中野のパーソナルジムおすすめ17選!女性専用・安い店舗も
中野のパーソナルジム17選【MAP&比較表】
中野のパーソナルジムおすすめ17選の、特徴やおすすめポイントについて以下の表で比較できます。
店舗名 | 店舗画像 | 入会金 | コース料金 | サービス・体験 | 個別ポイント | 関連リンク |
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期間限定で、入会金30,000円引きキャンペーンが開催中です。 | ・月4プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8プラン: 59,400円(1回7,425円) ・無期限チケット: 1回8,800円 ・LINE食事サポート(2週間): 11,000円 |
無料体験とカウンセリングを提供しています。 | かたぎり塾中野新橋店のおすすめポイントは、一流のトレーナーによる質の高い指導が受けられることです。トレーニングは完全個室で行われ、他の利用者を気にせず集中できます。また、手ぶらで通えるため、ウェアやシューズのレンタルが無料で提供されるのも便利です。さらに、子連れでも安心して利用できるベビーサークルが完備されており、家族連れにも配慮されています。これらの特徴により、幅広いニーズに応えるジムとして人気があります。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金30,000円引きキャンペーンを実施中です。 | ・月4プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8プラン: 59,400円(1回7,425円) ・回数券4枚: 35,200円(1回8,800円) ・食事指導: 11,000円(2週間) |
無料体験とカウンセリングを提供しています。 | かたぎり塾中野坂上店のおすすめポイントは、医師監修のプログラムによる科学的根拠に基づいたトレーニングが受けられることです。また、低価格で質の高いパーソナルトレーニングを提供しており、一回あたりの料金を6,750円まで抑えています。アロマの香りが漂う快適な空間で、血液循環の促進やデトックス効果を高めるアロマセラピーも取り入れています。さらに、有資格者のトレーナーが個々の目標や体質に合わせたオーダーメイドのメニューを提案し、効果的なボディメイクをサポートします。手ぶらで通える便利さと、柔軟な料金プランも魅力的です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
無料体験を受けた当日に入会すると、入会金が30,000円割引されて22,000円になります。 | ・月4回プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8回プラン: 59,400円(1回7,425円) ・無制限チケット: 8,800円(1回) ・食事指導: 11,000円(2週間) |
無料体験とカウンセリングが提供されています。 | かたぎり塾新中野店のおすすめポイントは、低価格で高品質なトレーニングが受けられることです。業界最安値水準で、資格を持つトレーナーによる専門的な指導を提供しています。また、理学療法士監修のプログラムにより、怪我のリスクを抑えつつ効果的に体を鍛えることができます。さらに、ウェアやシューズの無料レンタル、プロテインの提供など、手ぶらで通える便利さも魅力です。このような充実したサービスにより、初心者から経験者まで幅広いニーズに応えるジムとして人気があります。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は通常50,000円です。無料体験を受けた当日に入会すると、割引が適用される場合があります。 | ・月4回プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8回プラン: 59,400円(1回7,425円) ・無制限チケット: 8,800円(1回) ・食事指導: 11,000円(2週間) |
無料体験とカウンセリングを実施しています。 | かたぎり塾 東中野店のおすすめポイントは、低価格で質の高いトレーニングを提供している点です。業界最安値水準でありながら、医師監修のプログラムに基づいた安全な指導が受けられます。さらに、利用者の約8割がトレーニング未経験者であるため、初心者でも安心して通える環境が整っています。また、アロマセラピーを取り入れた快適な空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できるのも魅力です。これにより、ダイエットや健康維持を目指す方にとって理想的なジムとなっています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は、通常55,000円です。ただし、無料体験を受けた当日に入会すると、入会金が22,000円に割引されるキャンペーンが実施されています。 | ・月4回プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8回プラン: 59,400円(1回7,425円) ・無制限チケット: 8,800円(1回) ・食事指導: 11,000円(2週間) |
無料体験とカウンセリングが提供されています。 | かたぎり塾中野店のおすすめポイントは、一流の指導を低価格で受けられることです。医師監修のプログラムに基づき、安全で効果的なトレーニングが提供され、初心者でも安心して通える環境が整っています。また、来店者の約8割がトレーニング未経験者であるため、気軽に始められる雰囲気が魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は16,500円です。 | ・75分/8回コース: 84,000円 ・75分/16回コース: 168,000円 ・75分/24回コース: 240,000円 ・体験トレーニング: 無料 |
無料体験とカウンセリングが提供されています。 | OUTLINE中野店のおすすめポイントは、女性専用のパーソナルジムであることです。ここでは、個々のニーズに応じた完全オーダーメイドのプログラムが提供され、トレーニングだけでなく、食事指導やリバウンドサポートも充実しています。他のジムにはない特徴として、生涯アフターフォローが付いているため、コース終了後も継続的なサポートが受けられます。また、手ぶらで通えるサービスや子連れOKの環境も整っており、多忙な女性でも利用しやすい点が魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は30,000円です。 | ・4回コース: 24,800円 ・8回コース: 49,600円 ・12回コース: 74,400円 ・体験料金: 無料(カウンセリングのみ) |
無料体験とカウンセリングが提供されています。 | Apple GYM 新中野店のおすすめポイントは、日本初のスタイルメイク指導を取り入れていることです。この独自のプログラムでは、姿勢改善や歩き方の指導を通じて、理想的なボディラインを目指すことができます。さらに、手ぶらで通える便利さも魅力で、ウェアやタオルのレンタルがあり、トレーニング後にはプロテインが提供されます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は30,000円です。 | ・4回チケット: 27,280円 ・8回チケット: 49,280円 ・12回チケット: 69,960円 ・ペア割プランあり |
無料体験は提供されていませんが、無料カウンセリングが実施されています。 | Apple GYM中野店のおすすめポイントは、日本初の海外式ボディメイクを取り入れていることです。このジムでは、ただ体重を減らすだけでなく、姿勢改善や歩き方の指導を通じて、見た目の美しさにもこだわります。また、無理なく続けられる食事指導が特徴で、3食しっかり食べることを重視し、ストレスなくダイエットをサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は30,000円です。 | ・4回チケット: 24,800円 ・8回チケット: 44,800円 ・12回チケット: 63,600円 ・ペア割プランあり |
無料体験は提供されていませんが、無料カウンセリングが実施されています。 | Apple GYM東中野店のおすすめポイントは、**日本初の「スタイルメイク指導」**を取り入れていることです。このプログラムでは、姿勢改善や歩き方の指導を通じて、理想的なボディラインを目指します。 さらに、無理なく続けられる食事指導が特徴で、3食しっかり食べることを重視し、ストレスなくダイエットをサポートします。多くの芸能人やモデルが通う実績があり、高い信頼性も誇ります。また、手ぶらで通える便利さがあり、ウェアやタオルのレンタルサービスが充実しています。飲み放題のウォーターサーバーやトレーニング後のプロテイン提供もあり、快適にトレーニングを続けられる環境が整っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は0円(税込)です。 | ・10回プラン: 96,800円 ・20回プラン: 176,000円 ・30回プラン: 247,500円 ・体験トレーニングあり |
