銀座のパーソナルジムおすすめ15選！安いジムや女性専用
公開日：2024.10.3 /
更新日：2024.11.22
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銀座エリアには、数多くの高品質なパーソナルジムが存在しますが、どれを選べばいいか迷ってしまうことも多いでしょう。
そこで、銀座で評判のパーソナルジムを厳選し、おすすめの15選をご紹介します！
健康的なボディメイクからダイエット、筋力向上に至るまで、あなたの目的やニーズに合ったジムがきっと見つかるはずです。銀座でパーソナルトレーニングを検討中の方、この記事を参考にあなたにぴったりのジムを見つけてください。
銀座のパーソナルジム15選【MAP&比較表】
銀座のパーソナルジムおすすめ15選の、特徴やおすすめポイントについて以下の表で比較できます。
| 店舗名 | 店舗画像 | 入会金 | コース料金 | サービス・体験 | 個別ポイント | 関連リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
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41,800円 コースにより変動 | 1ヶ月コース: 全8回、週2回、総額149,600円、1回あたり18,700円 2ヶ月コース: 全16回、週2回、総額257,400円、1回あたり16,088円 3ヶ月コース: 全24回、週2回、総額344,300円、1回あたり14,346円、入会金半額 4ヶ月コース: 全32回、週2回、総額431,200円、1回あたり13,475円、入会金無料 |
新規のお客様を対象に無料カウンセリングと体験トレーニングを提供しています。これにより、ジムの雰囲気やサービスを実際に体感していただくことが可能です。 | 特色は、プロフェッショナルなトレーナーによるパーソナライズされた指導と、継続的な健康と美容をサポートする包括的なプログラムにあります。客様一人ひとりのニーズに応じたオーダーメイドのフィットネスプランを提供し、リアルなライフスタイルの改善を目指します。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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33,000円 | 4回チケット: 税込27,280円、1回あたり6,820円 8回チケット: 税込49,280円、1回あたり6,160円 12回チケット: 税込69,960円、1回あたり5,830円 ペア割プランあり |
無料カウンセリングを実施しています。初めての方でも安心して利用でき、オンラインまたは電話での予約が可能です。 | おすすめポイントは、理想の体型を手に入れるために、個人の目標に合わせたオーダーメイドのプランを提供している点です。また、S字スタイルの維持や低重心から高重心への改善など、独自の海外式ボディメイクを実践しています。これにより、ただ痩せるだけでなく、美しい姿勢やバランスの良い体型を目指すことができます。さらに、低価格で続けやすく、全店舗が駅から徒歩5分以内という通いやすさも魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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55,000円 | ベーシックプラン: 16回/2ヶ月、税込327,800円 プライムプラン: 2ヶ月、税込594,000円 月2回コース: 税込22,000円、月4回コース: 税込40,700円 月8回コース: 税込77,000円 |
無料カウンセリングを実施しており、痩せられない理由や具体的な痩せ方、何ヶ月で何キロ痩せられるかを知ることができます。無理な勧誘は一切なく、相談だけでも可能です。 | おすすめポイントは、短期間で結果を出すための「科学的根拠」に基づいたトレーニングメソッドです。プロアスリートが使用する先端技術を駆使し、個々の骨格や体質に合わせたトレーニングプログラムを提供します。また、栄養管理の専門家や提携医師がサポートすることで、健康的で効果的なボディメイクが実現します。さらに、ライフスタイル改善を目指した食事指導も行い、持続可能な結果を得ることができます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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55,000円 | ベーシックプラン: 全16回/2ヶ月、税込327,800円 プライムプラン: 2ヶ月、税込594,000円 コース選択: 月2回/4回/8回、2ヶ月毎に変更可能 |
無料カウンセリングを実施しており、施設見学やパーソナルトレーニングの説明が可能です。また、初回は体験トレーニングも無料で提供しています。 | 痩せた先にある理想のボディを目指し、個々のニーズに応じたカスタマイズされたボディメイクを提供します。プロのトレーナーが、美しさを競う大会で実績を持つため、質の高い指導が受けられます。また、リバウンドを防ぐための継続可能なプログラムが整っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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38,500円 | 太ももダイエットプログラム: 月額89,842円×2ヶ月/18回 トライアルプラン: 月額44,000円×4回、分割払い1,833円 含まれるサービス: 無料レンタル （シューズ、靴下、タオル、シャワールーム） |
初めての方向けに無料カウンセリングを提供しており、施設見学やトレーニングプランの相談が可能です。初回の体験トレーニングも無料でご利用いただけます。 | 特に下半身のシェイプアップに特化しており、女性が理想とするスリムな脚線美を実現するための専門的なメソッドを提供しています。トレーナーは競技経験者であり、個々の体型や目標に合わせたカスタマイズされたプランで、効果的な結果を約束します。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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35,600円 | スポットプラン: 45分/7,100円、60分/9,300円、90分/13,700円 ライフメイクプラン: 月会費21,980円、 トレーニング45分/3,500円、60分/4,600円、90分/6,800円 ワークアウトプラン: 16回/140,800円、24回/205,200円、32回/265,600円 |
初めての方を対象に無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しています。カウンセリングでは、個々の悩みや目標に応じたアドバイスを受けることができ、気軽に相談が可能です。 | 科学的根拠に基づいたカスタムメイドのトレーニングを提供しており、個々の目標に合わせたアプローチが可能です。初心者から上級者まで幅広いニーズに対応し、マタニティトレーニングや出張サービス、オンライントレーニングなど、ライフスタイルに合わせた柔軟な対応が特徴です。プロのトレーナーがシンクロ率を高める独自のメソッドで、効率的かつ効果的に理想の身体づくりをサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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33,000円 | ダイエットコース スピーディ: 132,000円/8回、1回あたり16,500円 ダイエットコース エクセレント: 264,000円/16回、1回あたり16,500円 ダイエットコース+インテリジェンスプラス: 193,600円/8回、1回あたり24,200円 エグゼクティブダイエットコース: 510,400円/16回、1回あたり31,900円 |
回体験として特別価格での体験トレーニングやカウンセリングを提供しています。ダイエットコース 初回体験特別価格 5,500円（税込み） エグゼクティブコース 初回体験特別価格 5,500円（税込み） プラチナエイジングコース 初回体験特別価格 5,500円（税込み） | このジムのおすすめポイントは、目的に応じた専門的なコースが揃っており、例えば、ダイエットやエグゼクティブ向け、50歳以上の健活といった多様なニーズに対応している点です。また、初回体験が特別価格で受けられるため、まずは気軽に試せるのが魅力です。さらに、短時間で効率的に結果を出せるメソッドが採用されており、忙しい方でも無理なく通うことができます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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33,000円 | クイックコース: 92,400円／75分×8回（1ヶ月） ダイエットコース: 184,800円／75分×16回（2ヶ月） ボディメイクコース: 277,200円／75分×24回（3ヶ月） 下半身SPコース: 369,600円／100分×24回（3ヶ月） |
