアクセスが便利:
池袋駅から徒歩1分という好立地。 - マンツーマン指導:
一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングを提供。 - 豊富な経験を持つトレーナー:
専門知識を持つトレーナーがサポート。 - 返金保証付き:
初回体験後に満足できなければ返金可能。 - キャンペーンと割引:
定期的なキャンペーンで料金がお得に。 - 高い顧客満足度:
効果を実感している顧客の多さが信頼の証。 - オリジナルのトレーニングメソッド: 海外式ボディメイクを取り入れた独自のプログラム。
営業時間・アクセス
| 種類 | 完全個室マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室 |
| 最寄駅 | JR 池袋駅1a出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
BEYOND 池袋店
引用元：BEYOND 池袋店 公式サイトより
BEYOND 池袋店は、クライアント一人ひとりのニーズに合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提供するパーソナルジムです。
個別に最適化されたプログラムを通じて、効率的かつ無駄のないボディメイクが可能です。また、無理のない食事指導も提供され、何度もダイエットで挫折した経験のある方にも最適です。
国内での難関資格を持つアスレティックトレーナーを含む、高い専門性を持つスタッフがサポートの質を保証します。
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ライフプランニング: 16回/281,600円 24回/422,400円、食事・プロテイン込 回数券: 10回/96,800円、回数券: 20回/176,000円 回数券: 30回/247,500円、プロテイン付 |
| サービス・施設 | マンツーマンでパーソナルトレーニングを実施し、食事アドバイスとレンタルウェアの無料貸出も提供しています。食事管理は専門の栄養士またはトレーナーがサポートし、トレーニング後にプロテインが提供されます。ジム内は清潔で現代的な設備が整っており、シャワーとアメニティも完備しています。この環境で効率的かつ持続可能なボディメイクを目指せます。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングと初回無料の体験トレーニングを提供しています。カウンセリングではライフスタイルチェック、姿勢分析、食事改善アドバイスを行い、個々のニーズに応じた計画を立てます。体験トレーニングでは筋膜リリースやパーソナルトレーニングを通じて、ジムの雰囲気とトレーニングの質を実感できます。体験はLINEやメールで24時間予約受付中です。 |
BEYONDキャンペーン
- 無料カウンセリング: 新規のお客様向けに、ジムの雰囲気やトレーニング方法について知ることができる無料のカウンセリングを提供しています。
- 初回無料の体験トレーニング: 通常11,000円の体験トレーニングが初回に限り無料で提供され、BEYOND独自のメソッドを体感することができます。
BEYOND 池袋店が選ばれる理由
- パーソナライズされたトレーニング:
各クライアントのニーズに合わせたオーダーメイドのプラン。 - 専門的な食事指導:
栄養士による個別の食事プランと管理。 - 高品質プロテインの提供:
トレーニング効果を最大化する専選プロテイン。 - 無料体験とカウンセリング:
初回無料の体験トレーニングと詳細なカウンセリング。 - 利便性の高い設備:
最新のトレーニング機器と快適な設備。 - アクセスの良さ:
主要駅近くの立地で通いやすい。 - レンタルウェア無料貸出:
手ぶらで通えるサービス。 - 清潔で快適な環境:
常に清潔を保つための徹底された管理。
営業時間・アクセス
| 種類 | マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F |
| 最寄駅 | 池袋駅東口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
B CONCEPT 池袋店
引用元：B CONCEPT 池袋店 公式サイトより
こちらは女性専用パーソナルトレーニングジムです。このジムは特に下半身や太もものシェイプアップに特化しており、医師とトレーナーが共同開発した独自のトレーニングメソッドを採用しています。
完全個室で提供されるトレーニング空間は、プライベート性が高く、各クライアントに合わせたきめ細かいサービスが提供されます。
JR池袋駅から徒歩4分とアクセスも良好で、忙しい日常の中でも通いやすい立地条件を備えています。店内は清潔感があり、充実したアメニティと無料のウェアレンタルサービスがトレーニング後の快適な時間をサポートします。
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 太ももダイエットプログラム：月額89,842円（税込）×2ヶ月、18回 2回目以降は月々5,545円（税込） トライアルプランは月額44,000円（税込）で4回トレーニング |