体験トレーニングが初回限定で無料で提供されています。 | BEYOND中野店のおすすめポイントは、質の高いトレーナー陣による指導です。トレーナーは美ボディコンテストでの入賞者のみで構成されており、高度なトレーニング知識を持っています。このため個々の目標に合わせた効果的なトレーニングメニューが提供されます。さらに、無理のない食事指導が好評で、糖質を制限するのではなくコントロールするアプローチを採用しています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は33,000円です。体験当日に入会すると、入会金が無料になるキャンペーンも実施されています。 | ・30分ライトプラン(月4回): 16,000円 ・60分ベーシックプラン(月4回): 29,500円 ・60分ベーシックプラン(月8回): 52,800円 ・100分プランもあり |
無料体験レッスンが実施されており、カウンセリングも含まれています。 | Nexus新中野店のおすすめポイントは、個々に合わせた完全オリジナルメニューを提供していることです。トレーナーはメディアで活躍する実績豊富な専門家で、筋力アップや身体機能の向上を目指したトレーニングを行います。特に、無理な食事制限をせずに痩せる習慣を身につけることに重点を置いており、長期的なダイエット成功をサポートします。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は33,000円です。ただし、体験レッスンを受けた当日に入会すると、入会金が10,000円に割引される特典があります | ・入会金: 33,000円 ・ライトプラン(月4回): 16,000円 ・ベーシックプラン(月4回): 29,500円 ・通い放題プランもあり |
無料体験レッスンが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 | Nexus中野店のおすすめポイントは、個々に合わせた完全オリジナルメニューを提供していることです。トレーナーはメディアで活躍する専門家や元アスリートで、初心者から上級者まで幅広く対応します。特に、ダイエットや姿勢改善を目指す方に最適なトレーニングプログラムが組まれています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は30,000円です。ただし、無料体験レッスンを受けた当日に入会すると、入会金が10,000円に割引されます。 | ・入会金: 55,000円 ・シェイプアップ30プラン: 109,000円(7回) ・シェイプアップ60プラン: 211,000円(14回) ・パーフェクトプラン: 310,200円(21回) |
無料体験トレーニングが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 | ASPI中野店のおすすめポイントは、全トレーナーが米国の高難易度資格を保持しているため、質の高いトレーニングが受けられることです。特に、個々の生活スタイルに合わせた食事指導が充実しており、毎食ごとのアドバイスが行われます。これにより、無理なく健康的なダイエットを実現できる環境が整っています。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は16,500円です。 | ・入会金: 16,500円 ・月4回コース: 39,200円(1回9,800円) ・月8回コース: 68,800円(1回8,600円) ・体験トレーニング: 5,500円(30分カウンセリング+30分トレーニング) |
無料体験トレーニングが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 | WAPLE中野店のおすすめポイントは、女性専用のパーソナルジムであるため、安心してトレーニングに集中できる環境が整っていることです。特に、毎日の食事アドバイスが無料で受けられるため、無理な制限をせずに健康的なダイエットをサポートします。また、トレーニングに必要なウェアやシューズが全て無料でレンタルできるため、手ぶらで通える利便性も魅力です。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は11,000円です。 | ・入会金: 11,000円 ・スタンダードライト8回チケット: 30,800円(1回7,700円) ・スタンダード16回チケット: 57,200円(1回3,575円) ・プレミアムライト24回チケット: 44,000円(1回1,833円) |
無料体験トレーニングが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 | REAL WORKOUT中野店のおすすめポイントは、リーズナブルな料金設定と系列店の自由利用が挙げられます。1回あたりのトレーニング料金が非常に安く、長期的に通いやすい環境が整っています。また、全国に展開する系列店を利用できるため、引越しや通勤の都合に合わせて柔軟にトレーニングが続けられます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は11,000円です。 | ・入会金: 11,000円 ・スタンダードライトコース: 61,600円(60分/8回) ・スタンダードコース: 114,400円(60分/16回) ・プレミアムコース: 264,000円(60分/48回) |
無料体験トレーニングが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 | REAL WORKOUT中野坂上店のおすすめポイントは、リーズナブルな料金設定と経験豊富なトレーナー陣です。1回あたりのトレーニング料金が5,500円からと非常に手頃で、無理なく継続できる環境が整っています。また、トレーナーには大会での実績を持つ者や専門資格を有する者が多く、個々のニーズに応じた質の高い指導が受けられます。 | 公式サイト ジム詳細情報 | ||
入会金は11,000円です。 | ・入会金: 11,000円 ・スタンダードライトコース: 61,600円(60分/8回) ・スタンダードコース: 114,400円(60分/16回) ・プレミアムコース: 264,000円(60分/48回) |
無料体験トレーニングが提供されており、初回の体験は60分間無料で受けられます。 | REAL WORKOUT新中野店のおすすめポイントは、リーズナブルな料金設定と経験豊富なトレーナー陣です。1回あたりのトレーニング料金が5,500円からと非常に手頃で、無理なく続けられる環境が整っています。また、トレーナーには大会での実績を持つ者や専門資格を有する者が多く、質の高い指導が受けられます。 | 公式サイト ジム詳細情報 |
同じ中野でも、各店舗で細かいサービスや料金コースなどは異なります。下記より気になったジムの詳細をご覧いただき、目的に合うパーソナルジムを探すのがオススメです。
中野で特におすすめのパーソナルジム
ここから、各パーソナルジムの特徴やサービスについて、詳しく紹介します。情報は記事公開時点のものです。サービス/キャンペーンの詳細などは各店舗の公式サイトをご覧ください。
それぞれの店舗情報の最下部にリンクは記載してあります。
かたぎり塾 中野新橋店
かたぎり塾中野新橋店は、「一流の指導」と「低価格」を両立させたパーソナルトレーニングジムです。
科学的なアプローチを用いて、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など、様々な目的に対応したプログラムを提供しています。
完全個室のトレーニングスペースで、他の利用者を気にせずに集中してトレーニングができます。手ぶらで通えるのが特徴で、ウェア、シューズ、タオルの無料レンタルがあります。
さらに、プロテインの無料提供もあります。子連れでの利用も可能で、ベビーサークルを完備しています。
有資格者のトレーナーが在籍し、定期的な技術研修を受けているため、高品質なサービスを提供しています。
綺麗なダイエットをコンセプトに、運動だけでなく正しい食事習慣の指導も行っています。
都度払いや月額プランなど、柔軟な料金システムを採用しており、利用者のニーズに合わせて選択できます。
入会金 | 期間限定で、入会金30,000円引きキャンペーンが開催中です。 |
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月額・コース料金 | ・月4プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8プラン: 59,400円(1回7,425円) ・無期限チケット: 1回8,800円 ・LINE食事サポート(2週間): 11,000円 |
サービス・施設 | かたぎり塾中野新橋店は完全個室のパーソナルトレーニングジムです。ウェア、シューズ、タオルの無料レンタルがあり、手ぶらで通えます。プロテインの無料提供やウォーターサーバーも完備しています。トレーナーは有資格者のみが在籍し、定期的な技術研修を受けており、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など、様々な目的に対応したプログラムを用意しています。子連れでの利用も可能で、ベビーサークルを設置し、平日は22時まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすい環境です。支払いは現金の他、クレジットカードやPayPayなども利用可能です。 |