体験トレーニング無料 | 女性専用のパーソナルトレーニングジムとして、女性に特化したトレーニングプログラムと環境を提供しています。専属の女性トレーナーがいるため、女性の体型やフィットネス目標に合わせたパーソナライズされたサポートを受けることができます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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無料 | スポット利用：1回￥11,000 月1回：￥9,900、月4回：￥33,000（1回￥8,250） 月8回：￥57,200（1回￥7,150） 月12回：￥72,600（1回￥6,050） |
初回体験トレーニングを期間限定で1,100円（税込）で提供しています。 | 入会金無料、豊富なプラン選択肢、独自のトレーニングメソッドが特徴です。個々のニーズに合わせたプログラムで体質改善や目標達成を支援し、運動科学に基づく効果的な指導法で理想の体を目指すサポートを提供しています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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無料 | ダイエット&ボディメイクアップ: 2ヶ月/179,800円、3ヶ月/229,800円、4ヶ月/274,800円 トレーニングコース: 2ヶ月/158,000円、3ヶ月/208,000円、4ヶ月/253,000円 |
初めての方向けに特別価格5,500円で50分の体験トレーニングを実施しています。体験後の無理な勧誘はありませんので、気軽にトライしてみることができます。 | このジムは専門の栄養士によるマンツーマン食事指導を行っており、日々の食事管理をフルサポートします。栄養管理のプロが健康的な食生活をサポートし、ビデオチャットを利用した悩み相談も可能です。また、食事の写真を送るだけで簡単にカロリー計算や栄養指導が受けられるため、忙しい現代人のライフスタイルに最適です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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19,800円 | 9,900円〜35,200円 コース料金は、選ぶプランや 通う頻度によって異なります。 |
新規入会希望者向けに無料の体験とカウンセリングを提供しています。このサービスを通じて、ジムの雰囲気や設備を直接確認できます。 | Exercise coach 銀座店のAIマシンは、個々の筋力と運動範囲を正確に測定し、最適なトレーニングを提案します。短時間で効率的にトレーニングが可能で、忙しい日々を送る方にも適しています。持ち物不要で手ぶらで通えるため、お仕事やプライベートで忙しい方でも気軽に利用できます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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¥55,000 | 16回: ¥280,000/4ヶ月、24回: ¥409,200/6ヶ月 32回: ¥528,000/8ヶ月、48回: ¥765,600/10ヶ月 64回: ¥985,600/12ヶ月 100回: ¥1,430,000/24ヶ月 |
無料カウンセリングを提供しており、体験トレーニングも11,000円で予約可能です。トレーニングに必要なウェアやシューズはスタジオで用意されています。 | EZILの特徴は、全員が女性のトレーナーであることです。異性の視点からのフィードバックは、モチベーションの向上にもつながります。また、男性専用という独自のポジションで、ビジネスマンのライフスタイルや個々のニーズに合わせたサービスを提供しており、利用者にはその専門性ときめ細かいサポートが高く評価されています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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30,000円 | 集中コース(16回) 142,400円、週1(月4回) 29,780円、 月6(月6回) 43,500円、週2(月8回) 73,500円 ペアトレ:割引あり 回数券: 4回セット 39,800円、有効期限3ヵ月 |
初回の訪問者に向けて体験レッスンを3,000円で提供していて、施設の雰囲気や設備を事前に試すことができます。 | このジムは、個々のフィットネス目標に合わせた多様なトレーニングプランを提供しています。また、プロテインも様々なフレーバーで提供されています。個性豊かなトレーナーたちが親切丁寧に指導を行います。設備は最新で清潔感があり、心地よいトレーニング環境が整っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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30,000円 | 48回チケット: 税込¥5,500/回 24回チケット: 税込¥6,600/回 16回チケット: 税込¥7,150/回 8回チケット: 税込¥7,700/回 |
新規顧客向けに60分の無料体験を提供しており、来店時にはレンタルウェアやシューズも無料で利用可能です。気軽にご予約いただけます。 | このジムは一流のアスリートが所属しており、その豊富な経験と知識を生かした指導を提供しています。専属トレーナーによる個別のニーズに応じたトレーニングプランで、各会員の体調や目標に合わせた最適なメニューを組み立て、健康的なライフスタイルの実現をサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | |
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59,800円 | 月2回プラン: 月額12,600円、1回あたり6,300円 月4回プラン: 月額24,000円、1回あたり6,000円 月6回プラン: 月額35,000円、1回あたり5,800円 月8回プラン: 月額45,600円、1回あたり5,700円 |
新規顧客向けに無料のカウンセリングと体験トレーニングを提供しており、入会前にジムの雰囲気や設備を実際に体験できます。 | ティーバランスのプライベートジムでは、業界でも際立つ低価格で質の高いフィットネス体験を提供しています。完全個室で完全予約制のプライベート空間を提供し、時間の自由度が高く、手ぶらで訪れることが可能です。さらに、すべてのトレーナーは厳しい基準をクリアしたプロフェッショナルで、その資格と経験により、顧客一人ひとりに合わせたきめ細やかな指導を行います。 | 公式サイト ジム詳細情報 |
同じ銀座でも、各店舗で細かいサービスや料金コースなどは異なります。下記より気になったジムの詳細をご覧いただき、目的に合うパーソナルジムを探すのがオススメです。
銀座で特におすすめのパーソナルジム
ここから、各パーソナルジムの特徴やサービスについて、詳しく紹介します。情報は記事公開時点のものです。サービス/キャンペーンの詳細などは各店舗の公式サイトをご覧ください。
それぞれの店舗情報の最下部にリンクは記載してあります。
24/7Workout 新橋・銀座店
引用元：24/7Workout 新橋・銀座店 公式サイトより
24/7Workoutは、完全個室のプライベート空間で、マンツーマンのパーソナルトレーニングを提供するジムです。
最新のトレーニング設備と、科学的に支持されたトレーニングメソッドを駆使して、健康と美の最適化を図ります。
お客様一人ひとりの体型や健康状態に合わせたカスタマイズされたフィットネスプランを提案し、効率的な結果を出すためのサポートを徹底しています。
栄養指導も提供し、トータルでライフスタイルの向上を目指します。店内は洗練されたデザインで、トレーニングを快適に行えるように快適な環境が整っており、リラックスして過ごせるラウンジスペースも完備しています。
| 入会金 | 41,800円 コースにより変動 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1ヶ月コース: 全8回、週2回、総額149,600円、1回あたり18,700円 2ヶ月コース: 全16回、週2回、総額257,400円、1回あたり16,088円 3ヶ月コース: 全24回、週2回、総額344,300円、1回あたり14,346円、入会金半額 4ヶ月コース: 全32回、週2回、総額431,200円、1回あたり13,475円、入会金無料 |