| サービス・施設 | 下半身と太ももの痩せに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。施設内は完全個室で提供され、清潔でプライベートな環境が整っており、快適にトレーニングを行えます。ジムでは最新の機材を使用し、日常姿勢の改善にもなります。また、設備は充実しており、無料でウェアやドリンクが提供されるため、手ぶらで通うことが可能です。これにより、忙しい日々の中でも気軽にジムを利用でき、健康的なライフスタイルの維持をサポートします。 |
| 体験等 | 新規のお客様に無料カウンセリングと体験トレーニングの機会を提供しています。これにより、ジムの雰囲気やサービスを直接体感することが可能です。 |
B CONCEPTキャンペーン
- 入会金無料: 通常38,500円の入会金がキャンペーン期間中に無料。
- コース料金10% OFF: 特定のトレーニングプランに対して、20,000円の割引を適用。
- コース期間延長: 2ヶ月間のトレーニングコースが無料で延長。
B CONCEPT 池袋店が選ばれる理由
- 女性専用のプライベート空間: B CONCEPTは女性専用ジムであり、完全個室でトレーニングが行えるため、他人の目を気にせずリラックスして取り組むことができる。
- 下半身特化トレーニング: 医師とトレーナーが共同で開発した下半身・太もも痩せに特化したトレーニングメソッドを採用しており、効果的なヒップアップや美脚が期待できる。
- アクセスの良さ: 池袋駅から徒歩4分の立地にあり、交通の便が良く、日常的に通いやすい環境。
- 充実のアメニティ: 清潔な個別シャワールームと無料のウェアレンタル、ウォーターサーバーとプロテインの提供があり、トレーニング後も快適に過ごせる。
- 専門的な食事指導: 無理な食事制限をせず、3食しっかり食べられるバランスの良い食事指導を行い、持続可能な健康的なライフスタイルをサポート。
営業時間・アクセス
| 種類 | 女性専用パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒171-0014 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701 |
| 最寄駅 | JR池袋駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
RIZAP 池袋東口店
引用元：RIZAP 池袋東口店 公式サイトより
RIZAP池袋東口店は、16万人以上のサポート実績を持ち、カスタマイズされたトレーニングプランで効果的なボディメイクを支援します。
採用率3.2％の厳選されたトレーナーが徹底した研修を経て指導にあたります。また、ダイエット中のメンタルサポートも充実しており、目標達成をサポートします。
| 入会金 | 5,5000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 入会金：55,000円（税込） ベーシックプラン：全16回（2ヶ月）計327,800円 プライムプラン：2ヶ月で540,000円から |
| サービス・施設 | プライバシーを保護する完全個室のマンツーマントレーニングを提供しています。施設には最新のトレーニング機器が完備されており、予約制で個室とマシンが無制限に使用可能です。さらに、コンビニジム「chocoZAP」の利用も可能となり、食事指導も行われています。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングを実施しており、個別のカウンセリングを通じて、痩せられない理由や具体的な痩せ方、目標達成までの期間について相談できます。無理な勧誘は一切なく、相談だけでも参加が可能です。 |
RIZAPキャンペーン
- スターターキットプレゼント: PRIMEプランに登録すると、14万円相当のスターターキットがプレゼントされる。
- 無料カウンセリング: 具体的な痩せ方がわかる無料カウンセリングを実施中。無理な勧誘は一切なし。
- 30日間全額返金保証: 入会後30日間は全額返金保証付き。満足できない場合は全額返金。
- chocoZAP利用可能: RIZAP会員は話題のコンビニジム「chocoZAP」を使い放題。
- 分割払いオプション: 複数のプランに分割払いオプションがあり、支払いを柔軟に設定可能。
RIZAP 池袋東口店が選ばれる理由
- 完全オーダーメイドプログラム：
個々の目標やライフスタイルに合わせたパーソナライズされたトレーニングと食事計画。 - 短期間での結果：
科学的根拠に基づくトレーニングで、効率的に理想のボディを目指すことができる。 - 専門家チームによるサポート：
トレーナー、カウンセラー、管理栄養士が連携して、健康的なボディメイクを全面的に支援。 - 高いプライバシー保護：
プライベートなトレーニングスペースで集中してトレーニングが行える。 - 万全のアフターサポート：
トレーニング後もリバウンド防止と健康維持を目的とした継続的なサポートが受けられる。 - 全額返金保証制度：
サービスに満足できなかった場合、開始から30日以内に全額返金が可能。
営業時間・アクセス
| 種類 | マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋8F |