体験等 | 無料体験とカウンセリングを提供しています。 |
- 入会金30,000円引き: 通常55,000円の入会金が、現在30,000円オフで提供されています。
- 無料体験トレーニング: 初回の体験トレーニングが無料で受けられ、気軽にジムを試すことができます。
- 当日入会特典: 無料体験当日に入会すると、さらにお得な特典が用意されています。
- 完全個室のトレーニング環境 かたぎり塾中野新橋店は、完全個室でのトレーニングを提供しており、他の利用者を気にせず集中できます。
- 手ぶらで通える便利さ ウェアやシューズ、タオルなどが無料でレンタルされるため、手ぶらで通うことができ、仕事帰りにも気軽に利用できます。
- 質の高い指導 有資格者のトレーナーが在籍し、個々の体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供しています。
- 子連れでも安心 ベビーサークルが完備されており、子連れでの利用も可能なため、ママさんたちにも配慮されています。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 東京都中野区弥生町2-21-5 サクラビル3F |
最寄駅 | 中野新橋駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日9:00~20:00 |
定休日 | 月曜日・木曜日 |
かたぎり塾 中野坂上店
かたぎり塾中野坂上店は、「綺麗なダイエット」をコンセプトに掲げるパーソナルトレーニングジムです。
低価格で高品質なサービスを提供し、多くの人がパーソナルトレーニングを受けられるよう努めています。
有資格者のトレーナーのみを採用し、定期的な技術研修を行うことで、高い指導力を維持しています。
完全個室での指導により、他の利用者を気にせずトレーニングに集中できる環境を整えています。
リバウンドしにくい独自のメソッドを用いて、長期的な視点でのボディメイクをサポートします。
入会金 | 入会金30,000円引きキャンペーンを実施中です。 |
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月額・コース料金 | ・月4プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8プラン: 59,400円(1回7,425円) ・回数券4枚: 35,200円(1回8,800円) ・食事指導: 11,000円(2週間) |
サービス・施設 | かたぎり塾中野坂上店は完全個室のパーソナルトレーニングジムです。ウェア、シューズ、タオルの無料レンタルがあり、手ぶらで通えます。プロテインの無料提供やウォーターサーバーも完備しています。トレーナーは有資格者のみが在籍し、定期的な技術研修を受けています。アロマの香りが漂う快適な空間で、科学的根拠に基づいて選ばれたアロマが血液循環の促進やデトックス効果を高めます。 |
体験等 | 無料体験とカウンセリングを提供しています。 |
- 入会金無料キャンペーン: 通常55,000円の入会金が無料になる特典を実施中。
- 無料体験トレーニング: 初回の体験トレーニングを無料で受けられる機会があります。
- 当日入会特典: 無料体験当日に入会すると、さらにお得な特典が用意されています。
- 先着特典: 先着20名に対して特別なキャンペーンが行われている場合があります。
- 低価格で高品質なサービス 通常のパーソナルジムの半額以下の料金設定
- 医師監修のプログラム 専門医師によるトレーニングメニューと指導内容の監修
- アロマを活用した快適空間 科学的根拠に基づいて選ばれたアロマの使用
- 完全個室での指導 他の利用者を気にせずトレーニングに集中できる環境
- 手ぶらで通える便利さ ウェア、シューズ、タオルの無料レンタルやプロテインドリンクの無料提供
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央2丁目2−3 スターライトビル 4階 |
最寄駅 | 都営大江戸線・丸の内線 中野坂上駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日9:00~20:00 |
定休日 | 月曜日・木曜日 |
かたぎり塾 新中野店
かたぎり塾新中野店は、「綺麗なダイエット」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。
低価格で高品質な指導を提供し、業界最安値水準の料金で利用できるのが大きな魅力です。トレーナーは全員有資格者で、理学療法士監修のプログラムに基づいたトレーニングを行い、怪我のリスクを軽減しながら効果的に体を鍛えます。
また、ウェアやシューズの無料レンタル、プロテインの提供など、手ぶらで通える便利さも整っています。
さらに、個々のニーズに応じたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供し、初心者から経験者まで幅広い層に対応しています。
入会金 | 無料体験を受けた当日に入会すると、入会金が30,000円割引されて22,000円になります。 |
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月額・コース料金 | ・月4回プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8回プラン: 59,400円(1回7,425円) ・無制限チケット: 8,800円(1回) ・食事指導: 11,000円(2週間) |
サービス・施設 | かたぎり塾新中野店は、手ぶらで通える便利さが特徴です。トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料レンタルに加え、トレーニング後にはプロテインドリンクも提供されます。さらに、理学療法士監修のプログラムにより、怪我のリスクを軽減しながら効果的なトレーニングが可能です。清潔で整った施設内は居心地が良く、アロマの香りが漂う快適な環境でトレーニングを行えます。これらのサービスにより、初心者でも安心して通えるジムとして人気があります。 |
体験等 | 無料体験とカウンセリングが提供されています。 |
- 無料体験トレーニング: 初回の体験トレーニングが無料で受けられます。
- 入会金割引: 通常55,000円の入会金が、無料体験当日に入会すると30,000円オフで22,000円になります。
- 先着特典: 先着20名に特別なキャンペーンが用意されている場合があります。
- 低価格で高品質なサービス かたぎり塾新中野店は、業界最安値水準で高品質なトレーニングを提供しており、1回あたりの料金が非常にリーズナブルです。
- 医師監修のトレーニングプログラム 専門の医師によって監修されたプログラムにより、医学的根拠に基づいた安全なトレーニングが受けられます。
- 手ぶらで通える便利さ ウェアやシューズの無料レンタル、トレーニング後のプロテイン提供など、手ぶらで通えるサービスが充実しています。
- アロマセラピーによる快適空間 アロマの香りが漂う快適な環境で、リラックスしながらトレーニングに集中できる工夫がされています。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0012 東京都中野区本町4丁目21−8 八木ビル 1c |
最寄駅 | 東京メトロ丸ノ内線 新中野駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日9:00~21:00 |
定休日 | 要問合せ |
かたぎり塾 東中野店
かたぎり塾東中野店は、「綺麗なダイエット」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。低価格で高品質なサービスを提供し、業界最安値水準でありながら、医師監修のプログラムに基づいた安全なトレーニングが受けられます。
トレーナーは全員有資格者で、個々のニーズに応じたオーダーメイドのメニューを提案し、初心者でも安心して通える環境が整っています。
さらに、アロマの香りが漂う快適な空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できる工夫がされています。手ぶらで通える便利さや、トレーニング後のプロテイン提供など、充実したサービスも魅力的です。
入会金 | 入会金は通常50,000円です。無料体験を受けた当日に入会すると、割引が適用される場合があります。 |
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月額・コース料金 | ・月4回プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8回プラン: 59,400円(1回7,425円) ・無制限チケット: 8,800円(1回) ・食事指導: 11,000円(2週間) |