| サービス・施設 | 完全個室のマンツーマン指導を提供するパーソナルジムです。すべてのメニューは100%オーダーメイドで、お客様一人ひとりの生活スタイルや運動経験、目標に応じて柔軟に調整されます。栄養管理を含め、トレーニング後のシャワー用アメニティも完備されており、設備は清潔で洗練された環境が保たれています。 |
| 体験等 | 新規のお客様を対象に無料カウンセリングと体験トレーニングを提供しています。これにより、ジムの雰囲気やサービスを実際に体感していただくことが可能です。 |
24/7Workout キャンペーン
- プロテイン8回分プレゼント: 月額4,320円で、24/7Workoutオリジナルプロテインを8回分提供。
- オンラインフィットネス2ヶ月無料: 月額8,756円で24/7OnlineFitnessを2ヶ月間無料体験可能。
- ストレッチチケット1枚プレゼント: 一回2,500円で、パーソナルストレッチセッション1回分が無料。
- 水素水飲み放題: 月額1,100円でジム内の水素水が飲み放題。
24/7Workout 新橋・銀座店が選ばれる理由
完全個室のプライバシー
- 完全個室でのセッションにより、他の客との接触を避けつつ集中してトレーニングが可能。
カスタマイズされたトレーニング
- 各個人の体型、健康状態、フィットネス目標に基づいてパーソナライズされたトレーニングプランを提供。
最先端のトレーニング設備
- 最新のトレーニング機器と科学的根拠に基づくメソッドで効果的な結果を実現。
総合的な健康サポート
- トレーニングだけでなく、栄養指導も含めた総合的な健康サポートを提供して健康的な生活を促進。
リラックスできる環境
- トレーニングエリアだけでなく、リラックスや社交ができる快適なラウンジスペースも完備。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒105-0004 東京都港区新橋1-5-6 銀座第3誠和ビル8F |
| 最寄駅 | JR新橋駅 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
Apple GYM 銀座・新橋店
引用元：Apple GYM 銀座・新橋店 公式サイトより
Apple GYM（アップルジム）銀座店は、理想のボディメイクを目指す方々にとって最適な場所です。
個別の目標に合わせたオーダーメイドのプランを提供し、ただ痩せるだけでなく、美しい姿勢やバランスの良い体型を追求します。特に、海外式ボディメイクの手法を取り入れ、S字スタイルの維持や、低重心から高重心への改善を図り、欧米人のようなスラッとした体型を目指せます。
また、完全個室のプライベート空間で、専門のパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導するため、効果的かつ安全にトレーニングを進めることが可能です。
さらに、全店舗が駅から徒歩5分以内というアクセスの良さも魅力的で、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。初心者から上級者まで、どなたでも安心して続けられるジムです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回チケット: 税込27,280円、1回あたり6,820円 8回チケット: 税込49,280円、1回あたり6,160円 12回チケット: 税込69,960円、1回あたり5,830円 ペア割プランあり |
| サービス・施設 | 個室型のパーソナルトレーニングジムで、プライバシーがしっかりと守られた空間を提供しています。全店舗が駅から徒歩5分以内の好立地にあり、通いやすさも抜群です。更衣室は広々と使える明るい空間で、トレーニング後の身だしなみチェックも安心。専門のトレーナーがマンツーマンで指導し、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングを実施しています。初めての方でも安心して利用でき、オンラインまたは電話での予約が可能です。 |
Apple GYMキャンペーン
- 特別割引チケット販売
まとめ買いでお得になるチケットプランを提供。4回、8回、12回のチケットが用意されており、まとめ買いでの割引が適用されます。 - ペア割プラン
ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会すると割引が適用されるプラン。1対2名のトレーニング指導でお得に通えます。 - 期間限定入会金割引
通常の入会金が最大50%オフになるキャンペーンを実施中。
Apple GYM 銀座・新橋店が選ばれる理由
選ばれる理由1: オーダーメイドのトレーニングプラン
- 個々の目標に合わせたプランを提供し、理想の体型を最短で実現。
選ばれる理由2: 完全個室のプライベート空間
- 他人の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組める環境。
選ばれる理由3: 駅近の好立地
- 銀座駅から徒歩2分、忙しい方でも通いやすいアクセスの良さ。
選ばれる理由4: 海外式ボディメイク
- 猫背改善や高重心へのアプローチなど、体の根本から美しく変える手法を採用。
選ばれる理由5: 専門トレーナーによるマンツーマン指導
- 経験豊富なトレーナーが、個別に丁寧な指導を行い、効果的にサポート。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区新橋1-5-6 銀座第3誠和ビル8F |
| 最寄駅 | 銀座駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
RIZAP 銀座店・汐留店
引用元：RIZAP 銀座店・汐留店 公式サイトより
RIZAPは、短期間で確実に結果を出すことを重視したパーソナルトレーニング施設です。
科学的根拠に基づいたトレーニングと、専門家による栄養指導が組み合わさり、健康的で理想のボディを効率的に手に入れることができます。
トレーニングは完全個室で行われ、プライバシーがしっかりと保たれているため、集中して取り組むことが可能です。また、シャワールームやロッカースペースが完備され、トレーニング後も快適に過ごせます。
高品質なトレーニング環境とサポート体制が整っており、忙しいライフスタイルの中でも無理なく続けられるプログラムが魅力です。専属のトレーナーと共に、目標に向かって楽しく取り組めるため、初めての方でも安心して通えるジムです。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ベーシックプラン: 16回/2ヶ月、税込327,800円 プライムプラン: 2ヶ月、税込594,000円 月2回コース: 税込22,000円、月4回コース: 税込40,700円 月8回コース: 税込77,000円 |
| サービス・施設 | このジムでは、最新のマルチマシーンやトレーニング設備を完備し、快適な環境でトレーニングが行えます。シャワールームやロッカースペースが充実しており、トレーニング後もリフレッシュできる空間が提供されています。また、シューズのお預かりサービスやWi-Fi、ミネラルウォーター、ウェアの貸し出しなど、細やかな配慮が行き届いており、手ぶらで通える利便性が特徴です。清潔感のある空間で、トレーニングを安心して続けられます。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングを実施しており、痩せられない理由や具体的な痩せ方、何ヶ月で何キロ痩せられるかを知ることができます。無理な勧誘は一切なく、相談だけでも可能です。 |
RIZAP キャンペーン
無料カウンセリング: 具体的な痩せ方がわかるカウンセリングが無料で受けられます。
RIZAP 銀座店・汐留店が選ばれる理由
1. 科学的アプローチによる効果的なトレーニング
このジムは、最先端の科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを提供しており、短期間で効果を実感できるよう設計されています。
2. 完全個室でのプライベートトレーニング
完全個室でのマンツーマントレーニングにより、周囲を気にせず集中してトレーニングが行えます。プライバシーが保たれている点も人気の理由です。
3. 専門家による総合的なサポート
管理栄養士やカウンセラーなどの専門家がトレーナーと連携し、トレーニングや食事管理、生活習慣改善を総合的にサポート。個々のニーズに合わせた指導が行われます。
4. 快適な施設と充実したアメニティ