| 最寄駅 | JR赤羽線 池袋駅東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 問い合わせ |
まとめ
Dr.TRANING池袋店
引用元：Dr.TRANING池袋店 公式サイトより
Dr.TRANING池袋店は、池袋駅から徒歩3分というアクセスの良さが特徴です。
このジムは医学的根拠に基づいたトレーニングメソッドを採用し、専門家のチーム体制でパーソナルトレーニングを提供しています。
トレーニングプログラムは、パフォーマンスアップ、ダイエット、健康促進、リハビリなど、様々な目的に合わせてカスタマイズされます。
完全個室のトレーニング環境、最新の機器、そして一流のトレーナーによる指導が、効果的なフィットネス経験を保証します。さらに、広範囲な開放時間（9:00-22:00）により、利便性も高いです。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | スポットプラン 45分: 7,100円 / 60分: 9,300円 / 90分: 13,700円 ライフメイクプラン 月会費: 21,980円 / 45分: 3,500円 / 60分: 4,600円 / 90分: 6,800円 ワークアウトプラン 16回: 140,800円 / 24回: 205,200円 / 32回: 265,600円 |
| サービス・施設 | 最先端の設備と快適な環境が提供されています。ジム内には最新の体組成計、水素水サーバー、プロテイン供給設備が完備されており、各種サプリメントも利用可能です。更に、完全個室のシャワールーム、レンタルウェア、タオルサービス、ヘア＆ボディウォッシュ、ドライヤーなどのアメニティが整っているため、トレーニング前後のケアも充実しています。施設は、トレーニング体験を最大限に快適で効果的なものにするためにデザインされています。 |
| 体験等 | 新規のお客様に無料カウンセリングと体験トレーニングの機会を提供しています。これにより、ジムの雰囲気やサービスを直接体感することが可能です。 |
Dr.TRANINGキャンペーン
- 入会金割引: 通常35,600円の入会金を割引。
- 初回体験トレーニング割引: 通常7,100円の体験トレーニングを特別価格で提供。
- チケットプラン割引: チケット購入で最大32,000円の割引を実施。
- 無料オプションサービス: 水素水やトレーニング動画、栄養相談（LINE）を無料で提供。
Dr.TRANING池袋店が選ばれる理由
- 医学的根拠に基づくトレーニング: ドクタートレーニングは、医師や専門家が開発に関わり、科学的な根拠に基づいたトレーニング方法を提供。
- アクセスの利便性: 池袋駅から徒歩3分という立地は、多忙な日常の中でもジムに通いやすい条件を提供。
- 個別カスタマイズされたプログラム: 一人ひとりの体調や目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供し、個々のニーズに応じた効果的な成果を目指す。
- 専門家による包括的サポート: 医師、栄養士、フィジカルセラピストなど、多岐にわたる専門家がチームを組み、健康とフィットネスのあらゆる側面からサポート。
- 最先端の施設と設備: 最新のトレーニング機器と設備が完備されており、トレーニングの質をさらに高める。
- 広範囲なサービス提供時間: 朝9時から夜22時までの長い営業時間は、さまざまなライフスタイルの人々に対応するための利便性を提供。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-40-10 東池Kビル2F |
| 最寄駅 | 池袋駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
MIYAZAKI GYM 池袋店
引用元：MIYAZAKI GYM 池袋店 公式サイトより
MIYAZAKI GYM池袋店は、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供するパーソナルジムです。店舗は池袋駅から徒歩5分のアクセスの良さが魅力で、明るく開放的な空間でトレーニングを行えます。各種最新設備が完備されており、パワーラックやスミスマシンなどが特に充実しています。
また、全てのトレーナーが高い専門性を持っており、ダイエットからバルクアップ、健康維持まで幅広いニーズに対応。個別カスタマイズされたプログラムで、各個人の目標達成を徹底サポートします。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 48回: 369,600円 24回: 211,200円 16回: 176,000円 8回: 96,800円 1回: 13,200円。 |
| サービス・施設 | 最新のトレーニング機器を備えた明るく開放的なジムです。各トレーニングルームは広々としており、プライベートな空間で集中できる設計となっています。高級感のある内装で、快適な更衣室やシャワールームも完備。多様なトレーニングオプションに対応するため、最高級のダンベルやパワーラック、スミスマシンが用意されており、幅広いニーズに応える施設となっています。 |
| 体験等 | 新規のお客様に向けて無料のカウンセリングを実施しており、初めての方でも気軽にジムの雰囲気を体感することができます。 |