サービス・施設 | かたぎり塾東中野店は、手ぶらで通える便利さが魅力です。トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料レンタルに加え、トレーニング後にはプロテインドリンクが提供されます。また、理学療法士監修のプログラムを採用しており、安全性を重視したトレーニングが行われています。さらに、アロマの香りが漂う快適な空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できる環境が整っています。 |
体験等 | 無料体験とカウンセリングを実施しています。 |
- 無料体験トレーニング: 60分の無料体験が実施されており、ジムの雰囲気を気軽に体感できます。
- 入会金割引: 無料体験当日に入会すると、通常50,000円の入会金が20,000円に割引されます。
- ペアプラン: 友人や家族と一緒に通えるペアプランがあり、月4回46,200円、月8回79,200円で利用可能です。
- 低価格で高品質な指導 かたぎり塾東中野店は、業界最安値水準で質の高いトレーニングを提供しており、初心者でも安心して通える環境が整っています。
- 医師監修のプログラム すべてのトレーニングは医師によって監修されており、科学的根拠に基づいた安全な指導が受けられます。
- 充実した無料体験 体験トレーニングが無料で受けられ、ジムの雰囲気やサービスを気軽に確認できる機会があります。
- 手ぶらで通える便利さ ウェアやシューズの無料レンタル、トレーニング後のプロテイン提供など、手ぶらで通えるサービスが充実しています。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野4丁目10−17 パールハウス東中野 1階 |
最寄駅 | JR中央・総武線・都営大江戸線 東中野駅 徒歩2分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日9:00~20:00 |
定休日 | 火曜日・金曜日 |
かたぎり塾 中野店
入会金 | 入会金は、通常55,000円です。ただし、無料体験を受けた当日に入会すると、入会金が22,000円に割引されるキャンペーンが実施されています。 |
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月額・コース料金 | ・月4回プラン: 30,800円(1回7,700円) ・月8回プラン: 59,400円(1回7,425円) ・無制限チケット: 8,800円(1回) ・食事指導: 11,000円(2週間) |
サービス・施設 | かたぎり塾 中野店は、手ぶらで通える便利さが特徴です。トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料レンタルがあり、必要なものを持参する必要がありません。また、トレーニング後にはプロテインドリンクが提供されるため、運動後の栄養補給もサポートされています。さらに、清潔感のある施設で、アロマの香りが漂う快適な環境が整っており、リラックスしながらトレーニングに集中できる工夫がされています。これにより、初心者でも安心して利用できるジムとして人気があります。 |
体験等 | 無料体験とカウンセリングが提供されています。 |
- 無料体験トレーニング: 初回の体験トレーニングが無料で受けられます。
- 入会金割引: 無料体験当日に入会すると、通常55,000円の入会金が20,000円に割引されます。
- 食事サポートプラン: 2週間のLINE食事サポートが11,000円で提供され、ダイエットをサポートします。
- 低価格で高品質なサービス かたぎり塾中野店は、業界最安値水準で質の高いトレーニングを提供しており、初心者でも安心して通える環境が整っています。
- 医師監修のプログラム すべてのトレーニングは医師によって監修されており、科学的根拠に基づいた安全な指導が受けられます。
- 手ぶらで通える便利さ ウェアやシューズの無料レンタル、トレーニング後のプロテイン提供など、手ぶらで通えるサービスが充実しています。
- 充実した無料体験 体験トレーニングが無料で受けられ、ジムの雰囲気やサービスを気軽に確認できる機会があります。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野3丁目46−13 桃丘ハイツ 304 |
最寄駅 | JR中央線 中野駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日9:00~20:00 |
定休日 | 月曜日・木曜日 |
OUTLINE 中野店
OUTLINE中野店は、女性専用のパーソナルジムとして、多くの女性から支持されています。
店舗のコンセプトは、短期間で理想の身体を手に入れることで、一人ひとりの目標に応じた完全オーダーメイドのプログラムを提供しています。
特に、生涯リバウンドサポートが付いている点が特徴で、コース終了後も食事やトレーニングに関する相談ができるため、長期的な体型維持をサポートします。
また、手ぶらで通える便利さや、子連れOKの環境も整っており、忙しい女性でも安心して利用できるよう配慮されています。
入会金 | 入会金は16,500円です。 |
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月額・コース料金 | ・75分/8回コース: 84,000円 ・75分/16回コース: 168,000円 ・75分/24回コース: 240,000円 ・体験トレーニング: 無料 |
サービス・施設 | OUTLINE中野店は、女性専用のパーソナルジムで、完全予約制と完全個室の環境を提供しています。トレーニングは、女性らしい身体作りに特化したマシンを使用し、経験豊富な女性トレーナーが指導を行います。また、手ぶらで通えるように無料レンタル品が豊富に用意されており、子連れでの利用も可能です。さらに、コース終了後も生涯リバウンドサポートが付いており、長期的な体型維持をサポートします。 |
体験等 | 無料体験とカウンセリングが提供されています。 |
- 無料体験トレーニング: 初回の体験トレーニングが無料で受けられます。
- 入会金割引: 入会時に特典として、入会金が16,500円から割引されるキャンペーンを実施中です。
- 学生割引: 学生は契約時に25%オフの特典があり、リーズナブルに利用できます。
- 生涯リバウンドサポート: コース終了後もリバウンドサポートが受けられ、長期的な体型維持をサポートします。
- 女性専用の環境 OUTLINE中野店は、女性専用のパーソナルジムとして、安心してトレーニングに集中できる環境を提供しています。
- 完全オーダーメイドプログラム 一人ひとりの目標に応じた完全オーダーメイドのプログラムを提供し、個々のニーズに合わせた指導が受けられます。
- 生涯リバウンドサポート コース終了後も生涯にわたるリバウンドサポートが付いており、卒業後も食事やトレーニングに関する相談が可能です。
- 手ぶらで通える便利さ ウェアやシューズの無料レンタルがあり、仕事帰りでも手ぶらで通えるため、多忙な女性にも最適です。
種類 | 女性専用パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野2-23-3 松喜マンション408号 |
最寄駅 | 中野駅から徒歩3分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | 要問合せ |
Apple GYM 新中野店
Apple GYM 新中野店は、日本初のスタイルメイク指導を行うパーソナルトレーニングジムです。ここでは、単に体重を減らすだけでなく、姿勢改善や歩き方の指導を通じて、理想的なボディラインを目指します。
このジムの特徴は、しっかり食べて無理なくダイエットできる食事指導が中心で、トレーニング初心者でも続けやすい環境が整っています。
また、手ぶらで通える便利さも魅力で、ウェアやタオルのレンタルサービスがあり、トレーニング後にはプロテインが提供されます。
入会金 | 入会金は30,000円です。 |
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月額・コース料金 | ・4回コース: 24,800円 ・8回コース: 49,600円 ・12回コース: 74,400円 ・体験料金: 無料(カウンセリングのみ) |
サービス・施設 | Apple GYM 新中野店は、日本初のスタイルメイク指導を行っており、姿勢改善や歩き方の指導を取り入れた独自のトレーニングスタイルが特徴です。これにより、モデルのような美しいボディラインを目指すことができます。また、手ぶらで通える便利さも魅力で、ウェアやタオルのレンタルがあり、トレーニング後にはプロテインが提供されます。さらに、芸能人やモデルの指導実績が豊富で、質の高い指導が受けられるため、多くの利用者から支持されています。 |
体験等 | 無料体験とカウンセリングが提供されています。 |
- 入会金割引: 期間限定で入会金が16,500円オフになるキャンペーンを実施中。
- 無料カウンセリング: 初回のカウンセリングが無料で受けられ、個別のプランを提案。
- 体験トレーニング: 無料体験はなく、カウンセリングのみが提供されている。
- ペア割引プラン: 友人や家族と一緒に入会すると、コース料金が割引される特典あり。
- 女性専用のスタイルメイク指導 Apple GYM新中野店は、日本初の「スタイルメイク指導」を提供しており、姿勢改善や歩き方の指導を通じて、美しいボディラインを目指します。