シャワールームやロッカースペース、無料のミネラルウォーターやトレーニングウェアの貸出など、充実したアメニティが完備されており、トレーニング後も快適に過ごせます。
5. 実績に裏打ちされた信頼感
多くの利用者が目標を達成し、健康的なボディメイクに成功している実績があり、信頼できるパーソナルジムとして選ばれています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 104-0061 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F（銀座店） 104-0061 東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階（汐留店） |
| 最寄駅 | 最寄駅 東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口 徒歩10分 都営浅草線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分（銀座店） 104-0061 東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階（汐留店） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
BEYOND 銀座店
引用元：BEYOND 銀座店 公式サイトより
BEYONDは、「美しさを超えるボディ」をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。美しさだけでなく機能的な体づくりを目指し、糖質制限や過度なダイエットを推奨せず、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供します。
内装は開放感あふれる洗練されたデザインで、トレーニング環境も充実。トレーナーはプロの競技で実績を持つ者ばかりで、初心者から上級者まで、どんなお客様にも対応可能です。トレーニングだけでなく、生活全体の改善をサポートし、美しく健康的な体を維持できるよう助言を行います。BEYONDで、理想以上の自分を目指しましょう。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ベーシックプラン: 全16回/2ヶ月、税込327,800円 プライムプラン: 2ヶ月、税込594,000円 コース選択: 月2回/4回/8回、2ヶ月毎に変更可能 |
| サービス・施設 | 選りすぐりのトレーナーが提供するパーソナルトレーニング、美しい内装と妥協のないトレーニング設備が揃っています。シャワールーム、ロッカー、Wi-Fi、そして各種アメニティを完備し、利便性と快適性を兼ね備えたトレーニング環境を提供しています。最新機器での身体分析も行い、科学的なアプローチで効果的なボディメイクをサポートします。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングを実施しており、施設見学やパーソナルトレーニングの説明が可能です。また、初回は体験トレーニングも無料で提供しています。 |
BEYONDキャンペーン
- 無料カウンセリング実施中: 施設の見学やトレーニングの方法についての説明が含まれます。
- 無料体験トレーニング: 初回の訪問者に対して無料で提供され、パーソナルトレーニングの体験が可能です。
- 無理な勧誘はなし: 相談のみでも大歓迎で、気軽に施設を利用できます。
- 具体的な痩せ方の提案: カウンセリングで一人ひとりの状況に合わせたダイエットプランを提案します。
BEYOND 銀座店が選ばれる理由
専門トレーナーの質
- BEYONDでは、競技で実績を持つ専門トレーナーがマンツーマンで指導します。経験豊富なトレーナーによる個別対応が、クライアントの最適なボディメイクを可能にします。
洗練された空間
- 店内は高級感あふれるシンプルで洗練されたデザイン。トレーニング環境が心地よい空間であり、モチベーションの維持にもなります。
科学的根拠に基づくプログラム
- BEYONDのプログラムは科学的根拠に基づいており、栄養学と運動生理学を融合したトレーニングが体質改善に効果的です。
リバウンド防止策
- 継続が難しいダイエット方法を採用せず、持続可能な生活習慣と適切な食事管理によりリバウンドを防ぎます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座8-12-5 峯田ビル 2階 |
| 最寄駅 | 日比谷線 銀座駅A4出口から徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
B CONCEPT 銀座店
引用元：B CONCEPT 銀座店 公式サイトより
B CONCEPT銀座店は、下半身痩せに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。特に脚やせ、ヒップアップ、くびれ作りを目指す方に最適なメソッドを提供しています。
トレーナーと医師が共同開発したプログラムにより、短期間で理想のスタイルを手に入れることができます。また、完全個室のプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できるのも大きな魅力です。
さらに、無料のレンタルウェアやプロテイン、シャワールームなどの充実した設備が整っており、手ぶらで通えるのもポイントです。産後ダイエットにも対応しており、託児所費用の一部負担など、ママにも優しいサービスが揃っています。
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 太ももダイエットプログラム: 月額89,842円×2ヶ月/18回 トライアルプラン: 月額44,000円×4回、分割払い1,833円 含まれるサービス: 無料レンタル （シューズ、靴下、タオル、シャワールーム） |
| サービス・施設 | 美脚やヒップアップに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。清潔で完全個室のシャワールームやアメニティが充実しており、トレーニング後も快適に過ごすことができます。最新のトレーニング機器を使用して日常姿勢の改善や内臓脂肪レベルの測定も行っており、体質改善に効果的です。 |
| 体験等 | 初めての方向けに無料カウンセリングを提供しており、施設見学やトレーニングプランの相談が可能です。初回の体験トレーニングも無料でご利用いただけます。 |
B CONCEPT キャンペーン
- 入会金無料
通常38,500円(税込)の入会金がキャンペーン期間中は無料となります。 - トリプルキャンペーン適用
特定のプランにおいて、通常料金から大幅な割引が適用されます。太ももダイエットプログラムの場合、月額89,842円(税込)が適用されます。 - 託児所費用補助
産後ママ応援キャンペーンとして、1セッションにつき最大1,000円を託児所費用として補助いたします。
B CONCEPT 銀座店が選ばれる理由
女性専用の安心空間
- 完全個室のプライベートジムで、女性が安心してトレーニングに集中できる環境を提供。
医師とトレーナーの共同開発プログラム
- 専門的な知識と経験を活かした、脚やせ・ヒップアップに特化した効果的なトレーニングメソッド。
充実した設備と手ぶらで通える便利さ
- レンタルウェア、プロテイン、シャワールームなど、すべてが無料で利用可能。手ぶらで通える利便性が高評価。
産後ダイエットにも対応
- 託児所費用の一部負担サービスがあり、産後のママも安心して通える環境を整備。
無理のない食事指導
- 3食しっかり食べられる、ライフスタイルに合わせた食事指導で、無理なく続けられるダイエットをサポート。
営業時間・アクセス
| 種類 | 女性専用パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室 |
| 最寄駅 | 有楽町線 銀座一丁目駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
Dr.TRANING 銀座店
引用元：Dr.TRANING 銀座店 公式サイトより
Dr.TRANINGは、科学的根拠に基づいたカスタムメイドのトレーニングを提供するパーソナルジムです。
お客様一人ひとりの目標に合わせ、個別に最適化されたプランで効率的なボディメイクをサポートします。特に、解剖学に基づく正確なアプローチが特徴で、初心者からアスリートまで幅広いニーズに対応可能です。
店舗内は洗練された内装で、トレーニングに集中できる落ち着いた環境です。また、マタニティトレーニングやオンラインパーソナルなど、ライフスタイルに応じた柔軟なサービスが充実しており、忙しい方や自宅でトレーニングを希望する方にも最適です。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | スポットプラン: 45分/7,100円、60分/9,300円、90分/13,700円 ライフメイクプラン: 月会費21,980円、 トレーニング45分/3,500円、60分/4,600円、90分/6,800円 ワークアウトプラン: 16回/140,800円、24回/205,200円、32回/265,600円 |