MIYAZAKI GYM キャンペーン
- 入会金無料キャンペーン: 初回カウンセリング当日に入会で、通常必要な入会金22,000円が0円に！
- モニター割引: コース料金から10%オフ。24回コースまで適用。フィードバックが条件。
- ペアトレーニング割引: 通常料金に加え、ペアでのセッションにつき2,200円追加のみで利用可能。
- 短期集中ダイエット: 短期間で最大の結果を目指す。特別価格で提供。
- 持続可能なダイエット支援: 長期的な健康と体形の維持を支援するプランを特別料金で提供。
MIYAZAKI GYM 池袋店が選ばれる理由
- アクセスの利便性: 池袋駅から徒歩5分という立地で、通いやすさが抜群。
- 専門的なトレーニング: 各トレーナーが高い専門知識を持ち、科学的根拠に基づいた効果的なトレーニングを提供。
- 最新設備の充実: 高級パワーラックやスミスマシンなど、最新のトレーニング機器が完備されている。
- カスタマイズされたプログラム: お客様一人一人の体調や目標に合わせた個別カスタマイズプログラムを提供。
- 開放的なトレーニング環境: 明るく広々とした空間で快適にトレーニング可能。
- 多様なトレーニングオプション: ダイエットからボディメイク、健康維持まで、幅広いニーズに対応。
- 専門家によるサポート体制: 経験豊富なトレーナーが、科学的なアプローチで一貫したサポートを行う。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階 |
| 最寄駅 | 池袋駅東口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00から23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
OUTLINE 池袋店
引用元：OUTLINE 池袋店 公式サイトより
OUTLINE 池袋店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムで、全ての会員とトレーナーが女性のため、安心してトレーニングに集中できます。
このジムでは、ジム卒業後も継続してフォローアップが可能な生涯オンラインサポートを提供しており、長期的に理想のボディを維持するサポートを受けられます。
プライバシーを重視した完全個室でのレッスンで、集中して美を追求できる環境が整っています。
| 入会金 | 0円～ |
|---|---|
| 月額・コース料金 | クイックコース: 75分/8回 ¥92,400（税込） ダイエットコース: 75分/16回 ¥184,800（税込） ボディメイクコース: 75分/24回 ¥277,200（税込） 学生割引: 25% OFF（22歳以下）モニター割引: 顔出し25% OFF |
| サービス・施設 | 完全個室の女性専用パーソナルジムで、無料レンタル品が豊富なため手ぶらで通えます。内装はおしゃれで評判が良く、駅から徒歩5分とアクセスも便利です。トレーニングウェアやタオルのレンタル、アミノ酸ドリンク、シャワー、ベビーサークルなどのサービスが充実しており、女性が安心して利用できる環境が整っています。経験豊富なトレーナーが在籍し、女性のダイエットやボディメイクをサポートします。 |
| 体験等 | 初めての方でも安心して始められるように無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。無料カウンセリングでは、専門のトレーナーが一人ひとりの目標や体調に合わせたプログラムを提案し、食事指導も行います。体験トレーニングでは、実際のトレーニング内容を体験しながら、トレーナーと相性を確認することができます。これにより、ジムの雰囲気やトレーニングの進め方を理解しやすくなっています。 |
OUTLINEキャンペーン
今なら体験トレーニングが無料で受けられます。
OUTLINE 池袋店が選ばれる理由
- 女性専用：
女性のためのパーソナルジムで、安心して通える環境。 - 完全個室：
プライバシーが確保された空間でトレーニングができる。 - 生涯リバウンドサポート：
一生リバウンドしないように、長期的なサポートを提供。 - 経験豊富なトレーナー：
知識と経験豊富なトレーナーが、個別に対応。 - アクセスの良さ：
池袋駅から徒歩5分という便利な立地。 - 低価格：
業界でも屈指の低価格で高品質なサービスを提供。 - 豊富なレンタル品：
手ぶらで通える無料レンタル品が充実。
営業時間・アクセス
| 種類 | 女性専用完全個室マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース402号室 |
| 最寄駅 | JR池袋駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
まとめ
Lastyle池袋東口本店
引用元：Lastyle池袋東口本店 公式サイトより
Lastyle池袋東口本店は、理想的なボディを週に一度のトレーニングで実現可能なパーソナルジムです。
駅からのアクセスも良く、全てのトレーナーが資格を持つため、安心して通える環境です。特に、途中退会率はわずか0.5%という高い顧客満足度を誇ります。