- 手ぶらで通える便利さ ウェアやタオルのレンタルサービスがあり、トレーニング後にはプロテインが提供されるため、手ぶらで気軽に通えます。
- 高品質なトレーナー陣 全てのトレーナーはヘッドハンティングによって集められた実績豊富なプロフェッショナルで、質の高い指導が受けられます。
- 充実したアフターフォロー プログラム終了後も月に1回の無料トレーニングやリバウンド保証があり、長期的なサポートが受けられます。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0012 東京都中野区本町 4-48-17 新中野駅上プラザ708号室 |
最寄駅 | 東京メトロ(丸の内線)新中野駅 出入口1徒歩30秒 |
営業時間 | 9:00〜21:25 |
定休日 | 要問合せ |
Apple GYM 中野店
Apple GYM中野店は、日本初の海外式ボディメイクを提供するパーソナルトレーニングジムです。
このジムでは、単なるダイエットだけでなく、姿勢改善や歩き方の指導を通じて、美しいボディラインを目指します。
特に注目すべきは、スタイルメイク指導で、トレーニングと食事管理を組み合わせた独自のメソッドが特徴です。
これにより、体重だけでなく見た目の変化にも焦点を当てています。さらに、無理なく続けられる食事指導が行われており、3食しっかり食べることを重視しています。
入会金 | 入会金は30,000円です。 |
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月額・コース料金 | ・4回チケット: 27,280円 ・8回チケット: 49,280円 ・12回チケット: 69,960円 ・ペア割プランあり |
サービス・施設 | Apple GYM中野店は、トレーニング初心者でも安心して利用できる環境を整えています。ジム内は清潔感のある落ち着いた雰囲気で、トレーナーが個別にサポートするため、周囲を気にせず集中できます。また、豊富なトレーニング機器が揃っており、一人ひとりのニーズに応じたプログラムが提供されます。さらに、ウェアやタオルのレンタルサービスがあり、手ぶらで通える便利さも魅力です。飲み放題のウォーターサーバーやプロテインの提供もあり、快適にトレーニングを続けられる環境が整っています。 |
体験等 | 無料体験は提供されていませんが、無料カウンセリングが実施されています。 |
- 入会金割引: 期間限定で入会金が16,500円オフになるキャンペーンを実施中。
- 無料カウンセリング: 初回のカウンセリングが無料で受けられ、個別のプランを提案。
- 体験トレーニング: 無料体験はなく、カウンセリングのみが提供されている。
- ペア割引プラン: 友人や家族と一緒に入会すると、コース料金が割引される特典あり。
- 海外式ボディメイク Apple GYM中野店は、日本初の海外式ボディメイクを取り入れており、姿勢改善や歩き方の指導を通じて、見た目の美しさを追求します。これにより、単なるダイエットだけでなく、理想的なボディラインを手に入れることができます。
- 無理なく続けられる食事指導 このジムでは、3食しっかり食べることを重視した食事指導が行われており、ストレスなくダイエットをサポートします。個々の好みに合わせた食事提案がされるため、長期的に役立つ知識を身につけることができます。
- 高い信頼性と実績 多くの芸能人やモデルが通う実績があり、リバウンド回避率も97%と高い信頼性を誇ります。専属のトレーナーによる個別指導で、初心者から上級者まで安心してトレーニングが行えます。
- 充実したサービス 手ぶらで通える環境が整っており、レンタルウェアや飲み放題のウォーターサーバーも完備されています。このようなサービスにより、トレーニングに集中できる快適な環境が提供されています。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 |
最寄駅 | JR(中央本線/総武線)中野駅 北口徒歩1分 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
定休日 | 要問合せ |
Apple GYM 東中野店
入会金 | 入会金は30,000円です。 |
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月額・コース料金 | ・4回チケット: 24,800円 ・8回チケット: 44,800円 ・12回チケット: 63,600円 ・ペア割プランあり |
サービス・施設 | Apple GYM 東中野店は、欧米式のパーソナルトレーニングを提供するジムで、姿勢改善や歩き方指導に特化しています。トレーニングはチケット制で、初心者でも安心して通える環境が整っています。また、手ぶらで通える便利さがあり、ウェアやタオルのレンタル、飲み放題のウォーターサーバーも完備されています。さらに、芸能人やモデルが多数通う実績があり、高い信頼性を誇ります。これらの要素により、利用者は快適にトレーニングを続けることができます。 |
体験等 | 無料体験は提供されていませんが、無料カウンセリングが実施されています。 |
- 入会金割引: 入会金が半額の15,000円に割引中。
- 体験トレーニング: 初回の体験トレーニングが無料で提供されており、気軽に試すことができます。
- ペア割引プラン: 友人や家族と一緒に入会すると、コース料金が割引される特典があります。
- 全額返金保証: もし満足できなかった場合、全額返金保証が付いているため、安心して利用できます。
- 日本初のスタイルメイク指導 Apple GYM東中野店は、日本初の「スタイルメイク指導」を採用しており、姿勢改善や歩き方の指導を取り入れています。これにより、見た目の美しさを追求しながら、理想的なボディラインを実現できます。
- 質の高いトレーナー陣 全てのトレーナーはヘッドハンティングによって集められた実績豊富なプロフェッショナルです。ボディメイクやダイエットに関する専門知識を持ち、個々のニーズに応じたトレーニングプランを提供します。
- 手ぶらで通える便利さ ウェアやタオルのレンタルサービスがあり、飲み放題のウォーターサーバーやトレーニング後のプロテイン提供も行っています。これにより、荷物を最小限に抑え、気軽にジムに通うことができます。
- 多くの芸能人が支持 多くのモデルや芸能人が通う実績があり、その信頼性と効果が高く評価されています。これにより、利用者は安心してトレーニングに取り組むことができます。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0003 東京都中野区東中野1-54-6 マツヤビル201・202 |
最寄駅 | JR(総武線)東中野駅 西口徒歩2分、都営地下鉄(大江戸線)東中野駅 A1出口徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 要問合せ |
BEYOND 中野店
BEYOND中野店は、美ボディコンテスト入賞者のみをトレーナーとして採用しているパーソナルトレーニングジムです。
このジムのコンセプトは、「しっかり食べて、しっかり痩せる」という考え方に基づいており、無理な食事制限を行わず、糖質をコントロールする方法を提案します。
トレーニングは、個々の体質や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムで行われ、楽しく続けられる環境が整っています。
さらに、全てのコースで入会金が無料であり、業界内でも非常に良心的な価格設定が魅力です。
入会金 | 入会金は0円(税込)です。 |
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月額・コース料金 | ・10回プラン: 96,800円 ・20回プラン: 176,000円 ・30回プラン: 247,500円 ・体験トレーニングあり |
サービス・施設 | BEYOND中野店は、洗練された内装と充実した設備を備えたパーソナルトレーニングジムです。高いコストパフォーマンスが魅力で、トレーニングは月々4,300円から受けられます。全トレーナーは大会受賞者で、個々の目標に応じた無理のないトレーニングメニューを提供します。また、ウェアやタオルのレンタルサービスがあり、シャワー室も完備されています。 |
体験等 | 体験トレーニングが初回限定で無料で提供されています。 |
- 入会金無料: 通常50,000円の入会金が0円に。
- 体験トレーニング無料: 初回の体験トレーニングが11,000円から無料に。
- 食事指導付きプラン: 体験後、食事指導が含まれるプランを選択可能で、長期的なサポートを提供。
- 特別割引プラン: 期間限定で特別料金でのコース提供あり。詳細は公式サイトで確認。
- 高いトレーナーの質 BEYOND中野店では、美ボディコンテスト入賞者のみをトレーナーとして採用しており、質の高い指導が受けられます。トレーナーは全員、厳しい採用基準をクリアしており、個々の目標に応じたオーダーメイドのプログラムを提供します。
- 糖質コントロールによる食事指導 このジムでは、無理な食事制限を行わず、糖質をコントロールする方法を提案しています。しっかり食べながら健康的に痩せる体質づくりをサポートし、多くの利用者が満足しています。
- 清潔感と洗練された内装 店舗は清潔感があり、オシャレな内装が特徴です。快適な環境でトレーニングできるため、モチベーションを高めやすくなっています。リーズナブルな