| サービス・施設 | 解剖学や科学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングを提供しており、個々の目的に合わせた「カスタムメイド」のトレーニングが可能です。施設内には最新のトレーニング機器が揃っており、マタニティトレーニングやパフォーマンスアップにも対応。さらに、セミパーソナル、オンライン、出張トレーニングなど、さまざまなオプションも用意されており、どなたでも自分に合った方法でトレーニングが行えます。 |
| 体験等 | 初めての方を対象に無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しています。カウンセリングでは、個々の悩みや目標に応じたアドバイスを受けることができ、気軽に相談が可能です。 |
Dr.TRANING キャンペーン
- 入会金割引
通常35,600円（税込）の入会金が今なら無料になります。 - 体験トレーニング無料
通常7,100円（税込）の体験トレーニングが無料で受けられます。 - チケット購入割引
16回、24回、32回のチケット購入で、それぞれ最大32,000円の割引が適用されます。 - 月会費制プランの割引
月会費制プランで、月4回や月8回のトレーニングをお得に受けられます。
Dr.TRANING 銀座店が選ばれる理由
科学的根拠に基づいたカスタムメイドプラン
Dr.TRANINGは、解剖学と科学的根拠をもとにしたオーダーメイドのトレーニングプランを提供。個々のニーズに合わせた最適なプランで、効果的かつ安全なトレーニングを実現します。
多彩なトレーニングメニュー
ダイエットやボディメイクだけでなく、パフォーマンス向上やマタニティトレーニングにも対応。幅広い目的に対応できるのが強みです。
柔軟なサービスオプション
オンラインパーソナルや出張トレーニング、セミパーソナルトレーニングなど、多様なライフスタイルに合わせたトレーニング形式が選べます。
洗練されたトレーニング環境
シンプルでスタイリッシュな内装のトレーニングルームで、集中してトレーニングに取り組めます。快適な空間がモチベーションを高めます。
経験豊富なトレーナー陣
Dr.トレーニングのトレーナーは、豊富な経験と知識を持つプロフェッショナル。お客様の目標達成を全力でサポートします。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座8-12-5 峯田ビル 2階 |
| 最寄駅 | 日比谷線 銀座駅 A4出口より徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
ダンディハウス PERSONAL GYM 銀座店
引用元：ダンディハウス PERSONAL GYM 銀座店 公式サイトより
この店舗では、理論に基づいた短時間で効果的なトレーニングと、先進のエステ技術を組み合わせた特別なプログラムを提供しています。
元ボディビルチャンピオンが監修した「世界基準のワークアウトメソッド」により、短期間で確実に結果を出すことを目指します。
店舗内は洗練された高級感のある空間で、忙しい日々を過ごすエグゼクティブ層でもリラックスしてトレーニングに集中できる環境が整っています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ダイエットコース スピーディ: 132,000円/8回、1回あたり16,500円 ダイエットコース エクセレント: 264,000円/16回、1回あたり16,500円 ダイエットコース+インテリジェンスプラス: 193,600円/8回、1回あたり24,200円 エグゼクティブダイエットコース: 510,400円/16回、1回あたり31,900円 |
| サービス・施設 | 洗練された空間と先進的な設備が整ったパーソナルトレーニングジムです。トレーニングエリアには、最新のワークアウト機器が配置され、効果的に体を鍛えることが可能です。また、リラックスできる個別シャワールームやアメニティが充実しており、快適にトレーニング後のケアが行えます。清潔で高級感あふれる環境で、理想のボディメイクをサポートします。 |
| 体験等 | 回体験として特別価格での体験トレーニングやカウンセリングを提供しています。ダイエットコース 初回体験特別価格 5,500円（税込み） エグゼクティブコース 初回体験特別価格 5,500円（税込み） プラチナエイジングコース 初回体験特別価格 5,500円（税込み） |
ダンディハウス キャンペーン
- ダイエットモニター募集
- ダイエットコース：初回体験特別価格 5,500円(税込み)
- ファーストクラスのパーソナルトレーニング
- エグゼクティブコース：初回体験特別価格 5,500円(税込み)
- 50歳以上から始める健活！
- プラチナエイジングコース：初回体験特別価格 5,500円(税込み)
ダンディハウス PERSONAL GYM 銀座店が選ばれる理由
短時間で効果的なトレーニング
理論に基づいた短時間のトレーニングで、忙しい方でも効率的に理想の身体を目指せます。
先進のエステ技術との融合
エステとトレーニングを組み合わせることで、通常のジムでは得られない相乗効果を実現します。
高級感あふれるリラックス空間
エグゼクティブ層にも満足いただける、洗練された高級感あふれる空間でトレーニングが可能です。
豊富な選択肢のコース
ダイエットからエイジングケアまで、さまざまなニーズに応える多彩なコースが用意されています。
初回体験特別価格
気軽に試せる特別価格での初回体験が提供されており、実際にその効果を感じることができます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | このジムの住所は？最寄り駅は？営業時間は？定休日は |
| 最寄駅 | 東京メトロ銀座線、丸ノ内線、日比谷線「銀座駅」 都営地下鉄浅草線、東京メトロ日比谷線「東銀座駅」 |
| 営業時間 | 平日：11:00～21:00 土日祝：10:00～19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
まとめ
OUTLINE 銀座店
引用元：OUTLINE 銀座店 公式サイトより
OUTLINE 銀座店は、女性専用のプライベートジムで、完全個室の中で専属の女性トレーナーによるマンツーマントレーニングを提供しています。
女性の体型改善に特化したトレーニングと、身体の内外からアプローチする豊富なプログラムが自慢です。女性に優しいマシンとトレーニング技術で、美しさを追求するあなたを全力でサポート。
さらに、訓練されたトレーナーが行うパーソナライズされた食事指導も提供しており、健康的なライフスタイルへの変革を促します。トレーニング後は、高級アミノ酸ドリンクを提供し、最高の体験を保証します。手ぶらで気軽に訪れることができる便利さも、忙しいあなたにはぴったりです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | クイックコース: 92,400円／75分×8回（1ヶ月） ダイエットコース: 184,800円／75分×16回（2ヶ月） ボディメイクコース: 277,200円／75分×24回（3ヶ月） 下半身SPコース: 369,600円／100分×24回（3ヶ月） |
| サービス・施設 | アウトライン銀座店は女性専用パーソナルジムとして、完全個室のプライベートな空間を提供しています。専属の女性トレーナーが在籍し、個別にカスタマイズされたトレーニングプランで、ボディメイクからダイエットまで幅広くサポート。ジム内には女性に特化したトレーニングマシンを完備しており、安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。 |
| 体験等 | 体験トレーニング無料 |
OUTLINE キャンペーン
- 延長コース割引: 25% OFFで利用可能。
- リバウンドサポート: 生涯サポート付き。
- 食事指導: 生涯無料で食事指導を受けられる。
- 学割: 22歳までの学生証提示で25% OFF。
- モニター割引: 顔出しでの参加が条件のモニター割引25% OFF。
OUTLINE 銀座店が選ばれる理由
- 女性専用の快適空間: 完全個室でプライバシーが守られ、女性トレーナーが常駐しているため、安心してトレーニングに集中できます。
- 手ぶらでOK: ウェアやタオル、トレーニングシューズなど、必要なアイテムが全て無料でレンタル可能。仕事帰りやお出かけ帰りでも気軽にトレーニングができます。