多くのジムが提供する筋トレだけでなく、ボクシングや有酸素運動を組み合わせたプログラムを提供しており、効果的な脂肪燃焼を実現し、週1のセッションでも目に見える成果を得ることができます。
| 入会金 | 25,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | LINE食事サポート：月額11,000円 月4回プラン：合計46,200円、1回あたり11,550円 月8回プラン：合計88,000円、1回あたり11,000円 |
| サービス・施設 | 筋トレ、ピラティス、ボクシングを組み合わせたトレーニングプログラムを提供していて、これにより脂肪燃焼と全身の強化を効率的に促進します。駅近でアクセスが良く、快適なトレーニング環境が整えられています。完全個室のプライベート空間でセッションが行われます。シャワー設備や無料のアメニティ、トレーニングウェアやシューズの無料レンタルも用意されています。水の飲み放題サービスもあります。 |
| 体験等 | 新規顧客を対象に無料体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。カウンセリングでは、食事や健康に関するアドバイスも行い、完全個室でのトレーニングを体験できます。すべての設備が無料で利用可能で、気軽に手ぶらで参加できるようになっています。 |
Lastyleキャンペーン
- 60分体験トレーニングキャンペーン：7月と8月限定で、通常8,800円の体験トレーニングが0円。
- 入会金割引キャンペーン：入会金50,000円が期間限定で半額の25,000円。
Lastyle池袋東口本店が選ばれる理由
- 個別カスタマイズされたトレーニングプラン：
一人一人のニーズに合わせたパーソナライズされたアプローチ。 - 専任のトレーナーサポート：
経験豊富で資格を持ったトレーナーが一貫して指導を行い、リバウンド防止にも注力。 - 複合トレーニングメソッド：
筋トレ、ピラティス、ボクシングの組み合わせで、効率的な脂肪燃焼と体力強化を促進。 - 全額返金保証：
サービスに対する自信の表れであり、顧客のリスクを最小限に抑える。 - プライベートなトレーニング環境：
完全個室のジムでプライバシーを保ちつつ集中できる環境を提供。 - 便利な立地：
駅近でアクセスしやすい場所にあるため、通いやすさが抜群。
営業時間・アクセス
| 種類 | 完全個室マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下1階 |
| 最寄駅 | 東池袋駅 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:30／最終受付 21:00 土日祝日：10:00～20:30／最終受付 19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
Exercise coach 池袋東口店
引用元：Exercise coach 池袋東口店 公式サイトより
Exercise coach 池袋東口店では、たった20分のセッションで効率的な脂肪燃焼が期待できます。
このジムは最先端テクノロジーを搭載したマシンを使用し、それぞれのクライアントに合わせた運動プログラムと強度をデータベースに基づいてカスタマイズします。
個別のニーズに応じたメニューの設定により、最適なボディメイクをサポート。さらに、シカゴで特別研修を受けたコーチが一人ひとりを丁寧に指導するため、運動初心者でも安心して取り組むことができます。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | トレーニング回数選択：週1回、週2回、週3回から選択可能で、それぞれ異なる料金設定があります。 3つのコース：「スタンダードコース」、「プレミアムコース」、「エグゼクティブコース」があり、各コースにはそれぞれ特定の特典やサービスが含まれています。 月額制コース: 30分のパーソナルトレーニングで、料金は月額19,800円からスタート。 |
| サービス・施設 | 高度なトレーニング機器を完備し、個別指導に特化したパーソナルトレーニングジムです。全体のプログラムは科学的根拠に基づいており、各クライアントの体力と目標に応じたカスタマイズが可能です。ジムは清潔で快適な環境で、トレーナーは専門的な知識と経験を持つプロフェッショナルです。 |
| 体験等 | Exercise coach 池袋東口店では、初回来店のお客様を対象に無料の体験トレーニングとカウンセリングを提供しています。そこで現在の体力レベルと健康状態を評価し、目標設定とプログラムの説明を行います。専門のトレーナーがマンツーマンで対応し、個々のニーズに合わせた適切なアドバイスを提供します。 |
Exercise coach キャンペーン
- 初回限定で無料の体験トレーニングを実施中。
- 新規入会者には特別割引が適用される期間限定のオファー。
- 体験トレーニング後に入会を決めた方には、追加のプライベートセッションが無料で提供されるキャンペーン。
Exercise coach 池袋東口店が選ばれる理由
- パーソナライズされたトレーニング:
各クライアントのニーズに合わせたカスタムメイドのトレーニングプラン。 - 経験豊富なトレーナー:
専門的な知識を持つトレーナーが一対一で指導。 - 充実した施設:
清潔で整った施設内で快適にトレーニングが可能。 - 利便性の高い立地:
池袋東口からアクセスしやすい立地。 - 包括的な健康サポート:
運動だけでなく栄養指導や生活習慣の改善支援も提供。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階 |
| 最寄駅 | 西武池袋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日祝9:00～20:00 |
| 定休日 | 問い合わせ |
まとめ
REGBODY 池袋店
引用元：REGBODY 池袋店 公式サイトより
REGBODY池袋店は、完全個室でのトレーニングを提供しており、プライバシーを重視する方に最適な環境を提供します。
各部屋には高品質な米国ブランド・ローグ製のトレーニング器具が揃っており、初心者から上級者まで安心して使用できます。
また、国際・国家資格を保有するトレーナーが在籍しており、一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供します。特に、スティックモビリティを活用したトレーニングは、柔軟性を高め、運動効果を最大化するための重要なプログラムとなっています。
さらに、ラウンジやシャワールームなど、充実したアメニティも備えており、トレーニング後も快適に過ごせます。これらの特徴により、REGBODY池袋店は、初心者から経験者まで幅広い層に支持されています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 48回チケット：税込5,500円/回 24回チケット：税込6,600円/回 16回チケット：税込7,150円/回 8回チケット：税込7,700円/回 |
| サービス・施設 | クライアントのニーズに応じたパーソナルトレーニングを提供するための高品質なサービスと施設を備えています。トレーニングは完全個室で行われ、プライバシーを重視した環境が整っています。最新のトレーニング機器を使用し、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応可能です。また、トレーニング前後にはリラックスできるクラシカルなラウンジが用意されており、女性専用のシャワー＆メイク室も完備しています。さらに、人気ブランドのアメニティが無料で利用できるため、手ぶらでの来店も可能です。 |
| 体験等 | 無料体験やカウンセリングを提供しており、初めての方でも安心して利用できます。専門トレーナーが丁寧にサポートし、個々の目標に合わせたアドバイスを行います。 |
REGBODYキャンペーン
- 入会金無料キャンペーン
今なら通常22,000円の入会金が無料！ - 初回体験トレーニング半額
初めての方限定で、体験トレーニングが通常価格の50%オフ！ - ペア割引キャンペーン
友人や家族と一緒に入会すると、2人目のトレーニング料金が10%オフ。 - 継続プラン割引
24回以上のコースを申し込むと、コース料金がさらに5%オフ。 - 紹介割引キャンペーン
既存会員が友人を紹介し、その友人が入会すると、双方に次回トレーニングが1回無料！
REGBODY 池袋店が選ばれる理由
プライバシー重視の完全個室：
REGBODY池袋店は、完全個室でのトレーニングを提供し、プライバシーを確保。周りを気にせず集中できる環境が整っている。
REGBODY池袋店は、完全個室でのトレーニングを提供し、プライバシーを確保。周りを気にせず集中できる環境が整っている。
高品質なトレーニング器具：
米国ブランド・ローグ製の高品質なトレーニング器具を完備。初心者から上級者まで安心して利用できる。
国際・国家資格保有のトレーナー：
経験豊富なトレーナーが在籍し、個々の目標や体質に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。信頼性が高い。
スティックモビリティで柔軟性向上：
REGBODYは、スティックモビリティを活用した特別なプログラムで、柔軟性と運動効果を最大限に引き出す。
充実したアメニティ：
広く清潔なシャワールームやラウンジを備え、トレーニング後のリラックスタイムも快適。人気ブランドのアメニティも無料で利用可能。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-29-14 一平ビル3階 |
| 最寄駅 | 池袋駅 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00（カウンセリング時間 9:00〜22:00） |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
Reborn Myself 池袋店
引用元：Reborn Myself 池袋店 公式サイトより
リボーンマイセルフ池袋店は、業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジムで、女性らしい柔らかなシルエットを保ちながら効果的にシェイプアップできる点が特長です。
様々なニーズに対応する豊富なコースオプションがあり、「ダイエットコース」、「部分痩せコース」、「産後ダイエット」、「ブライダルダイエット」など、目的に応じて選べます。