- 価格設定 新規入会金が無料で、継続する際の料金も業界内で非常に良心的です。これにより、コストパフォーマンスの高いトレーニングが実現されています。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 東京都中野区中野5丁目65-3 ホワイトハウス4F |
最寄駅 | JR中野駅北口徒歩1分 東京メトロ東西線中野駅北口徒歩1分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 要問合せ |
Nexus 新中野店
Nexus新中野店は、痩せるための身体と習慣を身につけることを重視したパーソナルトレーニングジムです。トレーナーはコンテストでの入賞経験を持つ専門家が揃っており、個々のニーズに応じた完全オリジナルメニューを提供します。
これにより、無理な食事制限をせずに、持続可能なダイエットと健康的なライフスタイルをサポートします。
店舗内は完全個室のプライベート空間で、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
また、タオルやウェア、水、プロテインなどが無料でレンタルできるため、手ぶらで通うことが可能です。
さらに、24時間オンラインでの食事指導やLINEサポートも利用でき、忙しい方でも続けやすい体制が整っています。
入会金 | 入会金は33,000円です。体験当日に入会すると、入会金が無料になるキャンペーンも実施されています。 |
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月額・コース料金 | ・30分ライトプラン(月4回): 16,000円 ・60分ベーシックプラン(月4回): 29,500円 ・60分ベーシックプラン(月8回): 52,800円 ・100分プランもあり |
サービス・施設 | Nexus新中野店は、手ぶらで通える便利さが魅力のパーソナルトレーニングジムです。ウェアやタオル、プロテイン、飲料水などのレンタルサービスが充実しており、利用者は必要なものを持参する必要がありません。また、完全個室のプライベート空間が提供されており、周囲の目を気にせずにトレーニングに集中できます。トレーナーはメディアでの活躍経験があるプロフェッショナルで、初心者から上級者まで幅広く対応できる指導を行っています。 |
体験等 | 無料体験レッスンが実施されており、カウンセリングも含まれています。 |
- 入会金割引: 通常の入会金33,000円が、無料体験当日に入会すると10,000円になります。
- 無料体験レッスン: 初回の体験トレーニングが無料で提供されています。
- レンタルサービス充実: トレーニングに必要なウェアやタオル、プロテインが無料でレンタル可能です。
- 特別割引プラン: 体験後、特定のプランに申し込むと、さらにお得な料金で利用できるキャンペーンが実施されています。
- 高品質なトレーナー陣 Nexus新中野店では、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートが揃っており、専門的な指導を受けられます。これにより、個々の目標に応じた効果的なトレーニングプログラムが提供されます。
- リーズナブルな料金設定 1回あたりの料金が3,500円からと非常に手頃で、長期間のダイエットやトレーニングを継続しやすい環境が整っています。これにより、多くの利用者がリピートしています。
- 完全個室のプライベート空間 周囲の目を気にせず集中できる完全個室のトレーニング環境が整っており、安心して自分のペースでトレーニングに取り組むことができます。
- 充実したレンタルサービス ウェアやタオル、プロテインなどのレンタル品が充実しており、手ぶらで通える利便性があります。これにより、忙しい方でも気軽にジムに通うことができます。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0012 東京都中野区本町6丁目21−15 アクセス新中野 II 2F |
最寄駅 | 新中野駅から徒歩約6分 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | 要問合せ |
Nexus 中野店
Nexus中野店は、痩せるための身体と習慣を身につけることを重視したパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーはメディアで活躍する専門家や元アスリートが揃っており、個々のニーズに合わせた完全オリジナルメニューを提供します。
これにより、無理な食事制限を行わず、持続可能なダイエットと健康的なライフスタイルをサポートします。
店舗内は完全個室のプライベート空間で、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
入会金 | 入会金は33,000円です。ただし、体験レッスンを受けた当日に入会すると、入会金が10,000円に割引される特典があります |
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月額・コース料金 | ・入会金: 33,000円 ・ライトプラン(月4回): 16,000円 ・ベーシックプラン(月4回): 29,500円 ・通い放題プランもあり |
サービス・施設 | Nexus中野店は、手ぶらで通える便利さが魅力のパーソナルトレーニングジムです。ウェアやタオル、水、プロテインなどが無料でレンタルされており、利用者は必要なものを持参する必要がありません。また、質の高いトレーナー陣が揃っており、個々のニーズに応じたトレーニングプログラムを提供します。 |
体験等 | 無料体験レッスンが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 |
- 入会金割引: 通常の入会金33,000円が、無料体験当日に入会すると最大20,000円OFFになります。
- 無料体験レッスン: 初回の体験トレーニングが無料で提供されています。
- レンタルサービス充実: トレーニングに必要なウェアやタオル、プロテインが無料でレンタル可能です。
- 特別割引プラン: 体験後、特定のプランに申し込むと、さらにお得な料金で利用できるキャンペーンが実施されています。
- 高品質なトレーナー陣 Nexus中野店では、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートが揃っており、専門的で効果的な指導が受けられます。個々のニーズに応じたオリジナルメニューを提供し、無理なくダイエットや筋力アップをサポートします。
- リーズナブルな料金設定 トレーニング料金は業界でも最安値級で、1回あたり3,500円から利用可能です。これにより、長期間のトレーニングを続けやすく、リバウンド防止にもつながります。
- 充実したレンタルサービス ウェアやタオル、プロテインなどのレンタルが無料で提供されており、手ぶらで通える利便性があります。これにより、忙しい方でも気軽にジムに通うことができます。
- オンラインサポートの提供 24時間対応のオンライン食事指導やLINEサポートがあり、日常生活における食事管理もサポートします。これにより、トレーニングだけでなく、生活全般の改善を目指すことができます。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野3丁目46−13 桃丘ハイツ 303号 |
最寄駅 | 中野駅から徒歩約3分 |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
定休日 | 要問合せ |
ASPI 中野店
ASPI中野店は、中野駅南口から徒歩4分の便利な立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
全トレーナーが米国の高難易度資格を保持しており、質の高いトレーニングと食事指導を提供しています。
特に、個々のライフスタイルに合わせたオリジナルメニューを作成し、無理なく続けられる食事管理を学ぶことができます。
このジムの特徴は、毎食ごとの丁寧な食事アドバイスが行われる点で、ダイエットやボディメイクにおいて効果的なサポートを受けられます。
入会金 | 入会金は30,000円です。ただし、無料体験レッスンを受けた当日に入会すると、入会金が10,000円に割引されます。 |
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月額・コース料金 | ・入会金: 55,000円 ・シェイプアップ30プラン: 109,000円(7回) ・シェイプアップ60プラン: 211,000円(14回) ・パーフェクトプラン: 310,200円(21回) |
サービス・施設 | ASPI中野店は、清潔感のあるトレーニング環境が魅力のパーソナルトレーニングジムです。全トレーナーが米国の高難易度資格を保持しており、質の高い指導が受けられます。トレーニングエリアは木を基調としたデザインで、落ち着いた雰囲気が漂います。また、専用アプリを通じて24時間予約や変更が可能で、利用者のライフスタイルに合わせた柔軟な対応が特徴です。さらに、食事指導も充実しており、健康的なダイエットをサポートします。 |