- 高級アミノ酸ドリンクの無料提供: 効率的なトレーニングサポートのために、高級アミノ酸ドリンクを無料で提供しています。
- 専門トレーナーによるマンツーマン指導: 各トレーナーは特定のフィットネス分野において資格を持ち、個々のニーズに合わせた指導が可能です。
- リラックスできるシャワー施設: 快適なシャワールームが完備されており、トレーニング後もリフレッシュできます。
営業時間・アクセス
| 種類 | 女性専用パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F |
| 最寄駅 | 東京メトロ銀座線、丸ノ内線、日比谷線「銀座駅」および都営地下鉄浅草線、東京メトロ日比谷線「東銀座駅」 |
| 営業時間 | 平日11:00～21:00、土日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
eviGYM 銀座店
引用元：eviGYM 銀座店 公式サイトより
eviGYMは入会金無料のプライベートジムで、手ぶらで通える利便性と継続しやすい価格設定が魅力です。個室のトレーニングスペースで、プライバシーを重視し、各種トレーニング機器を完備しています。
運動科学に基づいたトレーニングで、あらゆるニーズに応えるパーソナル指導を行います。また、全トレーナーが資格を持つ専門家で、一人ひとりの体力や目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供。ジム内は清潔で高品質なアメニティが完備され、トレーニング後も快適に過ごせる環境を整えています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | スポット利用：1回￥11,000 月1回：￥9,900、月4回：￥33,000（1回￥8,250） 月8回：￥57,200（1回￥7,150） 月12回：￥72,600（1回￥6,050） |
| サービス・施設 | eviGYMは駅近くのアクセスしやすい立地にあり、トレーニングに必要なウェアやタオルは無料で提供されるため手ぶらで通えます。トレーニングは個室で行われ、プライベートな空間でリラックスしながら取り組むことができます。全店舗が一貫して清潔感があり、快適なトレーニング環境を提供しています。 |
| 体験等 | 初回体験トレーニングを期間限定で1,100円（税込）で提供しています。 |
eviGYMキャンペーン
特別初回体験価格: 通常￥9,900のところ、特別価格￥1,100で提供
eviGYM 銀座店が選ばれる理由
- 入会金無料: 顧客の負担を減らすため、入会金が無料である点が大きな魅力となっています。
- 手ぶらでOK: ウェアやシューズ、タオルなどのアメニティが無料でレンタル可能。手ぶらで気軽に通える便利さが提供されています。
- 個室のプライベート空間: 他の会員と顔を合わせることなく、完全個室でマンツーマントレーニングを受けられるため、プライバシーが保護されます。
- 資格を持ったトレーナー: 全てのトレーナーが資格を有しており、科学的根拠に基づいた効果的なトレーニングを提供しています。
- 柔軟なスケジューリング: 顧客のライフスタイルに合わせたスケジュール調整が可能で、忙しい現代人も無理なく通うことができます。
- 充実したアメニティ: 高品質なアメニティを提供しており、トレーニング後も快適に過ごせるようサポートしています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F |
| 最寄駅 | 東銀座駅から徒歩1分 銀座駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 7時30分～22時00分 |
| 定休日 | 年末年始 |
まとめ
CREBIQ 銀座店
引用元：CREBIQ 銀座店 公式サイトより
CREBIQは、専門の栄養士がマンツーマンで食事指導を行うことが最大の特徴です。健康的な食生活をサポートし、ビデオチャットを利用して直接の悩み相談が可能な点が顧客から高く評価されています。
忙しい現代人向けに、食事の写真を送るだけで栄養計算や専門的アドバイスが得られる画期的なサービスを提供。面倒なカロリー計算も専門家が代行するため、ダイエットや健康管理をシンプルかつ効率的に進めることができます。顧客中心のアプローチと専門性の高いサービス提供で、健康と美を追求するすべての方に最適な環境をご提供します。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ダイエット&ボディメイクアップ: 2ヶ月/179,800円、3ヶ月/229,800円、4ヶ月/274,800円 トレーニングコース: 2ヶ月/158,000円、3ヶ月/208,000円、4ヶ月/253,000円 |
| サービス・施設 | 専門の栄養士によるマンツーマン食事指導を特色とし、日々の食事をフルサポートします。お客様の生活スタイルや好みに合わせたカスタマイズされた食事プランを提供し、栄養管理のプロが健康的な食生活をサポート。また、ビデオチャットを利用した直接の悩み相談も可能で、面倒な栄養計算も代行してくれます。 |
| 体験等 | 初めての方向けに特別価格5,500円で50分の体験トレーニングを実施しています。体験後の無理な勧誘はありませんので、気軽にトライしてみることができます。 |
CREBIQ キャンペーン
無料カウンセリング＆体験トレーニング
- 価格: 5,500円（税込）
- 特徴: 手ぶらでOK、プロテイン付き
CREBIQ 銀座店が選ばれる理由
- 専門的栄養指導
- 専属の栄養士がマンツーマンで食事指導を行うことで、個々の生活スタイルや食べ物の好き嫌いを考慮したカスタマイズされた食事プランを提供。
- 直接的な悩み相談対応
- ビデオチャットを活用したリアルタイムの悩み相談が可能で、対面ではなくても専門家から直接アドバイスを受けられる。
- 手間なし栄養管理
- 面倒なカロリー計算を専門家が代行し、日々の食事をLINE経由で送信するだけで栄養バランスを管理してくれる。
- アクセシビリティの高さ
- オンラインでのサービス提供により、場所を選ばずにサービスを利用できる利便性が高い。
- 個別カスタマイズ可能
- 各個人の健康状態や目標に合わせた食事プランを提供し、パーソナライズされた健康管理をサポートする。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601 |
| 最寄駅 | 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 (徒歩1分) 東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線銀座駅 (徒歩2分) |
| 営業時間 | 月〜金 9:00〜23:00 土・日・祝 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
Exercise coach 銀座店
引用元：Exercise coach 銀座店 公式サイトより
Exercise coach 銀座店は、最先端のAI技術を駆使したパーソナルトレーニングジムで、効率的なトレーニングを可能にします。20分のセッションで、従来の長時間トレーニングと同等の効果が期待でき、忙しい日常を送る方々に最適です。
店舗は銀座駅直結というアクセスの良さも魅力の一つ。モダンなデザインの空間で、リラックスしながら自分だけの時間を楽しむことができます。トレーニング後は、銀座の街を散策するのもおすすめです。手ぶらで訪れ、気軽に体を動かすことができる点も、多忙なビジネスパーソンにとって大きな利点となっています。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 9,900円〜35,200円 コース料金は、選ぶプランや 通う頻度によって異なります。 |
| サービス・施設 | 最先端のAIを活用したパーソナルトレーニングジムです。アメリカ発のAIマシンが利用者の筋力や可動域を瞬時に分析し、個別に最適化されたトレーニングを提供します。短時間で効率的なトレーニングが可能で、持ち物不要のため手ぶらで通えます。店舗は銀座駅直結の好立地で、平日は22時まで営業しているため、忙しい日常の中でも利用しやすい環境が整っています。 |
| 体験等 | 新規入会希望者向けに無料の体験とカウンセリングを提供しています。このサービスを通じて、ジムの雰囲気や設備を直接確認できます。 |
Exercise coach キャンペーン
今なら入会金0円＋初めの月額料金9,900円！
Exercise coach 銀座店が選ばれる理由
効率的なトレーニング
- 一回たったの20分で従来の長時間セッションと同等の効果が期待できるため、忙しい方に最適。
アクセスの便利さ
- 銀座駅直結の立地で通いやすく、周辺のアメニティも充実。
先進のAI技術
- 個々のニーズに応じた最適な運動プログラムをAIが提供。