また、丁寧にカスタマイズされた食事プログラムも提供され、効率的なボディメイクを目指す方に最適です。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ショートコース: 2ヶ月・16回で220,000円 ベーシックコース: 3ヶ月・24回で303,600円 モニターコース: 50%OFF＋入会金無料（顔出し） 30%OFF＋入会金無料（部分開示） |
| サービス・施設 | 女性専用のパーソナルトレーニングジムで、トレーナーも全員女性です。専用のパウダールームやシャワールーム、無料で提供されるトレーニングウェアやタオルなどの充実した設備が特長です。個室でのカウンセリングや食事指導も提供し、女性のプライバシーと快適性を重視した環境で、効果的なボディメイクをサポートします。 |
| 体験等 | 新規顧客向けに無料カウンセリングと体験トレーニングを提供しています。このセッションでは、個別の健康状態やダイエット目標に基づいたパーソナライズされたトレーニングプランが提案されます。完全無料で手ぶらで参加可能なため、気軽に自分に合ったトレーニング方法を体験することができます。 |
Reborn Myselfキャンペーン
ダイエットプラン限定入会金無料キャンペーン：通常22,000円の入会金が無料に。
Reborn Myself 池袋店が選ばれる理由
- 女性専用ジム：
女性だけの空間で安心してトレーニング可能。 - 全員女性のトレーナー：
女性ならではの悩みに対応しやすい。 - 個別の食事とトレーニング指導：
一人ひとりに合わせたカスタマイズされたプログラム。 - 高いアクセス性：
池袋駅から徒歩2分とアクセスが良好。 - 無料のカウンセリングと体験トレーニング：
リスク無しでジムの雰囲気を体験できる。 - 充実した設備：
無料のウェアレンタル、シャワールーム、個室のパウダールーム完備。
営業時間・アクセス
| 種類 | 女性専用マンツーマンパーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL4F |
| 最寄駅 | JR各線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ各線 池袋駅 1B出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土日祝9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
まとめ
REAL WORKOUT 池袋東口店
引用元：REAL WORKOUT 池袋東口店 公式サイトより
REAL WORKOUT池袋東口店は、個々のニーズに応じたカスタマイズ可能なトレーニングを提供しています。
店舗はJR池袋東口から徒歩6分に位置し、アクセスが非常に便利です。広々としたトレーニングスペースと充実した設備が自慢で、快適な環境でのトレーニングが可能です。
個別のカウンセリングとパーソナライズされたトレーニングプランで、一人ひとりの体型や目標に合わせた指導が受けられます。
チケット制の料金プランは柔軟性が高く、使用しなかったチケットの払い戻しも可能です。このジムは、初心者から経験者まで、どんなお客様にもフィットするプロフェッショナルなサービスを提供しています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 48回: 264,000円、1回5,500円 24回: 158,400円、1回6,600円 16回: 114,400円、1回7,150円 8回: 61,600円、1回7,700円 |
| サービス・施設 | パーソナルトレーニングを手軽に始められるチケット制を採用している点が特徴です。毎月の利用頻度に応じてチケットを購入することで、無駄なくトレーニングを行うことができます。この柔軟なシステムは、忙しい現代人に合わせて設計されており、特に運動習慣がない方でも気軽に健康維持や体型改善を目指すことが可能です。また、トレーナーによる細やかなサポートが提供され、個々のニーズに応じた適切な指導が行われます。 |
| 体験等 | 新規のお客様に向けて無料のカウンセリングを提供しています。これにより、個々のニーズに合わせたトレーニング計画を立てることができます。 |
REAL WORKOUTキャンペーン
- 初回無料カウンセリング: 新規顧客に向けた、リスクなしのスタートアップセッション。
- チケット割引: 大量購入でチケット単価が下がる。48回チケット購入で一回あたり¥5,500。
- 払い戻し保証: 使用しなかったチケットは割引前価格での払い戻しが可能。
- 食事管理オプション追加: トレーニングに合わせた食事管理サービスが月額¥33,000で利用可能。
REAL WORKOUT 池袋東口店が選ばれる理由
- アクセス抜群: 池袋東口から徒歩6分という便利な立地で、アクセスしやすい。
- カスタマイズトレーニング: 個々の目標と体質に合わせたパーソナライズされたトレーニングプランを提供。
- 柔軟な料金プラン: チケット制を採用しており、使わなかった場合の払い戻しも可能。
- 充実した設備: 最新のトレーニング機器と広いスペースで、快適にトレーニングができる。
- プロフェッショナルな指導: 経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートし、目標達成を後押し。