体験等 | 無料体験トレーニングが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 |
- 入会金割引: 通常の入会金55,000円が、無料体験当日に入会すると44,000円に割引されます。
- お祝い金キャンペーン: 入会者には最大10,000円のキャッシュバックが提供されます。
- 無料体験トレーニング: 初回の体験トレーニングが無料で提供されており、カウンセリングも含まれています。
- 食事指導付きプラン: 各プランには、オンラインでの毎食分の食事指導が付いており、健康的なダイエットをサポートします。
- 質の高いトレーナー陣 Nexus中野店では、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートが揃っており、専門的で効果的な指導が受けられます。個々のニーズに応じたオリジナルメニューを提供し、無理なくダイエットや筋力アップをサポートします。
- リーズナブルな料金設定 トレーニング料金は業界でも最安値級で、1回あたり3,500円から利用可能です。これにより、長期間のトレーニングを続けやすく、リバウンド防止にもつながります。
- 充実したレンタルサービス ウェアやタオル、プロテインなどのレンタルが無料で提供されており、手ぶらで通える利便性があります。これにより、忙しい方でも気軽にジムに通うことができます。
- オンラインサポートの提供 24時間対応のオンライン食事指導やLINEサポートがあり、日常生活における食事管理もサポートします。これにより、トレーニングだけでなく、生活全般の改善を目指すことができます。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 〒164-0001 東京都 中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階 |
最寄駅 | 中野駅南口から徒歩4分 |
営業時間 | 月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00 |
定休日 | 要問合せ |
WAPLE 中野店
WAPLE中野店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムで、特にボディメイクに特化したプログラムを提供しています。
店舗のコンセプトは、個々のライフスタイルに寄り添った無理のないダイエットと健康的な体作りです。
トレーニングは完全個室で行われるため、他の利用者の目を気にせず、自分のペースで集中できます。
このジムの最大の特徴は、毎日の食事アドバイスがLINEで無料提供されることです。
過度な制限をせず、持続可能な食事管理を学ぶことができるため、リバウンドを防ぎながら理想の体型を目指せます。
入会金 | 入会金は16,500円です。 |
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月額・コース料金 | ・入会金: 16,500円 ・月4回コース: 39,200円(1回9,800円) ・月8回コース: 68,800円(1回8,600円) ・体験トレーニング: 5,500円(30分カウンセリング+30分トレーニング) |
サービス・施設 | WAPLE中野店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムであり、プライバシーに配慮した完全予約制の環境が整っています。清潔で広々とした個室で、他の利用者を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。また、トレーニングに必要なウェアやシューズの無料レンタルサービスがあり、手ぶらで通える利便性が魅力です。 |
体験等 | 無料体験トレーニングが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 |
- 入会金無料キャンペーン: 通常の入会金33,000円が無料になります。
- 体験トレーニング特別価格: 初回の体験トレーニングが5,500円で提供されます。
- 初月20%OFF: 新規入会者は、初月の料金が20%割引になります。
- お祝い金制度: 入会者には最大10,000円のお祝い金が支給されるキャンペーンがあります。
- 高品質なトレーナー陣 WAPLE中野店では、業界大手ジム出身の経験豊富なトレーナーが在籍しており、個々のニーズに寄り添った指導が受けられます。トレーニングだけでなく、食事管理にも力を入れており、無理のないダイエットをサポートします。
- 女性専用の安心環境 完全個室のプライベート空間で、他の利用者を気にせずトレーニングに集中できるため、女性専用ジムとして安心して通える環境が整っています。プライバシーが守られた中で、自分のペースでトレーニングが行えます。
- 充実したサポート体制 毎日の食事アドバイスをLINEで無料提供しており、過度な制限をせずに健康的な食生活を学べます。リバウンド防止に特化したサポートも行っており、持続可能なダイエットを実現するための環境が整っています。
- 手ぶらで通える利便性 トレーニングウェアやシューズが全て無料でレンタルできるため、手ぶらで通える利便性が魅力です。忙しい日常の中でも気軽にジムに通うことができ、ストレスなく運動習慣を取り入れやすくなっています。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 164-0001 東京都中野区中野5丁目24−20 ニュー中野マンション303号室 |
最寄駅 | 中野駅北口徒歩9分 |
営業時間 | 9:00-22:00 |
定休日 | 土曜日 |
REAL WORKOUT 中野店
REAL WORKOUT中野店は、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムとして、個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供しています。
リーズナブルな料金設定で、1回あたりのトレーニング料金が業界最安値級であるため、無理なく通いやすい環境が整っています。
このジムの特長は、系列店の自由利用が可能な点です。引越しや通勤の都合に合わせて、他の店舗でもトレーニングを続けられるため、ライフスタイルに柔軟に対応できます。
また、経験豊富なトレーナー陣が在籍しており、大会での実績を持つトレーナーから直接指導を受けることができます。
入会金 | 入会金は11,000円です。 |
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月額・コース料金 | ・入会金: 11,000円 ・スタンダードライト8回チケット: 30,800円(1回7,700円) ・スタンダード16回チケット: 57,200円(1回3,575円) ・プレミアムライト24回チケット: 44,000円(1回1,833円) |
サービス・施設 | REAL WORKOUT中野店は、本格的なウェイトマシンを完備したトレーニング環境が魅力です。施設内では、ミネラルウォーターの無料提供や、タオル、シューズ、ウェアの無料レンタルが行われており、手ぶらで通える利便性があります。また、完全個室でプライバシーが保たれた空間でトレーニングができるため、集中して取り組むことが可能です。 |
体験等 | 無料体験トレーニングが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 |
- 体験トレーニング無料: 初回の体験トレーニングが0円で受けられます。
- 入会金割引: 通常の入会金11,000円が、特定のキャンペーン期間中に無料になることがあります。
- 食事指導オプション: トレーニングに加えて、徹底した食事管理オプションが追加可能で、効率的なボディメイクをサポートします。
- 系列店利用自由: 他のREAL WORKOUT店舗も利用できるため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通える点が魅力です。
- リーズナブルな料金設定 REAL WORKOUT中野店は、1回あたりのトレーニング料金が7,700円から5,500円と非常にリーズナブルです。業界最安値級の価格で質の高いトレーニングを提供し、無理なく続けられる環境を整えています。
- 経験豊富なトレーナー陣 大会でのチャンピオン経験者や専門資格を持つトレーナーが在籍しており、個々のニーズに応じた丁寧な指導を行います。初心者からアスリートまで幅広く対応し、効果的なボディメイクをサポートします。
- 系列店の自由利用 引越しや通勤の都合で店舗を変更したい方にも対応し、全国の系列店を自由に利用できるため、ライフスタイルに合わせてトレーニングが可能です。この柔軟性が多くの利用者に支持されています。
- 手ぶらで通える便利さ ウェアやタオル、シューズが全て無料でレンタルできるため、手ぶらで通える利便性があります。毎回荷物を持たずにジムに行けるので、忙しい日常でも気軽に通いやすい環境が整っています。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 東京都中野区中野5丁目66-4 井口ビル2F |
最寄駅 | 中野駅から徒歩3分 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