モダンな設備と快適な空間
- 清潔でスタイリッシュな空間でトレーニングが可能。
手ぶらで通える便利さ
- ウェアやシューズを無料でレンタル、荷物がなくても気軽に通える。
健康増進とライフスタイルの向上
- ダイエットだけでなく、生活習慣病の予防や骨密度の向上にも寄与するプログラム。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座4-1 西銀座B2階 |
| 最寄駅 | 銀座駅（東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ銀座線/東京メトロ日比谷線）徒歩1分 有楽町駅（東京メトロ有楽町線）徒歩2分 有楽町駅（JR在来線）徒歩3分 銀座駅 C5・C7出口直結 |
| 営業時間 | 平日: 10:00〜22:00（最終受付21:30） 土日祝: 10:00〜20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
EZIL 銀座・新橋店
引用元：EZIL 銀座・新橋店 公式サイトより
EZILは、女性トレーナーによる男性専門のパーソナルジムとして独自のサービスを提供しています。設立以来、モテボディの概念を女性目線で再定義し、男性の体型改善だけでなく、精神的な自信を育てることにも注力。
プライベート感溢れるスタジオは、最新の設備が整い、心地良いトレーニング環境を提供しています。また、パーソナルヨガのクラスでは、ビジネスマンのストレス解消や柔軟性向上を目的としたプログラムが好評です。
トレーニング後には、豊富なアメニティを備えたリラクゼーションスペースで心身ともにリフレッシュが可能。EZILは、ただのジムではなく、ライフスタイルを豊かにするための場所として、多くのビジネスマンから支持されています。
| 入会金 | ¥55,000 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回: ¥280,000/4ヶ月、24回: ¥409,200/6ヶ月 32回: ¥528,000/8ヶ月、48回: ¥765,600/10ヶ月 64回: ¥985,600/12ヶ月 100回: ¥1,430,000/24ヶ月 |
| サービス・施設 | 女性トレーナーによる男性専用のパーソナルジムで、筋トレと食事指導を通じて健康と活力の向上を目指します。トレーニングはお客様の日々のコンディションに合わせてカスタマイズ可能です。また、現代ビジネスマンのニーズに応じたパーソナルヨガも提供しており、施設内にはシャワー、ロッカー、ウェアレンタルなどの充実したアメニティが整っています。 |
| 体験等 | 無料カウンセリングを提供しており、体験トレーニングも11,000円で予約可能です。トレーニングに必要なウェアやシューズはスタジオで用意されています。 |
EZIL キャンペーン
- 無料カウンセリング:
- 個々のフィットネス目標や健康状態を理解するためのカウンセリングを無料で提供しています。このセッションで、パーソナルトレーニングのプランや期待する成果について話し合います。
- 体験トレーニング:
- 体験トレーニングは75分間で、料金は11,000円（税込）です。
- トレーニングウェア、シューズなどの必要な装備はジムで用意されているため、持参する必要はありません。
- 無料カウンセリング:
EZIL 銀座・新橋店が選ばれる理由
- 女性トレーナーによる指導
- 女性トレーナーが男性の魅力的な身体づくりをサポートし、異性の視点からのフィードバックが得られることで、より効果的なモチベーション向上に繋がります。
- カスタマイズされたトレーニングプラン
- 一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを提供し、個々の目標達成を徹底サポートします。
- ストレスフリーな環境
- プライベート感溢れる清潔で快適なスタジオ環境、充実したアメニティが整っており、忙しいビジネスマンでも手ぶらで気軽に通える便利さがあります。
- ホリスティックなアプローチ
- 筋トレだけでなく、食事指導やパーソナルヨガなど、体だけでなく心の健康も同時にケアすることで、全体的な生活の質の向上を目指します。
- 持続可能な健康習慣の促進
- 短期的な成功に留まらず、継続的な健康と体型維持をサポートするための長期プランを提供し、生活に根ざした健康習慣を形成します。
営業時間・アクセス
| 種類 | 男性専用パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-17 パトリアタワー1401号室(本店),701号室 (別館) |
| 最寄駅 | 東京メトロ日比谷線 東銀座駅 徒歩1分 東京メトロ銀座線 銀座駅 徒歩4分 東京メトロ有楽町線 新富町駅 徒歩6分 都営浅草線 宝町駅 徒歩7分 JR山手線 有楽町駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
HABIT PersoNal GYM銀座店
引用元：HABIT PersoNal GYM銀座店 公式サイトより
最新設備と専門トレーナーのサポートを組み合わせたユニークなフィットネス体験を提供しています。個別カスタマイズされたトレーニングプランで、会員一人ひとりの具体的なニーズに応えることが可能です。
また、健康的なライフスタイルをサポートするために、栄養満点のプロテインバーと健康サプリメントも用意しています。リラックスできる空間として、香りと音楽にもこだわり、訪れる全ての人が心地よい時間を過ごせるよう配慮されています。
トレーニング後は、高品質のアメニティが完備された更衣室で快適に過ごすことができます。このジムは、ただ体を動かす場所ではなく、心と体の両方に寄り添う総合的なウェルネスセンターであると言えます。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 集中コース(16回) 142,400円、週1(月4回) 29,780円、 月6(月6回) 43,500円、週2(月8回) 73,500円 ペアトレ:割引あり 回数券: 4回セット 39,800円、有効期限3ヵ月 |
| サービス・施設 | このジムでは、個人トレーニングとペアトレーニングの両方が提供されており、週に一度から週二度までの頻度で選べます。フロアは貸し切りも可能で、代々木上原にはスタジオがあります。また、トレーナーの指名も可能です。設備としては、ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルがあり、プロテインも様々なフレーバーで提供されています。 |
| 体験等 | 初回の訪問者に向けて体験レッスンを3,000円で提供していて、施設の雰囲気や設備を事前に試すことができます。 |
HABIT PersoNal GYM キャンペーン
- 入会金無料: 通常の入会金30,000円がキャンペーン期間中は0円。
- 体験料金無料: 通常の体験料金3,000円もキャンペーン期間中は0円。
- 手ぶらOKの体験レッスン: レンタル用品（ワークアウトTシャツ、シューズ、タオル各種）が無料で利用可能。
HABIT PersoNal GYM銀座店が選ばれる理由
個別カスタマイズのトレーニングプラン
- 各会員のニーズに合わせて個別にカスタマイズされたトレーニングプランを提供。
専門トレーナーのサポート
- 経験豊富な専門トレーナーが一人ひとりの目標達成を徹底サポート。
最新の設備とアメニティ
- 最先端のトレーニング設備と高品質のアメニティを完備し、快適なトレーニング環境を保証。
健康とウェルネスのサポート
- 栄養満点のプロテインバーと健康サプリメントで、健康的なライフスタイルのサポート。
心地よい環境
- 香りと音楽にこだわったリラックスできる空間で、心身ともにリフレッシュ。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 有楽町駅 |
| 最寄駅 | 平日･土曜日 7:00～23:00 日曜･祝日 7:00～18:00 |
| 営業時間 | 平日･土曜日 7:00～23:00 日曜･祝日 7:00～18:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
REAL WORKOUT 銀座・有楽町店
引用元：REAL WORKOUT 銀座・有楽町店 公式サイトより
当ジムは、完全個室でのトレーニングと専属トレーナー制を採用し、一人ひとりのニーズに応じたパーソナライズされたフィットネス体験を提供します。トレーナーは一流アスリートが多数在籍しており、その豊富な知識と経験を活かした安全かつ効果的な指導を行います。