- フレキシブルな営業時間: 朝7時から夜23時まで開いており、多忙な方でも通いやすい。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南池袋3-9-5 サトミビルB1F |
| 最寄駅 | JR池袋東口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
T-BALANCE 池袋西口店
引用元：T-BALANCE 池袋西口店 公式サイトより
T-BALANCE 池袋西口店は、駅近でアクセス抜群の立地にあり、営業時間が長いため、忙しい日常でも通いやすいのが魅力です。
このジムは完全個室のプライベート空間を提供し、顧客一人一人に合わせたパーソナルトレーニングを行います。
また、多彩なトレーニングプランがあり、質の高いトレーナーが在籍していて、健康的なボディメイクを目指す方々に最適な環境を提供します。
最新の設備と清潔感のあるインテリアが、トレーニングの質をさらに高め、顧客満足度を向上させています。定休日はなく、一年中無休でサービスを提供しているため、利用者は自分のスケジュールに合わせて自由にトレーニングを行えます。
| 入会金 | 59,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回プラン: 12,600円（1回あたり6,300円） 月4回プラン: 24,000円（1回あたり6,000円） 月6回プラン: 35,000円（1回あたり5,834円） 月8回プラン: 45,600円（1回あたり5,700円） |
| サービス・施設 | 高品質なトレーニングを提供する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。最新の設備と専門知識を持ったトレーナーが、一人ひとりのニーズに応じてカスタマイズされたメニューで、健康と美を追求します。体の正しい動かし方を学びながら、長期的な健康維持やボディメイクを目指すことができ、安心して取り組める環境が整っています。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングを提供しており、トレーニング前に体型や健康状態を詳細に把握し、目標に合ったプランを提案します。 |
T-BALANCE キャンペーン
- 入会金無料キャンペーン： 通常59,800円の入会金が今なら無料！
- 無料体験・カウンセリング： 店舗でのトレーニング方法を確認する絶好のチャンス。
T-BALANCE 池袋西口店が選ばれる理由
- アクセスの良さ: 池袋駅から徒歩6分という立地で、通いやすさ抜群。
- 24時間営業: 忙しいあなたも、好きな時間にトレーニングが可能。
- 質の高いトレーナー: 経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導。
- 完全個室のプライベート空間: 他人の目を気にせず、集中してトレーニングできる。
- カスタマイズされたトレーニングプラン: 一人ひとりの体質や目標に合わせたプランで効果的に体を変える。
- 最新設備の充実: 先進のトレーニング機器を完備し、幅広いニーズに対応。
- 定休日なし: 年中無休でいつでもトレーニングが可能。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒170-0014 東京都豊島区池袋2-38-12 ウエストコート21-302 |
| 最寄駅 | JR池袋駅西口から徒歩6分、副都心線C6番出口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
パーソナルジムを選ぶ前にやっておこう
パーソナルジム選びのポイントは、明確な目標設定、予算調整、アクセスの良い立地選びが基本です。また、トレーナーの資格や経験、専門性も重要。ジムの設備やサービス、清潔感の確認と利用者のレビューも参考になります。
無料体験を通じてジムの雰囲気やトレーナーの指導スタイルを体感し、契約内容についてもキャンセルポリシーなどを事前に確認することが重要です。これらを踏まえて、最適なジム選びを行いましょう。
パーソナルジムに通うおすすめの期間と頻度
パーソナルジムの利用期間と頻度は個人の目標に依存しますが、一般的には以下の通りです。短期集中型として3〜6ヶ月は、目前のイベントに向けた体形作りに適しています。中期的な目標であれば6ヶ月から1年を目安にし、生活習慣の改善や持続的な健康増進を図ることが可能です。
週1回のトレーニングは運動習慣の確立、週2〜3回はダイエットや筋力向上に効果的です。週4回以上は高い目標を持つ競技者や短期大幅改善を望む場合などにおすすめです。
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PERSONAL GYM SELECTION編集部
PERSONAL GYM SELECTION編集部です！パーソナルトレーニングやダイエットに関する最新トレンドやエリア別のおすすめ店舗、プロテインを独自にリサーチし、ブログを通じて皆さんにお届けします。
公開日：2024.10.2 /
更新日：2024.11.22
PERSONAL GYM SELECTION編集部