定休日 | 要問合せ |
REAL WORKOUT 中野坂上店
REAL WORKOUT中野坂上店は、全国に100店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムで、リーズナブルな料金設定が魅力です。
入会金は11,000円で、1回あたりのトレーニング料金は5,500円からと非常に手頃です。このジムの特長は、食事管理オプションがあり、効果的なダイエットやボディメイクをサポートする点です。
トレーナー陣には大会での実績を持つ者が多く、個々のニーズに応じた質の高い指導が受けられます。また、引越しや通勤の都合に合わせて、系列店の利用が自由であるため、ライフスタイルに柔軟に対応可能です。
入会金 | 入会金は11,000円です。 |
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月額・コース料金 | ・入会金: 11,000円 ・スタンダードライトコース: 61,600円(60分/8回) ・スタンダードコース: 114,400円(60分/16回) ・プレミアムコース: 264,000円(60分/48回) |
サービス・施設 | REAL WORKOUT中野坂上店は、全国に100店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。施設内では、最新のトレーニング器具が完備されており、効率的なトレーニングが可能です。特に、ウェアやタオルの無料レンタルサービスがあり、手ぶらで通える利便性が魅力です。また、系列店の利用が自由で、引越しや通勤の都合に合わせて柔軟にトレーニングを続けられます。さらに、経験豊富なトレーナーによる個別指導が受けられ、初心者からアスリートまで幅広いニーズに対応しています。 |
体験等 | 無料体験トレーニングが提供されており、初めての方でも気軽に参加できます。 |
- 無料体験トレーニング: 初回の60分間のトレーニングが無料で体験できます。
- 入会金割引: 通常の入会金11,000円が、特定のキャンペーン期間中に無料になることがあります。
- 食事指導オプション: トレーニングに加えて、徹底した食事管理が追加可能で、効果的なボディメイクをサポートします。
- 系列店利用自由: 引越しや通勤の都合で店舗を変更したい方にも対応し、全国の系列店を自由に利用できるため、ライフスタイルに合わせてトレーニングを続けられます。
- リーズナブルな料金設定 REAL WORKOUT中野坂上店は、1回あたりのトレーニング料金が5,500円からと非常に手頃で、長期的に通いやすい環境が整っています。業界最安値級の価格で質の高いトレーニングを受けられることが、多くの利用者に選ばれる理由です。
- 経験豊富なトレーナー陣 大会での実績を持つトレーナーが在籍しており、個々のニーズに応じた質の高い指導が受けられます。専門知識を活かし、初心者からアスリートまで幅広く対応しているため、安心してトレーニングに取り組むことができます。
- 系列店の自由利用 引越しや通勤の都合で店舗を変更したい方にも対応し、全国の系列店を自由に利用できるため、ライフスタイルに合わせてトレーニングを続けられます。この柔軟性が多くの利用者に支持されています。
- 手ぶらで通える便利さ ウェアやタオル、シューズが全て無料でレンタルできるため、手ぶらで通える利便性があります。忙しい日常の中でも気軽にジムに通うことができ、ストレスなく運動習慣を取り入れやすくなっています。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 東京都中野区本町3-29-13 第7山一ビル702 |
最寄駅 | 中野坂上駅より徒歩5分 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
定休日 | 要問合せ |
REAL WORKOUT 新中野店
REAL WORKOUT新中野店は、全国に100店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。
新中野駅から徒歩4分の立地にあり、リーズナブルな料金設定が特徴です。1回あたりのトレーニング料金は5,500円からで、業界最安値級の価格で質の高いトレーニングを提供しています。
このジムの最大の魅力は、系列店の自由利用が可能なことです。引越しや通勤の都合に合わせて、他の店舗でもトレーニングを続けられるため、ライフスタイルに柔軟に対応できます。
また、経験豊富なトレーナー陣が在籍しており、大会経験者や専門資格を持つトレーナーによる丁寧な指導が受けられます。
入会金 | 入会金は11,000円です。 |
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月額・コース料金 | ・入会金: 11,000円 ・スタンダードライトコース: 61,600円(60分/8回) ・スタンダードコース: 114,400円(60分/16回) ・プレミアムコース: 264,000円(60分/48回) |
サービス・施設 | REAL WORKOUT新中野店は、全国に100店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。この店舗は、完全個室でのトレーニング環境を提供し、プライバシーが守られた中で集中してトレーニングが行えます。さらに、ウェアやタオルの無料レンタルサービスがあり、手ぶらで通える利便性も魅力です。 |
体験等 | 無料体験トレーニングが提供されており、初回の体験は60分間無料で受けられます。 |
- 無料体験トレーニング: 初回の60分間のトレーニングが無料で体験可能。
- 入会金割引: 通常11,000円の入会金が、特定のキャンペーン期間中に無料になることがあります。
- 食事指導オプション: トレーニングに加えて、徹底した食事管理が追加可能で、効果的なダイエットやボディメイクをサポートします。
- 系列店利用自由: 引越しや通勤の都合で店舗を変更したい方にも対応し、全国の系列店を自由に利用できるため、ライフスタイルに合わせてトレーニングを続けられます。
- リーズナブルな料金設定 REAL WORKOUT新中野店は、1回あたりのトレーニング料金が5,500円からと非常に手頃で、無理なく続けられる環境が整っています。この業界最安値級の価格設定が、多くの利用者に支持されています。
- 経験豊富なトレーナー陣 大会での実績を持つトレーナーが在籍しており、質の高い指導が受けられます。ボディメイクや食事管理に関する専門知識を活かし、個々のニーズに応じたカスタマイズされたプランを提供します。
- 系列店の自由利用 引越しや通勤の都合で店舗を変更したい方にも対応し、全国の系列店を自由に利用できるため、ライフスタイルに柔軟に対応可能です。これにより、トレーニングを継続しやすくなります。
- 手ぶらで通える便利さウェアやタオル、シューズが全て無料でレンタルできるため、手ぶらで通える利便性があります。忙しい日常の中でも気軽にジムに通うことができ、ストレスなく運動習慣を取り入れやすくなっています。
種類 | パーソナルトレーニングジム |
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住所 | 東京都中野区中央5-10-6 HHSビル101 |
最寄駅 | 新中野駅4分、東高円寺駅7分 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
定休日 | 要問合せ |
中野の女性専用パーソナルジム紹介
OUTLINE
女性専用のパーソナルジムです。女性の体質に特化したトレーニングと食事指導を提供しており、無理なく続けられるプログラムが充実しています。特に、個別対応の丁寧な指導と、女性専用ならではの安心感が特徴です。子連れOKで、ママにも通いやすい環境が整っているのも大きな魅力です。
中野エリアで「安さ」が自慢のパーソナルジムを以下に2つご紹介します。
Apple GYM
料金のリーズナブルさが特徴のパーソナルジムです。効果的なトレーニングと手頃な価格設定で、多くの方に支持されています。初めてパーソナルトレーニングを利用する方にもおすすめです。
ASPI
料金の手頃さとパーソナライズされたトレーニングが特徴のジムです。オーダーメイドのトレーニングと食事指導を、リーズナブルな価格で受けられます。
中野で男性向けのパーソナルジム紹介
中野エリアで男性向けのパーソナルジムをお探しの方に、以下の店舗をご紹介します。
Apple GYM
男性向けのトレーニングプログラムも充実しているジムです。モデル体型を目指したい方や、健康的に引き締めたい方に適したプログラムが用意されています。
BEYOND
男性にも支持されているパーソナルジムで、体づくりに真剣に取り組みたい方におすすめです。理想のボディを目指すためのカスタマイズされたトレーニングが魅力です。
ASPI
男性向けのトレーニングプログラムを提供しており、個々の目標に合わせたオーダーメイドの指導が特徴です。筋力アップやダイエットに取り組む男性におすすめです。
これらのジムは、中野エリアで男性が理想の体を目指すための選択肢として最適です。それぞれのジムが提供する特長的なプログラムで、目標に合わせたトレーニングが受けられます。
引用元:ジム名 公式サイトより
PERSONAL GYM SELECTION編集部