各種レンタル用品の無料提供により、手ぶらでの来店も可能です。系列店の自由な利用が可能で、生活スタイルの変化にも柔軟に対応。健康とウェルネスを総合的にサポートすることを目指し、会員一人ひとりが理想の体を手に入れ、維持できるよう努めています。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 48回チケット: 税込¥5,500/回 24回チケット: 税込¥6,600/回 16回チケット: 税込¥7,150/回 8回チケット: 税込¥7,700/回 |
| サービス・施設 | このジムでは、完全個室でのトレーニングが可能で、専属トレーナーが各個人のニーズに応じたプランを提供します。一流のアスリートも在籍しており、専門的な知識に基づいた指導を受けることができます。ウェアとシューズの無料貸出しもあり、気軽にトレーニングを楽しむことができます。また、系列店間の自由な移動も特徴の一つです。 |
| 体験等 | 新規顧客向けに60分の無料体験を提供しており、来店時にはレンタルウェアやシューズも無料で利用可能です。気軽にご予約いただけます。 |
REAL WORKOUT キャンペーン
- 入会金無料: 通常の入会金30,000円がキャンペーン期間中は0円。
- 体験料金無料: 通常の体験料金3,000円もキャンペーン期間中は0円。
- ハンズフリーOKの体験レッスン: レンタル用品（ワークアウトTシャツ、シューズ、タオル各種）が無料で利用可能。
REAL WORKOUT 銀座・有楽町店が選ばれる理由
- 個別カスタマイズされたトレーニング: 完全個室でのマンツーマントレーニングを提供し、専属トレーナーが個々のニーズに合わせてプランを作成します。
- 一流トレーナーの専門知識: 一流アスリートがトレーナーとして在籍し、専門的な指導で安全性と効果を高めます。
- フレキシブルな利用オプション: 系列店の自由な行き来が可能で、引っ越しや通勤の変更があっても無理なく継続できます。
- 手ぶらでOK: ジム用ウェア、シューズ、タオルなどの必要なアイテムを無料で貸し出し、いつでも気軽にトレーニングを楽しむことができます。
- 健康とウェルネスの総合的サポート: カスタマイズされた健康プランとサポートで、体調管理からパフォーマンス向上まで幅広くカバーします。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303 |
| 最寄駅 | 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」から徒歩2分、都営浅草線「宝町駅」から徒歩3分、東京メトロ銀座線「京橋駅」から徒歩4分、東京メトロ日比谷線「東銀座駅」から徒歩5分、東京メトロ銀座線「銀座駅」から徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 要問合せ |
まとめ
T-BALANCE 銀座店
引用元：T-BALANCE 銀座店 公式サイトより
T-BALANCEは、業界トップクラスの低価格で高品質なプライベートトレーニングを提供するジムです。完全個室のトレーニングルームで、他の会員との接触を気にすることなく、自分だけの時間を過ごせます。
各セッションは、厳しい基準をクリアしたプロのトレーナーがマンツーマンで指導。個々の体力と目標に合わせたパーソナライズされたプログラムを提供します。更に、ジムは手ぶらで訪れ可能、必要なトレーニングウェアやタオル、ミネラルウォーター、プロテインが全て用意されており、忙しい日常から解放された時間を楽しめます。
このように、T-BALANCEは身体だけでなく、精神的なリラクゼーションも重視することで、訪れるすべての人にとってのオアシスとなることを目指しています。
| 入会金 | 59,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回プラン: 月額12,600円、1回あたり6,300円 月4回プラン: 月額24,000円、1回あたり6,000円 月6回プラン: 月額35,000円、1回あたり5,800円 月8回プラン: 月額45,600円、1回あたり5,700円 |
| サービス・施設 | T-BALANCEのジムでは、トレーニングに必要なウェアやタオル、プロテインが無料で提供されます。完全個室と完全予約制の環境で、周りを気にせず専念できる空間が確保されており、時間帯も自由に設定可能です。また、糖質制限に頼らない食事指導を通じて、健康的で持続可能な体作りをサポートしています。 |
| 体験等 | 新規顧客向けに無料のカウンセリングと体験トレーニングを提供しており、入会前にジムの雰囲気や設備を実際に体験できます。 |
T-BALANCE キャンペーン
- 入会金無料: 通常59,800円の入会金がキャンペーン期間中は0円。
- 無料体験トレーニング: 新規顧客向けに無料でトレーニングセッションを体験できる。
- 無料カウンセリング: パーソナルトレーニング開始前に無料カウンセリングを実施。
T-BALANCE 銀座店が選ばれる理由
業界最低価格
- 他のプライベートジムと比較して、非常に低価格で高品質なトレーニングを提供しています。
プライベート空間
- 完全個室でのトレーニングにより、他の顧客を気にすることなく自由に運動ができます。
プロフェッショナルな指導
- すべてのトレーナーは厳しい基準に基づいて選ばれ、高い専門性と経験を持っています。
手ぶらで通える便利さ
- トレーニングウェア、タオル、プロテインなど、すべてジムで提供されますので、手ぶらで通うことができます。
柔軟な予約システム
- 完全予約制で、顧客のライフスタイルに合わせた時間でトレーニングが可能です。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座residence 504号 |
| 最寄駅 | 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目より徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線 銀座駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日～金曜日 7:00〜23:00 土日祝日 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
まとめ
銀座の女性専用パーソナルジムのおすすめ
銀座の女性専用パーソナルジムで特におすすめするのは以下の二つです。
- BEYOND: 女性のニーズに特化したプログラムを提供しており、美と健康を同時に追求することができるジムです。専門のトレーナーが一人ひとりの体質や目標に合わせたパーソナライズされたトレーニングを提供し、快適なトレーニング環境が整っています。
- CREBIQ: 最新のトレーニング機器と科学的なアプローチを用いて、効率的な体形改善を目指せます。特に女性向けのプライバシーを重視した設計がされており、安心してトレーニングに集中できる環境が魅力です。
これらのジムは、銀座という立地を活かした上質なサービスとトレーニング環境を提供しているため、女性にとって非常に通いやすい選択肢となるでしょう。
銀座のパーソナルジムで安い店舗おすすめ
銀座で比較的リーズナブルな価格設定のパーソナルジムをお探しであれば、以下のジムがおすすめです。
- T-BALANCE: 業界で際立った低価格を実現しており、高品質なサービスを手頃な価格で提供しています。プライベートなトレーニング環境と専門のトレーナーによる指導が受けられるため、コストパフォーマンスが非常に高いです。
- ハビットパーソナルジム: 費用対効果の高いサービスを提供しており、個別のニーズに合わせた柔軟なプランが特徴です。初心者から経験者まで幅広く対応しており、価格も比較的手頃です。
これらのジムは、コストを抑えつつも質の高いトレーニングを提供しているため、銀座でお求めの条件に適していると思います。
銀座のパーソナルジムで美人スタッフがいる店舗
銀座のEZILは、高い評判を持つパーソナルジムの一つです。美しくプロフェッショナルなスタッフが多いと評価されており、客観的な美しさだけでなく、トレーニングに対する知識と情熱を持ち合わせている点も魅力の一つです。
EZILは、最新のトレーニング方法や設備を提供しており、それぞれのクライアントに合わせたパーソナライズされたアプローチで健康と美をサポートしています。トレーニングの質だけでなく、スタッフの接客やサービスも高く評価されているため、快適で充実したトレーニング体験を求める方におすすめのジムです。
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PERSONAL GYM SELECTION編集部
PERSONAL GYM SELECTION編集部です！パーソナルトレーニングやダイエットに関する最新トレンドやエリア別のおすすめ店舗、プロテインを独自にリサーチし、ブログを通じて皆さんにお届けします。
公開日：2024.10.3 /
更新日：2024.11.22
PERSONAI GYM SELECSION編集部